А   Б   В   Г   Д   Е   Ж   З   И   К   Л   М   Н   О   П   Р   С   Т   У   Ф   Х   Ч   Ц   Ш   Э   Ю   Я

Соли-суставы

(Смотрите также «Очищение суставов от солей»)

ДЕТОКСИКАЦИЯ И ОБНОВЛЕНИЕ СУСТАВОВ, СВЯЗОК, СОСУДОВ

Пожалуй, это самая сложная из всех задач. Не укла­дывается в голове, но очень многие (почти инвалиды!) страдающие болезнями суставов не желают так долго и много работать, они предпочитают лекарства — пус­тышки в виде разных массажных мазей и гелей. Это своего рода «алкоголизм», наслаждение минутой без боли. Только когда скрючивает суставы, когда без костылей ни шагу, когда мази не снимают боли и хочется выть по ночам на луну, — только тогда, скрепя сердце, они начинают думать и искать пути исцеления. Бывает поздно, слишком поздно...

Мы же, разумные, начинаем свой путь исцеления в стадии зарождения болезни. Сразу оговорюсь, что без соблюдения особой диеты нечего и мечтать о восстановлении суставов. При лечении надо на долгие месяцы, а лучше годы отказаться от мясных продуктов и заменить их белка­ми растительного происхождения. Из жиров — только топленое сливочное масло для тушения овощей и кукурузное масло для окисления организма, в холодном виде в салатах и в качестве ле­карства от запоров. Вся кухня строго вегетарианская, малосоленая.

Хотите убедиться, насколько интенсивно идет в вашем организме процесс отложения солей? Указательным пальцем снизу и большим сверху сильно нажмите 2–3точки на наружном крае ладони, покрутите большим пальцем. Болезненность этих точек— признак процесса отложения солей. Каждый может изучить свой организм и оказывать себе помощь. Не зря говорят, что лучший врач— это умный больной.

* Вечером в стакан с кипяченой водой положить еловую или сосновую (не такая горькая) шишку (если маленькие — две). Утром в этой же воде прокипятить шишку 5 минут. Затем ее выбросить и выпить 0,5 ста­кана этой теплой воды, другую половину оставить на вечер.

Взять 150 г бурого, неочищенного риса, предвари­тельно сутки вымоченного в чистейшей воде (лучше дистиллированной); за это время воду менять дважды. Утром следующего дня еще раз промыть рис и поста­вить на огонь с новой водой. Довести до кипения. Чуть закипит — выключить. Снять с огня и тщательно про­цедить, промыть. Залить новой водой, довести до кипения и т. д. (как выше) — и так 4 раза.

Рис следует употреблять вместо завтрака, но не ра­нее чем через 1 час после чая из шишки. Нельзя абсо­лютно ничего после риса есть и пить 4 часа. Затем вы­пить стакан чистой воды (если хочется) и через час — вегетарианский обед, вместо хлеба — блинчики из про­росшей пшеницы. Вечером, примерно в 19 часов, снова небольшое ко­личество того же риса и перед сном — 0,5 стакана от­вара шишек.

Вынос шлаков (максимальный) начинается после 30 дней такой антишлаковой диеты. Не забудьте, что это еще и очищение самих клеток, межклеточного пространства, соединительной ткани — то есть святая святых организма.

Идея этой методики очистки состоит в том, что организм, не получая необходимых ему солей извне с продуктами питания, начинает расходовать «запа­сы» солей в «засоленных» суставах, связках, сосудах и других пораженных тканях. Уходят соли из позво­ночника, очищаются все суставы и сосуды. Частично уходят известковые отложения (к ним мы еще вер­немся). Человек становится осанистей, подвижнее, моложе. Очень эффективным методом очистки является применение (вместо шишек) корней подсолнуха или корней шиповника.

* С осени запасаем толстые части корней подсолну­ха, моем, сушим, дробим до размера частиц 0,5 - 1 см. 1 стакан корней варить в 3 л чистейшей воды 2 минуты. Этот чай необходимо выпить в теплом виде за 2 - 3 дня. Затем эти же корни вновь кипятим в 3 л воды уже 5 минут и вновь выпиваем за 2 - 3 дня. После этого корни выбросить. Берем новую порцию корней и повторяем процеду­ру в течение месяца. Чай надо пить по 1 стакану через 1 час после еды. Соли начинают выходить только после 2 - 3 недель, моча будет ржавого цвета. Надо упорно пить до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода.

Читателям следует понимать, что вместе с ненуж­ными солями и известковыми отложениями уходят и легкорастворимые соли калия, крайне необходимые для работы клеток и особенно сердца. Их содержат печеный картофель в кожуре (мы от этого варианта пока откажемся), курага (абрикосы), яблоки, лимоны и каша из предварительно прокаленного в духовке пшена (при покупке пробуйте его, если оно горчит — значит непригодно).

Но наиболее полное восстановление солей калия в организме, являясь одновременно и средством очище­ния суставов, обеспечивает смесь: 7 головок чеснока; 7 лимонов; 700 г меда; 700 г кураги. Скорлупа от 7 домашних куриных яиц. Скорлупу измельчить в кофемолке, поместить в литровую банку и добавить смолотые на мясорубке лимоны (без кожуры и семечек). Через 7 - 10 дней скор­лупа растворится. Затем надо пропустить через мясорубку чеснок и курагу и соединить с жидким медом. Затем соединить скорлупу и эту смесь. Смесь насто­ять в тепле 7 дней, затем хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день — утром и вечером за час до еды. Очень полезна всем онкологическим больным с болезнями костей.

После месячной диеты с «особым» рисом и напит­ком из шишек можно приступать к растворению изве­стковых отложений. Для этого в течение месяца мы пьем такие соки:

а) десять дней утром и вечером по стакану сока грейп­фрута;

б) следующие 10 дней утром и вечером по стакану смеси морковного сока (2/3 стакана) и сока корней сельдерея 1\3 стакана);

в) следующие 10 дней пьем утром и вечером по стакану смеси морковного сока, сока сельдерея, огур­ца в соотношении 1:1:1.

Делаем на месяц перерыв, в течение которого: занимаемся обновлением очистившихся суставов, связок и сосудов. Делаем такой ударный состав:

Выжать соки из 4 кг корня сельдерея, 400 г чесно­ка, 400 г хрена, 5 лимонов без кожуры и семян. Всю смесь поместить в трехлитровую банку и настоять в холодильнике 2 дня. Затем смесь отцедить через мар­лю, добавить 100 г меда и 10 г растворенного в 100 мл воды мумие. Принимать по 1 дес. л. натощак за 1 час до еды.

Процедуру по растворению известковых отложе­ний и обновлению суставов, связок и сосудов можно повторять с перерывами до 5 раз в год.

• Для полиартритов в особо тяжелой форме полезно 3 - 4 раза в год есть по 3 - 10 дней подряд только карто­фель (больше ничего!), сваренный с кожурой (и есть вместе с кожурой), с большим количеством зе­лени петрушки, укропа, фенхеля, базилика, душицы, мелиссы, лофанта и т. д.

• Компрессы для растворения известковых отложе­ний. Эту процедуру необходимо совмещать с питьем сока грейпфрута, сельдерея и моркови в течение месяца.

Для этого нам нужны:

1. Грубая соль крупного помола — 0,5 кг (отсеять от пылеобразной фракции).

2. Кварцевый песок (отсеять от пыли) — 0,5 кг.

3. Мешочек из натуральной ткани (лен, хлопок) по величине места постановки компресса (колено, таз, позвонок и т. д.).

4. Сковорода для нагрева компонентов.

5. Уксус 9% (винный уксус).

6. Полотняное полотенце.

Действие I: 

1. Развести винный уксус водой 1 : 1 (по 0,5 ста­кана).

2. Смочить в этом растворе полотенце (слегка от­жать).

3. Положить это полотенце на место компресса.

Действие II: 

1. Смешать соль и песок.

2. Разогреть смесь на сухой сковороде.

3. Когда слегка остынет — ссыпать в мешочек.

4. Положить этот мешочек на полотенце в месте компресса.

5. Сверху мешочек закрыть 10 - 12 слоями газет, утеплить.

6. Держать компресс 1 - 1,5 часа до остывания.

Действие III: 

1. Снять компресс, если есть влага на коже — вы­тереть досуха..

2. Теплым медом (подогреть на водяной бане) сде­лать массаж прогретого места с похлопыванием. Луч­ше, если в меде будет растворено 2 г мумие (2 - 5 г му­мие растворить в 50 мл воды и смешать с 150 г теплого меда).

3. После медового массажа закрыть место пленкой, хорошо утеплить, держать всю ночь до утра. Утром смыть, высушить и смазать маслом зверобоя (либо ка­сторовым маслом).

Такие действия повторять 15 дней подряд, повтор через 5 - 7 дней до излечения.

Система работает очень эффективно на фоне пра­вильной диеты.

• Заварите 20г корней лопуха одним стаканом кипятка. Принимайте по столовой ложке 3раза в день. Курс лечения 3–4недели. Можно отварить лопух с конским щавелем и пить отвар. Полезно пить сок из стебля лопуха (до цветения) в течение 20дней. В результате организм очищается не только от солей, но и шлаков.

• Пропустите 1кг хрена через мясорубку и залейте холодной воды. Кипятите 5минут. Процедите, добавьте 0,5кг меда. Храните в холодильнике. Пейте по стакану в день. Такой курс лечения проводят 2раза в год— весной и осенью.

• Залейте 1ч. ложку семян сельдерея 2стаканами кипяченой воды. Настаивайте 2часа. Принимайте по 1ст. ложке 3–4раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 3недели.

• Залейте 0,5ч. ложки плодов петрушки огородной (плоды обязательно растолочь) 2стаканами кипяченой воды. Настаивайте 8часов. Принимайте по 2–3ст. ложки каждые 2часа. Курс 3–4дня. Внимание! Противопоказано при беременности.

• Мелко нарежьте 500г петрушки вместе с корнями, залейте воды. Варите 2часа на небольшом огне. Процедите. Добавьте 1/4стакана сахарного песка. Принимать по 1/4стакана 2раза в день.

• Проверните через мясорубку 250г корней петрушки, 150г листьев петрушки, 250г лимона с кожурой (без зерен), 250г меда. Жуйте, сок сосите. Принимать по 1ч. ложке утром за час до еды и по 1ч. ложке вечером через час после еды. Указанное количество рассчитано на один курс лечения. Нужно пройти 3–4курса лечения.

• Пить настойку лимона, чеснока и петрушки (1кг лимонов, 300г чеснока, 200г петрушки— листья и корни прокрутить на мясорубке. Настоять 10дней, отжать сок и хранить в холодильнике. Пить на ночь по 1ст. ложке через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов).

• 1ч. ложку с верхом молотых корней крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 20минут. Пейте по 2стакана в день.

• Для выведения солей полезен свежий сок земляники: к 5стаканам ягод добавьте стакан сахара. Когда сок выделится, процедите. Храните в холодильнике в эмалированной посуде. Принимайте по полстакана 3раза в день до еды.

• Чай из листьев брусники очень полезен при подагре, ревматизме суставов, артрите, шпорах. Принимать следует несколько месяцев.

• Пропустите 4кг промытого и просохшего сельдерея, пол-лимона с кожурой, полкорня хрена и несколько зубчиков чеснока через мясорубку. Держите 10дней в эмалированной кастрюле под крышкой, затем выжмите сок, разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Пейте перед едой по 1ст. ложке.

• При отложении солей и подагрических косточках сварите картофель с кожурой (разрезанный на части). Пейте отвар.

• Простой способ снятия боли при отложении солей (применяется при болях в пальцах рук и ног): делайте теплые ванночки из мочи. Курс лечения 10–12процедур по 20–30минут. После ванночки мочу не смывать, надеть на ночь на ноги шерстяные носки, а на руки— перчатки.

• Самый простой способ выведения солей: в течение дня понемногу пить горячую воду.

* При отложении солей в суставах пропустите через мясорубку 200г очищенного чеснока и 500г клюквы. Сложите в 2-литровую банку на сутки. Добавьте 1кг меда и смешайте. Прием: по 1ч. ложке 3раза в день за 15минут до еды.

* Сырой желток - 1шт. Подсолнечное масло - 1ст. ложка. Скипидар живичный - 1ч. ложка.

Тщательно перемешайте желток с маслом, затем при помешивании влейте уксус и скипидар. Мазь помогает также и при радикулите. Сначала сделайте больному массаж спины. Потом нанесите мазь тонким слоем на тряпочку и приложите ее к спине. Сверху накройте полиэтиленом и шерстяным платком, прижмите подушкой. Утром не будет ни боли, ни других неприятных ощущений. Скипидар надо брать очищенный (технический влияет на печень). Можно взять; Яйцо сырое - 1шт. Уксус столовый - 2ст. ложки. Скипидар - 1ст. ложка.

* Область больных позвонков разотрите пихтовым маслом. Затем на это место нанесите мед с растворенным в нем мумиё (на 100г меда мумиё, которое предварительно разведите в 1ч. ложке теплой кипяченой воды).

Потом делайте массаж ладонью похлопывающими движениями. При этом кожа будет прилипать к ладони. Будет больно— терпите. Мед вытягивает шлаки. После массажа похлопыванием вотрите в больное место 0,5куб. см финалгона и сразу укройте спину на ночь. Курс— от 2 недель до месяца. Так можно избавиться от межпозвонковой грыжи, вылечить поясничный радикулит, шейный остеохондроз.

* Спелые ярко-красные мухоморы мелко нарежьте и положите в бутылку, закройте пробкой и поставьте в теплую печь (духовку) на ночь. Утром протрите через сито, сложите в стеклянную банку. Натирайте больное место перед сном и хорошо укутывайте.

* При болях в костях, мышцах прикладывайте свежие листья подорожника. Прибинтовывайте их на ночь. Когда листья высохнут, положите свежие.

* Холодный компресс: на широкий бинт насыпьте горчицу тонким слоем, сверху положите другой бинт, скатайте и обмотайте больное место на 3дня. Укутайте.

* лаврового листа опустите в 300мл воды и кипятите 5минут, не закрывая крышкой, с последующим настаиванием в термосе. Раствор слейте и пейте с перерывами маленькими глотками в течение 12часов (все сразу нельзя— можно спровоцировать кровотечение). Процедуру проводите 3дня. Через неделю можно повторить. Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение (может быть даже каждые полчаса)— соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь. Через 2–3недели суставы становятся подвижными и боли уходят.

* Прикладывать к проблемным учас­ткам глину, замешанную на уксусе или своей моче.

* 3 раза в день перед едой (за 30 мин.), принимать по 1\2 стакана «мертвой» воды в течение 2 - 5 суток. Делать с нею компрессы на больные места, предварительно подогрев до 40 - 45 градусов.

* Если часто болят руки и ноги, погрузите их в тазик с глиняным раствором, который долго стоял на солнце. Можно делать также растирание (особенно если руки и ноги часто бывают холодными) на основе глиняной воды, добавив в раствор очень мелко натертого чеснока.

* Нужно использовать такую смесь; глину надо замесить на теплом оливковом масле и кагоре (в одинаковой пропорции) до консистенции густой сметаны, наложить смесь слоем 0,5 — 2 см на увлажненную теплой водой хлопчатобумажную ткань и при­ложить ее к больному месту, затем накрыть полиэтиленовой пленкой, а поверх наложить слой ваты или шерстяную ткань (компресс). Через 2 — 3 часа компресс следует снять и обмыть кожу теплой водой. Процедура проводится ежедневно или че­рез день. Курс лечения составляет 7 - 10 дней. При необходимости он может быть повторен после 1 - 2-недельного перерыва.

* На ночь в местах болевых ощущений необходимо в течение 2 - 3 минут втирать касторовое масло, а затем наложить повязку из хлопчатобумажной ткани.

* На суставы можно делать согревающие компрессы из слабого раствора уксуса. Смочите льняное полотенце в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды 1 столовая ложка уксуса или 1 чайная ложка эссен­ции), слегка отожмите и оберните этим полотенцем больное место, затем укутайте шерстяным платком. Можно держать от 1,5 до 8 часов, потом все смыть.

* При ревматических болях, остеохондрозе, ра­дикулите, полиартрите можно применять следующий настой. Взять 3 ст. ложки омелы, за­лить 2 стаканами кипятка, настаивать в тече­ние 8 часов, процедить и делать растирания.

* Суставные боли пройдут, если лечиться соком расторопши. Целебный сок необходимо заготавливать, ко­гда расторопша выбросит цветочную стрелку и первые корзинки будут готовы раскрываться. Для получения сока взять 3 — 5 самых крупных листьев у нескольких растений, измельчить их и выжать сок. Получен­ный сок необходимо законсервировать, добавив в него 70% -ный спирт из расчета на 1 л сока — 3 ст. ложки спирта. Хранить в холодильнике. При необходимости пить по 1 ст. ложке утром натощак.

* При ревматических болях взять по 3 ч. ложки ли­стьев и ягоды омелы белой, залить 1 л воды, варить в течение 10 минут, 40 минут настаивать, процедить и на­тирать больные места.

* При артрите и артрозе можно приготовить спирто­вую настойку сабельника болотного и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Одновременно этой же настойкой делать компрессы и втирать ее в больные места. Курс лечения — 1,5 — 2 месяца.

* Налить в большую миску го­рячей воды, добавить в воду один стакан соли, опустить колени в воду и стоять на коленях, пока они не покраснеют. Потом вытереть насухо ноги, сесть поудобнее на стул или в кресло и растирать при­готовленным лекарством (5 долек чес­нока хорошо раздавить и добавить 1 ст.л. растительного масла). Массажи­ровать с кашицей колени, затем слег­ка укрыть, положить на них шерстяную вещь — платок или старый шарф (туго завязывать нельзя). На колени положи­те и руки, через шерстяной шарф как бы делая согревающее дополнение. Вы ощутите покалывание и тепло. Чтобы не было жжения, можно добавить немного больше растительного масла.

Делать процедуры 1 - 2 раза в день, на ночь — обязательно, до исчезновения ночных болей. Даже с первого раза вы почувствуете, что в эту ночь вы больше поспали без боли. Можно чесночное масло купить или сделать его самостоятельно: выдавить через соковыжималку или другие уст­ройства — путем перегонки чеснока. Оно должно быть свежеприготовленным.

* Пол-литровую банку зерен ржи за­сыпать в кастрюлю, залить 2 л воды и довести до кипения, но не кипятить. Ког­да остынет, слить отвар, добавить 0,5 л водки, 1 кг меда и 30 г корня барбариса. Настоять 21 день в темном месте, принимать по 25-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Для полного курса лечения приготовить три трехлитровых банки. Корни барбариса брать у садо­водов.

* 1 ст.л. порошка шишек хмеля расте­реть с 1 ст.л. несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Мазью смазывать места боли при ревматизме, подагре, боли в пояснице, суставных бо­лях.

* Очень хорошо при ревматизме, ар­трите и полиартрите носить нательное белье. Оно может сослужить хорошую службу и в лечении этих заболеваний. Растворите в 3 - 4 л воды 250 г соли, хо­рошо смочите в растворе нижнее белье, носки, перчатки, высушите и носите их. Каждые 3 - 4 дня белье прополаскивай­те и повторяйте процедуру. Носить всю зиму. Лучше, если белье будет шерстя­ным. На ночь натирайте тело настойкой: 50 г багульника настоять 21 день в 0,5 л уксуса, после чего на ночь втирать ее, начиная с кончиков пальцев стоп.

* Если мучают суставные боли, следу­ет настоять головки цветущего одуван­чика на водке. Сколько цветков в банку поместится, столько же и водки залить. Настаивать 12 дней в темном месте, а потом полученной жидкостью смазывать суставы в течение 5 минут, чтобы стало горячо, тряпицей льняной на ночь обер­нуть ноги. Боль пройдет.

* Мазь от болей в суставах, в по­яснице и шее. Куриное яйцо аккуратно разбить посередине, чтобы из него по­лучилось две чашечки. Все, что внутри, вылить отдельно в баночку. Затем наполнить скорлупки уксусной эссенцией и также вылить в эту же баночку. То же са­мое проделать с растительным маслом, после чего все, что оказалось в банке, перемешать деревянной палочкой. Мазь готова. На разогретое больное место нанести 1 ч.л. мази и хорошо втереть ее. Накрыть хлопчатобумажной тканью и утеплить. Процедуры делать на ночь до тех пор, пока боли не пройдут. Мазь эта абсолютно безвредна, что позволяет ис­пользовать ее без ограничений.

* Эта микстура — настоящее бо­гатство, которое вы должны пере­дать по наследству своим детям и внукам. Испытайте ее целебное действие, и вы убедитесь, что мои слова правдивы. Ее готовят так: 1 ст.л. поваренной соли (30 г) всыпать в 1 л воды (дистил­лированной или ключевой), хорошенько взболтать, чтобы соль полностью рас­творилась. Отдельно взять 40 г наша­тырного спирта, влить в него 10 г кам­фарного спирта и взболтать. Смешать оба состава. Банку закрыть крышкой и встряхивать до тех пор, пока не исчезнут образовавшиеся белые хлопья. Теперь микстура готова.

Эту настойку используют при болях в суставах и внутренних органах, при сахарном диабете, облитерирующем эндартериите и тромбангиозе, надпочечниковом аргериозе, болезнях Виниаертера и Фридлендера (нарушение перифери­ческого кровообращения вплоть до раз­вития ишемического некроза), спонтан­ной гангрене и отравлении. Взрослым принимать по 1 ч.л. микстуры на 150 г воды, детям до 15 лет принимать коли­чество капель, равное возрасту.

Если достает зубная боль или «стре­ляет» в ухе — приложить к болезненному участку смоченную в микстуре и слегка отжатую ватку.

* Для его приготовления потребуется полстакана сухих измельчённых корней сабельника и 3 л свежей молочной сы­воротки. Корни поместить в мешочек изготовленный из марли, вложить в него небольшой камешек, который будет вы­полнять роль грузила. Опустить мешочек на дно банки с сывороткой, добавить по 1 ч.л. сметаны и сахара, накрыть мар­левой салфеткой и оставить на 2 неде­ли в темном месте. Получившийся квас нужно пить по 0,5-1 стакану за полчасг до завтрака. Ежедневно, после того как выпили, в банку доливать воды или сы­воротки и добавлять по вкусу сахар. Ко времени следующего приема квас снова будет готов к употреблению. Если хотите улучшить вкус, то в этом случае можно добавить немного какого-нибудь аро­матического растения. Это может быть хмель, укроп, лист черной смородины, кориандр, мята и многое другое. На 3 л. кваса достаточно добавить 2-3 ложечкк любого из этих растений. Квас из са­бельника — это чудесный напиток, ко­торый поддерживает эндокринную и им­мунную системы, выводит из организма радионуклиды.

* 5 плодов конского каштана измельчить, добавить 100 гр камфарного масла, настаивать 7 дней, периодически встряхивая. Процедить, смачивать льняную салфетку и прикладывать к пораженным суставам, сверху прикрыть целлофаном и укутать тёплым платком. Компрессы делать на ночь.

* В небольшой мешочек всыпать овёс в шелухе, опустить в кастрюлю и кипятить на слабом огне 10 минут. Достать мешочек с овсом, слегка отжать и горячим прикладывать к пораженным ме„стам. Процедуры повторять 2 раза в день.

* 1,5 кг хвойных веточек, мелко изрубленных, сложить в большую кастрюлю, долить 8-10 литров воды и кипятить в течение 10 минут. Настаивать 2-3 часа. Снова поставить на плиту, подогреть и вылить в таз или ванную. Добавлять воду не желательно, т.к. эффект снижается. Больному находиться в ванне не более 20 минут, после чего необходимо укутать его тёплым одеялом.

* Стебли и листья топинамбура (земляной груши) - 3 части , и 1 часть репяшка обыкновенного залить водой в большой кастрюле и кипятить 30 минут на слабом огне. Охладить, чтобы ноги или руки терпели, парить ноги или руки в этом отваре. При слабом сердце париться не более 20 минут, после чего ноги не вытирать, подсушиться и укутаться тёплым одеялом.

* В большую кастрюлю засыпать 0,5 кг овса в шелухе или 1 кг овсяной соломы, добавить 8 литров холодной воды, настаивать 8-10 часов, затем поставить на огонь и кипятить 25-30 минут. Процедить, вылить в таз или ванну и греться в течение 30 минут. Такие процедуры принимать в течение недели. Овсяным отваром можно делать обливания всего тела.

* Взять 130 цветочков одуванчика, залить флаконом тройного одеколона, и пусть постоит подольше (дней со­рок). Настоем смазывать коленки.

* Смешайте 100 г прополиса и 100 г растительного масла. Нагревайте на водяной бане 30 минут, постоянно помешивая до полного растворения прополиса в масле. Охладите и втирайте в больное место. Хранить эту мазь можно не более 3 месяцев.

* Смешайте 1 часть отвара корня лопуха с 4 частями сливочного масла. Дождитесь, пока смесь загустеет. Смазывайте на ночь больные суставы.

* При отложении солей надо сделать лечебную кашу из черной, редьки. Для этого от нее отрезать хвостик и верхушку, хорошо промыть щеткой, затем натереть на терке и заполнить ею половину литро­вой банки. 4 головки чеснока очистить и тоже измельчить на терке. Добавить в эту кашицу 1 ч.л. соли и влить 200 г самого­на (первака или 70°) или 96° спирта. Тща­тельно перемешать содержимое, закрыть пластмассовой крышкой и на 8 дней пос­тавить в темное теплое место. На больное колено положить бинт или марлю, сверху разложить 1 ст.л. кашицы (если холодная, то можно немного по­догреть), сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать шерстяной тканью. Ком­пресс делать на ночь, пока не закончится смесь.

* В банку емкостью 0,5 л налить теп­лой мочи, добавить 0,5 ч.л. соды. Ког­да сода растворится, намочить ткань и делать обычный компресс. Утром смыть теплой водой с мылом. Делать каждый день 10 дней.

* Намочить ткань теплой мочой, намы­лить ее с обеих сторон хозяйственным 72 % мылом. Колено смазать подсол­нечным маслом (а то будет сильный ожог), компресс оставить на ночь.

* Листья одуванчика можно насушить на зиму. Перед употреблением надо за­ливать их горячей водой и съедать по 1 ст л. в день для профилактики.

* Для больных суставов полезны рас­тирания с глиняным маслом. Чтобы его почучить, необходимо порошок из глины размешать в любом масле до получения консистенции жидкой сметаны. Получен­ной смесью растирать и массажировать больные суставы 2 раза в дань. После растирания суставы надо укутать и держать неподвижными около часа. Проце­дуры следует проводить не дольше трех недель, после этого сделать недельный перерыв.

* 1 ч. ложку сухих корневищ и корней морены красильной залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Остаток залить кипятком, настоять 10 минут, процедить. Оба настоя смешать вместе. Принимать по 1\2 стакана 4 раза в день.

* Высушенные цветки сирени обыкновенной насыпать в бутыль и залить 0,5 л водки, настаивать 8 - 10 суток. Прини­мать по 30 - 40 капель 2 - 3 раза в день и одновременно делать компрессы из этой же настойки или натирать ею больные уча­стки.

* 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и 1\2 стакана водки. Сюда же добавить 1 ст. ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать по 1 рюмке этой смеси перед сном. Этой же смесью можно растирать больные места.

* 1 стакан зерна овса залить 1 л воды и томить до полного выпаривания 1\4 части жидкости. Процедить. После остыва­ния принимать слизистый отвар (можно со сливками или ме­дом — по вашему вкусу) по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

* Всем известно, что зеленый цвет картошки свидетель­ствует о том, что в ней много нитратов. Такой картофель есть нельзя, но использовать для компрессов можно. Картофель тщательно помыть и измельчить на терке (можно пропустить через мясорубку). Полученную массу поместить в горячую воду и нагреть до 38 °С. Затем положить картофель в мешочек из холста, который по размеру должен соответствовать голе­ни, голеностопному суставу или пальцам, в зависимости от того, куда вы хотите наложить компресс. Этим мешочком обернуть больное место и прикрыть клеенкой. Затем забинто­вать так, чтобы из компресса ничего не вытекло. Ложитесь спать, положив ногу на небольшое возвышение, например на подушку. Сон наступает довольно быстро, как только почув­ствуете тепло. Если компресс не греет, значит, сделали его плохо.

* 1 стакан сока черной редьки, 1/2 стакана меда, 2 ст. лож­ки уксуса. Все это надо хорошо перемешать, слить в стеклян­ную банку, плотно закрыть. Посуду завернуть в темную ткань или темную бумагу. Применять лекарство можно сразу же (делать компрессы на 40 минут, предварительно смазав боль­ные места растительным маслом, чтобы не было ожога). Пос­ле этого досуха вытереть и укутать чем-нибудь шерстяным на ночь. Боль проходит на 5 - 6 день, но курс лечения — 10 - 15 дней.

* Иду на рынок и покупаю где-то 0,5 кг внутреннего свиного жира. Дома его режу на кусочки и перетапливаю (не поджариваю!) на смалец в казанке. После этого кладу на дно пол-литровой банки целыми 2 сырых не очень боль­ших свежих куриных яйца, заливаю их уксусной пищевой эссенцией (есть в продуктовых магазинах) так, чтобы она чуть покрыла яйца, а затем накладываю в банку ложкой уже остывший смалец. Его понадобится где-то 200 - 250 г. Банка должна быть на палец неполной. За­крываю ее капроновой крышкой и став­лю на 3 - 4 дня в шкафчик. По окончании этого срока вынимаю банку и потихонь­ку взбиваю вилкой из нержавеющей стали ее содержимое до однородного состояния. Мазь получается консистенции густой сметаны. Хранить ее нужно в шкафчике, чтоб солнечные лучи не растапливали, плотно закрытой. В хо­лодильнике не рекомендуется. Если из-за длительного хранения мазь немного выдохнется, добавьте в нее 1 ст.л. эс­сенции и хорошо перемешайте.

Мазь используют, втирая в бо­лезненные места, при грыже, сустав­ной, мышечной и поясничйой боли, остеохондрозе (втирать, массируя) и тромбофлебите. Брать ее понемногу и втирать, как крем, ни в коем случае не накладывая толстым слоем и не накры­вая после этого натертое место бумагой, целлофаном или клеенкой. Можно только укутать чем-нибудь теплым, например, старым пуховым платком или шарфом. Смазывать больные места надо 1 - 2 раза в день. Срок лечения у каждого индиви­дуальный, главное — иметь терпение и желание выздороветь. На одежде мазь следов не оставляет, так как хорошо впитывается в тело, а запах уксуса выветривается буквально за несколько ми­нут. Тампоны с мазью ставить нельзя.

* Рис обладает способностью абсорбировать и выводить из организма соли и шлаки. Прове­дя несколько процедур очищения, вы вновь об­ретете былую гибкость и легкость движений. Для проведения эффективного и ща­дящего очищения позвоночника и суставов необходимо использовать комплексный подход, то есть совместить чистку с приемом отваров лекарственных трав и по­сещение бани или сауны. Кроме того, лечение должно включать массаж, лечебную гимнастику, местное и об­щее прогревание, лечебные ванны и др.

Накануне первого для очистительной процедуры промойте 200 г риса, залейте чистой водой и оставьте на ночь. Размягчившийся рис лучше будет впитывать токсины и шлаки, скопившиеся в кишечнике. Утром воду вылейте, переложите рис в кастрюлю, залейте дву­мя стаканами воды, поставьте на слабый огонь и вари­те под крышкой, пока вода полностью не испарится.

Приготовленный таким способом рис разделите на че­тыре порции и съешьте через равные промежутки вре­мени, тщательно пережевывая. За 20 минут до еды вы­пейте чашку зеленого чая с добавлением 1 ч. ложки на­турального яблочного уксуса и щепотки морской соли. Яблочный уксус является прекрасным лечебным, про­филактическим и дезинфицирующим средством. Содер­жащаяся в нем уксусная кислота уничтожает многие виды бактерий и вирусов. Яблочный уксус замедляет процесс старения организма и препятствует накопле­нию в крови и межклеточных жидкостях кислых про­дуктов обмена.

На следующий день продолжайте есть рис и выпи­вайте в перерывах между приемами пищи по стакану кипяченой воды. На второй день можно добавить к ри­су немного вареной свеклы или свежих яблок. Сделай­те четырехдневный перерыв, а затем повторите двух­дневную процедуру очищения. Затем снова перерыв в 3 — 4 дня и снова курс очищения. Через месяц таких процедур сделайте длительный перерыв на месяц, а за­тем повторите цикл сначала. К концу месячного курса очищения вареный рис можно заменить на более слож­ные блюда из риса с овощами или фруктами.

* Очищение суставов можно провести картофельной водой. Взять 1 кг неочищенного картофеля, хорошенько его вымыть, положить в кастрюлю, налить 3 л воды и ва­рить целиком не менее часа. Воду, оставшуюся после вар­ки картофеля, пить по 1 стакану 3 раза в день: утром на­тощак, в середине дня и перед сном. Такую картофель­ную воду готовить через день в течение двух недель, затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс.

Ванны.

* 300 г травы спорыша залить 5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить и влить в ванну. Лечебное действие проти­вовоспалительное, биостимулирующее и антитоксическое.

* 300 г цветков ромашки залить 5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить, влить в ванну. Имеет широкий спектр ле­чебного воздействия на организм, в том числе болеутоляющее и спазмолитическое.

* Взять две миски с горячей водой и водой комнатной тем­пературы. Опускать в них ноги попеременно. Потом хоро­шенько вытереть жестким полотенцем. Летом ходить боси­ком по деревянному полу, а зимой надевать грубые шерстяные носки. Постепенно, каждый день, снижать температуру воды на несколько градусов, пока она не станет холодной. Ванноч­ки хорошо совмещать с упражнениями для ног. Делайте ступ­нями круговые движения, сгибайте и разгибайте ступни, пальцы, постойте на пятках, пальцах, внутренних и наруж­ных сводах стоп.

* Залейте высушенные цветки сирени водкой в соот­ношении 1 : 10 и настаивайте 8 — 10 дней в плотно за­крытом сосуде. Принимайте по 30 капель 2 — 3 раза в день и одновременно натирайте этой настойкой боль­ные участки или сделайте компресс на них. Применяется при ревматизме, отложении солей в суставах, а также как средство при пяточной шпоре.

* Применяется не внутрь, а для растираний. Возьмите 3 части сока редьки, 2 части меда, 2 части водки, соль из расчета 1 столовая ложка на 0,5 л смеси. Все смешайте. Растирайте больные места при радикули­те и ревматизме, обвязав их затем шерстяной тканью.

* При отложении солей в суставах рекомендуется приме­нять различные втирания, которые позволяют растворять соли. Состав втирания подбирается таким образом, чтобы он обладал разреживающими, разогревающими и мягчи­тельными свойствами. Вот один из рецептов.

Взять бутылку, вмещающую 0,5 л жидкости. Положить туда кусочек камфоры (обладает разреживающими свойст­вами) размером в 1/4 кускового сахара. Влить в бутыл­ку 150 мл скипидара (обладает разогревающими, прони­кающими свойствами), добавить 150 мл оливкового масла (обладает мягчительными свойствами). Добавить 150 мл 70-процентного спирта (разогревает, проникает). Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать чем-либо из шерсти (она хорошо сохраняет те­пло, которое активизирует процессы растворения солей) на всю ночь.

* Литровую банку на 2/з заполнить молодыми пло­дами конского каштана (предварительно их мелко на­резать) и залить нашатырным спиртом, чтобы он на 2 пальца покрывал плоды. Банку держать в теплом месте 2 недели. Далее настой процедить и ежедневно втирать в больные места. Если нет нашатырного спирта, то используйте очень старую мочу с сильным аммиачным запахом. Остальное все так же.

* Для лечения ломоты и бо­ли в суставах используют свежеприго­товленный сок редьки, смешивая его с солью, водкой и медом (2 стакана сока, 1 столовая ложка соли, 1/2 стакана водки и 3/4 стакана меда). Смесь втирают в больные места, после чего обвязыва­ют шерстяной тканью. Кашицу из редь­ки используют также вместо горчични­ков.

* Это средство — из целебнейших. Про­грейте на водяной бане в 0,5 л кипят­ка 3 — 4 столовые ложки цветков липы. А потом применяйте в качестве комп­рессов и припарок при остеохондрозе и болях в суставах, при невралгиях и за­болеваниях ушей, и очень быстро убеди­тесь в большой полезности липового отвара.

* Лечение суставов нужно начинать на убывающую Луну в нечетный день утром. Заранее приготовьте такой настой: плоды шиповника - 2 стакана, полынь двудом­ную - 1 стакан, зверобой - 1 стакан, бере­зовые почки - 0,5 стакана, листья черной смородины - 2 стакана, измельченную кору ивы - 1 стакан залейте в ведре кру­тым кипятком. Дайте настояться. Вылейте настой в глубокий таз, опустите туда ноги (настой должен быть настолько го­рячим, сколько вы можете выдержать) и скажите: «Господи, благослови!»

Затем прочитайте «Отче наш». После Господней молитвы сделайте крестное знамение и вознесите молитву Честному Кресту.

* Помогают при синовите (воспаление синовиальной оболочки сустава) комп­рессы из глины. Цвет ее не имеет особого значения, хотя лучшей считается голубая и зеленая. Саму глину подольше прогреть на солнышке или же на водяной бане, хотя можно использовать и холодную.

Компресс делать так: развести глину теплой водой до густоты сметаны, нало­жить на колено, захватывая область по — шире, сверху полиэтилен, ткань и утеп­лить колено. Толщина глины около 2 см, держать компресс не более 2 часов. Ис­пользованную глину надо выбросить.

Такое лечение может длиться от не­скольких дней до двух месяцеа (в зависи­мости от запущенности болезни). В день можно делать по 3 - 4 сеанса. Но длительность сеанса не должна быть более 2 часов.

* В первый день этой очистки с утра всыпают в маленькую эмалированную кастрюлю с плотной крышкой 25 - 30 лис­тиков и заливают 1,5 - 2 стаканами очищенной кипяченой воды (лучше дистиллированной). Кипятят в течение 5 ми­нут. Затем снимают кастрюлю с огня и быстро переливают в хорошо прогретый термос, настаивают 3 - 8 часов. Затем процеживают через марлю. Пить теплым небольшими глот­ками в течение дня.

Питание — строго вегетарианское, алкоголь категоричес­ки запрещен. Так делается и на второй, и на третий день. Появление резкого мочеиспускания через каждые 30 минут не должно вас смущать. Соли интенсивно растворяются и раздражают мочевой пузырь. Моча будет отходить мутная, грязная, тем­ная, с запахом. Через неделю эту "экзекуцию" можно повторить. Следу­ющий двойной сеанс можно провести через 6 - 12 месяцев.

* Заполнить 1/3 литровой банки из­мельченным корнем валерианы и залить его 1 л крепкого самогона. Поставить в теплое и темное место на 2 недели. За­тем на льняное старенькое полотенце налить касторового масла и приложить к больному суставу. Сверху приложить компрессную бумагу, тонкую фланеле­вую ткань и завязать эластичным бинтом не слабо, но и не туго. Это надо делать вечером перед сном, на сутки. Когда все снимете, растирайте настойкой валери­аны больное место. Процедуры выпол­нять в течение 2,5 месяцев.

* Приготовить сбор из 3 ст.л. сухих вишнёвых плодоножек, 2 ст.л. семян кра­пивы, 6 ст.л. сухих ягод красной рябины или её сухого цвета, 4 ст.л. коры терна и 10 ст.л. коры ясеня. Всё перемолоть как можно мельче, и даже семена. Залить 2 ст.л. этой смеси 0,5 л воды, довести до кипения и оставить настаиваться в тёплом месте (в выключенной духовке, на батарее или просто хорошенько уку­тать старыми одеялами) на всю ночь, то есть на 10 - 12 часов. Утром в течение 15 минут прокипятить на слабом огне, про­цедить и пить тёплым 4 раза в день по полстакана.

КОМПРЕССЫ

Компрессы и припарки применяются при суставных, по­дагрических и мышечных болях. Для избавления от болей обварить кипятком 2 - 3 ст. л. сухих или 3 - 4 ст. л. свежих листьев или цветов нижеперечисленных растений, завер­нуть их в марлю в виде горячей подушечки и прикладывать или привязывать на ночь к больным местам. Компресс мож­но использовать и как самостоятельное средство, и как вспо­могательное после других процедур.

Перечень растений, применяемых в качестве компрессов: арника горная (цветочные корзинки), свежие и сухие лис­тья березы, трава вербейника, трава (цветы) гвоздики, све­жие листья девясила, свежие и сухие листья заячьей капус­ты, свежие листья огородной капусты, цветочные головки и листья клевера лугового, листья лопуха, листья облепи­хи, овсяная солома, цветы пижмы, цветы и корзинки по­лыни цитварной, вареная и растертая огородная репа.

Больные, страдающие суставными заболеваниями по раз­личным причинам и не имеющие возможности принимать полные ванны и обертывания, могут пользоваться следу­ющими средствами:

Рецепт № 1. Приготовить 20 коробочек зубного порош­ка или такое же количество карбоната кальция. Высыпать содержимое этих коробочек в большую эмалированную ка­стрюлю и залить холодной водой из-под крана, затем взбол­тать до появления пены и дать отстояться полчаса, после чего слить воду, оставив осадок. Заливая кастрюлю водой еще 6 - 7 раз и сливая воду прежним способом, мы избавля­емся от лишних примесей в порошке. После 6 - 7 процедур поставить кастрюлю с порошком на малый огонь и греть до полного выпаривания воды. Порошок, получившийся в результате выпаривания, растолочь, просушить и пересы­пать в специальную посуду или упаковку для хранения. По­рошок принимать по 3 ст. л. на стакан отвара из трав, пе­речисленных выше, 2 - 3 раза в день за 50 - 60 мин. до еды или через 4 часа после еды, за 3 часа до сна. Курс лечения — 20 коробочек порошка. Через 2 недели курс лечения повто­рить. Для полного исцеления требуется проведение 2 - 3 кур­сов. Некоторые излечиваются только этим способом.

Рецепт №2. Эта процедура выполняется в бане. Мазью из корня лопуха больному натирают пораженные суставы, затем кладут его на полку и постоянно прибавляют пар. Од­новременно через каждые 20 - 30 мин. дают ему пить отвар корня лопуха в теплом виде небольшими глотками (всего один стакан). Через 15 - 20 мин. у больного выступает обиль­ный пот. Больной остается на полке до тех пор, пока тело не станет сухим. Жажду он должен утолять молочной сы­вороткой. После парилки больному натирают суставы той же мазью, обкладывают их ватой или паклей и забинтовы­вают. Делать это лучше всего на ночь. Отвар из корня лопу­ха делается следующим образом: заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. корня, поставить на слабый огонь и греть 20 мин. Настоять 1 час, процедить. Мазь из корня лопуха готовится следующим образом: 1 часть отвара корня (4 ст. л. сухого измельченного корня на 4 стакана кипятка) смешать с 4 час­тями сливочного масла. Отвар сгустить.

Рецепт № 3. Положить в глубокую бочку свежие листья березы, затем, для согревания листьев, бочку накрыть чем-либо. Больной зарывается в листья по пояс или по шею и сидит так в течение часа.

Рецепт № 4. Положить в мешок содержимое одной му­равьиной кучи и принести домой. Там высыпать все и ведро. Содержимое заливается крутым кипятком и настаива­ется 4 - 6 часов, после чего выливается в ванну, температура воды доводится до 37° С. Для увеличения целебной силы ванны можно добавить туда значительное количество све­жих березовых листьев. Березовые листья можно заменить свежими листьями ромашки или свежей богородской тра­вой.

Рецепт № 5. Высыпать в ведро содержимое муравьиной кучи и залить крутым кипятком. Над образовавшимся па­ром держать больные места. А чтобы пар не выходил нару­жу, закутаться в одеяло, которое не должно касаться боль­ных мест, так как пар должен циркулировать вокруг них.

Рецепт № 6. В качестве общеоздоровительного лечения применяют следующую процедуру: рубашку расстилают на муравьиной куче и через некоторое время надевают ее на больного. Этот способ дает возможность пропитать рубаш­ку муравьиным спиртом. Лечение должно проводиться до тех пор, пока не начнется потоотделение, кожа покрасне­ет, начнет шелушиться и сходить.

Рецепт № 7. Во время теплого дождя в мае или июне набрать пол-литровую банку дождевых червей. Залить их водкой или, лучше, денатуратом, закрыть банку вощеной бумагой, плотно завязать и выставить на солнце или поме­стить в духовку. Банку не следует закрывать герметически. После получения в банке жидкости процедить ее и втирать в больные места перед сном.

Рецепт № 8. Взять 50 г камфоры, 50 г горчичного по­рошка и 100 г сырого яичного белка. В 200 мл спирта по­следовательно растворить сначала камфору, затем — гор­чицу. Отдельно взбить белок. Смешать оба состава и нати­рать больные суставы на ночь.

Рецепт № 9. Залить 1 л водки 200 г корня сабельника болотного, настоять в темном месте 18 дней. Принимать внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Можно приготовить и водный настой: настрогать корень в спичеч­ный коробок, высыпать в горшочек, залить 0,5 л кипятка, довести до кипения. Кипятить на малом огне 5 мин., на­стоять ночь. Пить по 100 мл взрослым и по 50 мл детям от трех лет, а малышам — по неполной ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Одновременно растирать больные суставы настойкой корня на ночь.

Рецепт № 10. Смешать 1 часть серной кислоты и 2 - 3 ча­сти оливкового масла в стеклянной банке, которую после этого плотно закрыть и смесь настоять сутки. Со смесью обращаться осторожно: слегка смазать пораженные места, через 15 мин. покрыть их марлевой повязкой, сложенной вчетверо. При жжении процедуру прекратить. Эти комп­рессы накладывать ежедневно до выздоровления. Тем же, кто не может выполнять процедуру ежедневно, делать ее

через день.

Рецепт № 11. Смешать 100 г готовой горчицы и 200 г соли до получения однородной массы, поставить ее в теплое ме­сто на ночь. Перед сном втирать мазь в больные участки тела, оставив ее на ночь, утром смыть теплой водой.

Рецепт № 12. Тщательно смешать 50 г сухой камфоры, 50 г сухой горчицы и 10 г чистого спирта. Добавить в смесь 6 яиц с белым цветом скорлупы и вновь тщательно переме­шать. На ночь смазывать этим средством больные суставы. Через 20 мин. мазь следует удалить с тела влажным поло­тенцем. Суставы смазывать ежедневно и всегда свежепри­готовленным составом.

Рецепт № 13. Для устранения болей при ревматизме боль­ные суставы смазывать эмульсией, приготовленной следу­ющим образом: взять по 0,5 л очищенного живичного ски­пидара, спирта, оливкового масла и камфоры. Растворить камфору в скипидаре, добавить в смесь сначала оливковое масло, а потом — спирт. На ночь втереть эмульсию в боль­ные суставы, подождать немного, пока она впитается в кожу, и наложить шерстяную повязку.

* Хорошо зарекомендовало себя лечение зубной пастой "Поморин". Ноги распаривают до покраснения кожи, за­тем тщательно вытирают, немного ждут, пока они не ста­нут влажными, вновь вытирают их насухо и только после этого втирают пасту. Она хорошо всасывается, и не требуется никаких повязок. Процедура делается перед сном. Обычно 2-недельный курс помогает избавиться от "косто­чек" и пяточных "шпор", но может случиться, что курс придется повторить.

* Испытанным средством лечения суставов, поражен­ных артритом, является натуральное коровье молоко с поваренной солью. На 1 стакан неснятого молока взять столовую ложку соли, варить 15 минут. Перед лечением принять гигиеническую ванну и на ночь смазать моло­ком места отложения солей (суставы, позвоночник и т. д.). Смазывают их и вечером, и утром. Сначала отмечается силь­ное потоотделение, но купаться следует только через три дня от начала лечения, еще через 3 дня можно мыться, как вы привыкли. Курс лечения — 30 дней, затем 10 дней — пе­рерыв. Провести 3 таких курса. Во время лечения могут по­являться неприятные ощущения в области сердца, но отка­зываться от процедуры не следует.

* С целью уменьшения боли на II и III этапах лечения по­лезно один раз в месяц ставить пиявки вокруг пораженных суставов, дать вытекать крови 3 - 4 часа. Эти маленькие кро­вопускания, разжижая кровь механически и химически (с помощью гирудина пиявки), оживляют периферическую циркуляцию, способствуют очищению от метаболитов, ско­пившихся в лимфе, во внеклеточных жидкостях и периартикулярных депо. Эта общая предварительная параревматическая терапия буквально творит чудеса исцеления суставов и гораздо эффективнее, чем ликвидация в организме септических очагов (синусит, пиорея, сальпингит, колит и т.д.). Пиявки должны быть обязательно включены в общий лечебный комплекс при тяжелых случаях поражения сус­тавов.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СУСТАВОВ

1. Сесть на пол, распрямить больное колено. Поместить под колено скрученное полотенце, затем напрягать мышцы ноги, не двигая коленом. Задержать мышцу в сокращенном состоя­нии, по меньшей мере, 30 секунд, затем расслабиться. Повто­рять чередование сокращения и расслабления до 25 раз.

2. Сесть, упираясь спиной в стену и положив подушку под поясницу. Упор в стену даст возможность мышцам поднять ноги без усиления боли в спине. Напрячь мышцы ноги, как описано выше, считая до пяти, затем приподнять ногу на не­сколько сантиметров и держать ее над полом до счета пять, затем опустить и расслабиться, считая до пяти. Сделать 3 се­рии из 10 подъемов каждая, используя для темпа счет до пяти.

3. Чтобы укрепить подколенные сухожилия, нужно лечь на живот, положить подбородок на пол. Положив на лодыж­ку груз (можно использовать мешок или носок, наполненный монетами), сгибая колено, медленно приподнимать голень на 15 - 30 см от пола. Затем медленно опускать ее обратно вниз, задержаться. Снова повторить движение, работая каждый раз медленно и ровно. Повторить это упражнение 3 раза. При не­котором чувстве дискомфорта можно уменьшить вес исполь­зуемого груза.

* Приобретите в аптеке доступные лекарственные средства: 250 г желчи медицинской консервированной и 160 г спирта камфорного. На рынке купите 2 - 3 стручка горького перца и измельчите. Все компоненты положите в темную бутыл­ку, закройте пробкой и поставьте в темное место на 7 дней. Готовый состав можно хранить длительное время в шкаф­чике в темном месте. Перед употреблением взбалтывать (не процеживать, использовать все компоненты).

При обострении на ночь сделать компресс: смочить апп­ликатор и наложить на больное место. Сверху — полиэти­лен, вата, платок. Время процедуры — от 2 до 6 часов (ожога, как правило, не вызывает). Такие процедуры можно де­лать ежедневно, 5 - 10 процедур на курс.

 


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Главное меню