Психология секса

Оглавление

- Тайная жизнь женщин.

– Не хочется секса с мужем – причины.

– Есть ли сексуальная жизнь у женщин после 50.

– Как женщине разговаривать о сексе с мужчиной.

– Нет секса – стоит ли заводить любовника «для здоровья».

– Что раздражает мужчин в постели.

– Как удовлетворить мужа за 5 минут.

– Самые сексуальные мужские привычки.

– Как стать фригидной и возненавидеть секс.

ТАЙНАЯ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИН

Вы верите в то, что сексуальная откровенность сделает вашу интимную жизнь лучше? Даже если вы относитесь к женщинам, которые никогда не симулировали оргазм, назвали истинное число мужчин ДО Него, и обожают делиться своими эротическими фантазиями, вам все же стоит ознакомиться с тем, во что могут вылиться ваши откровения… Женщин без секретов не бывает – давайте примем эту простую истину за аксиому нашей статьи и разберемся, что и почему скрывают дамы от своих любимых мужчин.

Мужчины в нашей жизни ДО…

Не стоит безоговорочно верить своему благоверному, что ему совершенно наплевать на то, сколько мужчин у вас было до него. Хотя… можете поделиться с ним этой информацией, но только в том случае, если до встречи с ним вы имели не более двух сексуальных партнеров. Разумеется, оба ничего не смыслили в сексе, и вообще были ошибкой. Во всех остальных случаях желательно не травмировать нежную мужскую психику и говорить то же самое: два партнера и оба – олухи. И вообще, вы плохо помните не только секс с ними, но и как их зовут. Зачем эта ложь? Во спасение, естественно! В истории масса примеров испорченных сексуальных отношений и семейной жизни – на почве элементарной ревности к прошлому, неспособности мужчин принять факт успешного сексуального опыта у его дамы в прошлом. Так что берегите его нервы, ваши отношения и совет вам да любовь!

Про первый раз…

О, этот первый раз! Как притягательны в глазах мужчин истории о потере невинности. Это все потому, что каждый самец по природе хочет быть первым и последним в вашей жизни. Даже если вы сами будете молчать и не трогать эту запретную тему, он нет-нет, да и начнет разговор о том, как ЭТО было у вас в первый раз. И кто тот счастливчик, который отнял у него право первой ночи… Вы же не хотите, чтобы вас когда-нибудь не к месту и во гневе попрекнули? Увы, прогресс идет вперед, а мужской сексуальный шовинизм, со времен средневековья претерпел лишь незначительные качественные изменения. На костре вас не сожгут, конечно, и камнями не закидают… ну, как говорится, и на том спасибо, нашей сестре не привыкать.

В мыслях моих скакуны…

Мужчины утверждают, что им нравится выслушивать сексуальные фантазии своей девушки, и не просто выслушивать, но и воплощать их вместе. Эти интимные беседы, якобы, разогревают мужчин и насыщают их сексуальную жизнь дополнительными красками. Мало кто из них при этом отдает себе отчет в том, что женщины делятся только теми из своих сексуальных фантазий, которые нестабильная психика партнера готова принять и понять. «О, милый, я так хочу, чтобы ты связал мне руки, облил меня теплым шоколадом…» - ну да, зачем милому знать, что главное действующее лицо в этой фантазии Брюс Уиллис, а не он сам. Самое ужасное откровение в том, что звезды Голливуда – это еще цветочки. Ягодки начинаются там, где в ваших фантазиях начинают присутствовать сосед по лестничной площадке, коллега по работе, и о, ужас!.. брат мужа. Стоит ли удивляться, что на вопрос любимого о наличии других мужчин в грезах жены, вы очень убедительно лжете: «Нет, дорогой, только ты!»

Ручки шаловливые

Опросы сексологов утверждают, что почти 70 % замужних женщин время от времени занимаются мастурбацией в отсутствие мужа. Вопрос: знает ли он об этом? Ответ: а вы ему об этом говорите? К сожалению, мужчины не могут принять факт существования женской мастурбации как нормы и одной из разновидностей сексуальной жизни женщины. Интересно, что те же 70 % жен дают высокую оценку сексуальной жизни с супругом.

Мои любимые мужчины

Одной из любимых женских шалостей является разглядывание фотографий красивых мужчин на… скажем, разных интернет-ресурсах. Часто эти мужчины изображены полуобнаженными или совсем голыми… У них яркие мускулы, крепкие ягодицы, весьма развратные позы. Эй, какой осел утверждал, что глазами любят только мужчины? При виде такого вот красавчика в реальной жизни, у любой домохозяйки со стажем или карьеристки в расцвете лет сердце готово выпрыгнуть из грудной клетки, зрачки расширяются, а ладони (и что-то еще) становятся влажными. Так, делаем глубокий вдох-выдох: главное, чтобы муж ничего не заметил – не простит такого вопиющего вожделения, «не свойственного женской природе».

Воспоминания минувших лет…

Я уже писал о том, что делиться количеством бывших любовников – занятие крайне нежелательное. Но даже если у вас были один-два мужчины, остерегайтесь «помнить» их имена, постельные фишки и приятные моменты, связывающие вас ранее. Особенно, если ваши отношения претендовали на звание серьезных. Не поддавайтесь искушению сравнивать способности, поведение и параметры настоящего любовника с его предшественниками – даже если эти сравнения в пользу первого. Возможно, его самолюбие потешит открытая ему информация, но еще больше озаботит то, что осталось невысказанным. Уж лучше ничего, чем что-нибудь.

Его сексуальные фиаско…

Сексологи рекомендуют не обсуждать с партнером его неудачи в сексуальной сфере, концентрировать внимание стоит лишь на позитивных воспоминаниях, положительном опыте и достоинствах. Но все же есть что-то, что вас не вполне в нем устраивает и, возможно, это «что-то» вы обсуждали с ним и даже пришли к разумному компромиссу. Это был бы самый благоприятный исход любой неоднозначной ситуации, особенно в сексуальной жизни. Если вы женщина в классическом понимании этой роли, скорее всего, обсуждали это ваше внутрисемейное «недоразумение» с близкой подругой или двумя, с мамой или ее психологом, а может быть и с коллегой по работе, в курилке. Кто-то из них дал вам весьма ценный совет, не так ли? Боже упаси, вас осуждать за это! Я хочу лишь предостеречь, что наиболее болезненным для вашего мужчины является тот факт, что о его маленькой проблеме знает кто-либо еще, кроме вас двоих. Просто знайте это.

Слепила из того, что было

Часто мнение мужчины о его сексуальных достоинствах и возможностях лежит настолько далеко от реальных, насколько сильна ваша к нему любовь, ну и… ваши актерские способности. Нет ничего плохого в том, что вы видите своего мужчину самым-самым и поддерживаете в нем уверенность в его эротическом таланте, ведь неоднократно было доказано, что медовый пряник в этой деликатной сфере действует куда лучше кнута. Но будьте осторожны, если ваш возлюбленный когда-нибудь догадается о ваших невинных преувеличениях во имя его хорошего настроения, досаде его не будет предела.

Конечно, желание построить с любимым искренние, бесхитростные отношения может быть столь велико, что вы рискнете раскрыть перед ним все свои тайны. И совершенно не факт, что ваш избранник воспримет ваши откровения неадекватно. Вполне возможно, что вы принадлежите к тем исключительным случаям, когда полная искренность только укрепляет отношения. В таком случае пожелаем вам чутья и такта, дабы подать правду в легкоусвояемом виде. Если же ваше шестое чувство подсказывает вам молчать, знайте, что в большинстве случаев женщины интуитивно умалчивают именно ту информацию, которую мужчины принять просто не готовы. Не корите себя, вы просто бережете его чувства. В конце концов, разве маленькая ложь – большая цена за прекрасные супружеские отношения?

 

НЕ ХОЧЕТСЯ СЕКСА С МУЖЕМ - ПРИЧИНЫ

Вообще-то, вы не против сексуальных отношений. У вас здоровый темперамент и интерес к мужскому полу. Только вот почему-то в последнее время вам совершенно не хочется секса с собственным мужем… Ситуация не совсем нормальная, согласитесь. Ведь еще совсем недавно вы и дня не могли прожить без его ласк, а сейчас вас бесит, когда он к вам прикасается. Вы находите любые предлоги, чтобы «откосить» от супружеских обязанностей. Вы прекрасно понимаете, что рано или поздно это приведет к ссорам и конфликтам, а может быть, даже разрушит вашу семью.

Пока этого не произошло, еще не поздно все исправить! Разумеется, причиной тому, что вам не хочется секса с мужем, могут быть обида, непонимание, претензии к супругу – словом, весь спектр психологических моментов, которые составляют отношения пары вне спальни. Также возможно, ваше здоровье оставляет желать лучшего: у вас проблемы с давлением, вы устаете на работе или с маленькими детьми. Если же в бытовом и физическом плане у вас полная гармония и отторжение возникает только в постели, возможно, в ваших сексуальных отношениях назрел кризис.

Признаки кризиса в сексуальных отношениях

- Ваш партнер отказывается делать то, что приносит вам удовольствие в постели, даже когда вы этого просите. Или делает это так редко, как будто это большое одолжение с его стороны.

- Супруг настаивает, чтобы вы выполняли в сексе те вещи, которые вам не нравятся, хотя вы не раз говорили ему об этом. Он не слишком заботится о вашем сексуальном удовлетворении.

- Партнер считает, что его сексуальное удовольствие – ваша прямая обязанность, невзирая на то, что вы можете быть не расположены к сексу.

- Ваш партнер признает только стандартный секс, любые фантазии и экстрим считает неприемлемым, хотя в начале ваших отношений вы предавались любви в нестандартных ситуациях и часто экспериментировали с новыми позами и приемами.

- Ваши сексуальные контакты проходят в строго определенное время и длятся строго определенное время. Причем, если вы предлагаете заняться сексом в «неположенное» время, он эти слова будто и не слышит.

- С некоторых пор муж перестал бриться перед сексом, пренебрегает гигиеной и вообще предстает перед вами в самом непрезентабельном виде.

- Выпив, супруг имеет обыкновение настойчиво предлагать вам секс, даже после того, как вы неоднократно заявляли, что вы в такие минуты испытываете к нему отвращение.

Если хотя бы один из вышеперечисленных пунктов – о вас, значит, настало время что-то менять в отношениях! Вам не обойтись без серьезного разговора с мужем. Скажите ему, что вы любите его, как и прежде, однако у вас есть ряд претензий к нему. И расскажите о своих чувствах и эмоциях. Подчеркните, что, изменившись, он только выиграет: ваша страсть к нему вспыхнет с большей силой, вы оба будете получать больше удовольствия от секса. Предложите какое-то время «поиграть» по вашим правилам. Если ваши отношения помимо постели достаточно глубоки, если муж дорожит ими, он к вам прислушается!

 

ЕСТЬ ЛИ СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50?

Однозначно – есть! Мало того – она может быть еще ярче и насыщеннее, чем в юности. Сексуальность не пропадает с возрастом, просто терпит некоторые трансформации. Что надо учитывать в сексуальной жизни женщинам после 50? Американские сексологи уже давно доказали: чем дольше человек ведет сексуальную жизнь, тем больше у него шансов стать долгожителем. Если лет двадцать назад целующиеся старички вызывали недоумение, то сейчас вовсю пропагандируется здоровый секс до глубокой старости.

Особенности секса после 50 лет. - Как это не парадоксально, но зачастую именно наступление менопаузы способствует повышению потребности в сексе. Ученые до конца пока не готовы ответить, в чем тут дело – то ли в гормонах, то ли в психологическом настрое, однако факт остается фактом: зрелые женщины ничуть не менее темпераментны в постели, нежели молодые.

И это правильно: здоровый секс помогает если не справиться, то хотя бы ослабить многие недуги, которые приходят с возрастом. Скажем, гипертоникам не только разрешаются, но и показаны интимные утехи. Секс – это своеобразная тренировка сердечно-сосудистой системы, которая благотворно влияет на ее тонус.

Почему пропадает сексуальное желание после 50 лет? - Есть несколько причин, которые могут негативно сказаться на вашем либидо.

1. Редкий секс. Если вы с супругом занимаетесь сексом раз в два-три месяца, а то и реже, постепенно снижается ваше либидо, и вы уже не чувствуете острой потребности в постельных утехах.

2. Общее физическое состояние. Если вы не следите за своим здоровьем и физической формой, рано или поздно это аукнется снижением сексуального влечения.

3. Прием лекарств. Некоторые медицинские препараты, например, транквилизаторы, угнетают либидо. Когда вам врач назначает лекарства, поинтересуйтесь у него, какие могут быть побочные явления, связанные с сексуальным здоровьем.

4. Ссоры и непонимание с супругом. Чисто психологические проблемы в отношениях становятся причиной холодности в постели как у молодых пар, так и у тех, кому за пятьдесят.

Как возбудить сексуальный аппетит?

• Не переставайте видеть в партнере мужчину! Довольно часто женщины сами провоцируют исчезновение интереса со стороны супруга. Не повторяйте чужих ошибок: постарайтесь воздерживаться от намеков или шуточек по поводу его половых неудач или возрастных изменений.

• Пробуйте новые позы и возможности. Новизна в такой деликатной сфере как секс, особенно если вы прожили в браке энное количество лет, очень важна! Вы уже можете позволить себе стать немного легкомысленнее, чем раньше: дети выросли, постоянное беспокойство о возможной незапланированной беременности отошли в прошлое.

• С возрастом вас могут беспокоить проблемы, связанные с недостаточным выделением смазки. На помощь придут лубриканты и долгие прелюдии.

• Регулярно занимайтесь физкультурой. Чем лучше будет ваша физическая форма, тем дольше у вас не будет пропадать сексуальное желание. Пятьдесят лет – отличный возраст, чтобы заняться танцами или плаванием.

 

КАК ЖЕНЩИНЕ РАЗГОВАРИВАТЬ О СЕКСЕ С МУЖЧИНОЙ

Поговорить о сексе сложно даже с лучшей подругой: не все готовы об этом слушать, вы сами испытываете смущение. Ненамного проще вести эти разговоры с мужчиной. Как задавать вопросы и доносить желания так, чтобы их правильно поняли, давайте попробуем разбираться.

Чтобы начать разговор о самом интимном, нужна смелость, а если нет привычки, возникают сложности: как построить беседу. Еще труднее, если того, чем хочется поделиться, много. В доверительной атмосфере такие беседы будут протекать с лучшим настроем, но не всегда наши отношения дают нам эту возможность. Важна ли для разговоров о сексе обстановка? И если есть проблемы или вопросы, можно ли говорить об этом между делом или более подходящим местом будет непосредственно постель?

Для любого разговора важна обстановка. Для разговоров о сексе стоит выбрать ситуацию, когда у обоих партнеров достаточно времени, ровное состояние, кроме того, вас не прервут на самом важном месте. Я не стал бы обсуждать такие детали за столом, в кафе или ресторане, другом людном месте. Обсуждать что-то в постели, после близости — также не лучший вариант. Это место скорее не для прояснений, а для действий, романтики, страсти — вы там уязвимы в своей детской, игровой позиции. Прояснение отношений — это другая сфера. Между делом тоже не способ, если вы хотите донести желание и услышать честный ответ. Если говорить о правилах сексуальной коммуникации, то они могут быть следующими:

1. Тщательно продумать, что же вы хотите сказать, что донести до партнера, в чем ключевое послание. Выразить это от своего лица, сформулировать свое желание.

2. Говорить конкретно, начиная с хорошего — с того, что вам нравится. Например, «мне очень нравится быть с тобой», «с тобой я чувствую себя…», «при этом я хочу, чтобы ты двигался медленнее/быстрее, начинал сверху/снизу», «это даст мне...» и т.п.

3. Ни в коем случае не стоит обвинять или негативно оценивать партнера — говорите исключительно о себе. Любые фантазии относительно того, что, зачем и почему делает партнер, разрушит его способность к диалогу. Ведь если вам и так все ясно — зачем разговор?

Неприличный разговор - Комплименты и желание выслушать помогут создать настрой. Но поскольку речь о сексе, а не о впечатлениях от кинофильма или ужина, возникает необходимость выбрать и манеру беседы. Ведь на секс, как правило, или намекают или выбирают кокетство. Непривычно говорить о нем по-деловому, а намеки не всегда понятны. Какая же форма приемлема и результативна?

В каждой паре свой язык, свои интонации, намеки, фразочки, словечки, которые могут заводить, и я бы не стал менять их на «деловой» язык полностью. Повторюсь: ваша сексуальность идет из детской части, а деловые отношения — для взрослых. Другое дело, если вы решились на более откровенную беседу, когда вам нужно не соблазнить партнера, а именно договориться, то лучше обойтись без намеков и сообщить о желаниях ясно. В целом у вас не принято предлагать секс напрямую, тем не менее я знаю людей, которые говорят об этом просто и «по-деловому». Все зависит от пары. Пока обоих устраивает коммуникация — она и приемлема, и результативна.

Без сомнений - Впрочем, откровенные разговоры вам не приходится затевать ежедневно. Есть проблемы, с которыми вы сталкиваетесь чаще. Например, необходимость отказать партнеру, когда желания не совпали. Бывает, что проблема лежит в плоскости «боюсь измены», но часто вам просто не хочется обижать близкого человека. Можно ли и в таких вопросах высказываться прямо или лучше косвенно дать понять партнеру, что сегодня вы не в форме?

Если партнер предлагает вам что-то, на что вы не готовы пойти,— об этом стоит говорить мягко, но понятно. Например: я слышу, что ты хочешь попробовать (…), в то же время я пока не готова к этому. Мне страшно/неприятно/тревожно и т.п. Важно опять же не оценивать желание партнера, а говорить о себе и своем желании или нежелании.

Вы можете бояться, что если не дать партнеру то, о чем он просит, то он либо обидится, либо пойдет искать это в другом месте. При этом вы не можете представить ситуацию, чтобы любящий человек радовался тому, чтобы вы переступали через себя, желая удовлетворить его желание. Чтобы не нанести обиду, важно принимать его желание, давать понять, что вы понимаете, как непросто ему говорить об этом (если это так), и брать тайм-аут, время на то, чтобы пожить с этим желанием — а вдруг и правда, пофантазировав, вы решитесь попробовать? Если же это для вас по-прежнему невозможно, дайте четкий, но мягкий ответ, говоря исключительно о своих чувствах, например, «мне пока трудно/страшно/тревожно пойти на это.

И в самом деле прямой путь бывает коротким, но секс по-прежнему остается сложной темой. Вы можете опасаться, что открытые беседы разрушат романтику и интригу. Даже изложив партнеру свои желания, которые он тут же ринулся исполнять, женщина может испытывать ощущение, что все слишком технично и не от души. Важно понять природу сомнений — что не так? Вы часто не полностью осознаете свои чувства и переносите их на партнера: вам кажется, что это он не уверен. Стоит для начала уточнить свои желания: насколько вы хотите этого, а не другого, насколько уверены. И лишь потом проверять «дорогой, ты уверен, что хочешь это делать?» Если в наших отношениях у ответов «да» и «нет» одинаковые шансы, то вам не придется гадать и фантазировать.

О чем говорят мужчины - Существует еще одна трудность — неготовность обсуждать откровенные темы со стороны партнера. Распространенные у мужского пола установки гласят о том, что настоящему мужчине не пристало обсуждать особенности интимной жизни, а иногда мешают смущение и неуверенность в половой состоятельности. Так или иначе, не всегда понятно, что делать, если партнер уходит от разговора.

Уважать его чувства, принимать их, осознавать, что с первого раза вы не сможете обсудить все и сразу. И снова говорить только о себе, показывая, как можно с вами говорить о своих желаниях. Возможно, ответ придет не сразу, а может быть, вас будет ждать сюрприз — партнер вас услышит и пойдет навстречу. Тогда стоит его поблагодарить: коротко, но понятно. Кто-то захочет просто прошептать «спасибо», а кто-то и произнесет «мне приятно/важно/, что ты сделал это для меня». Возможно, однажды через какое-то время вы услышите от партнера о его ответном желании.

Говорить или молчать - От опасений говорить о сексе открыто сложно отречься не только по причине комплексов и смущения. Мы всегда находимся под влиянием среды и тех правил, по которым живет общество. Нравится нам это или нет, но важно признавать, что не в наших традициях обсуждать интимную жизнь.

Различия между нашими стереотипами и тем, что происходит в реальной жизни, в теме секса довольно велики. Поэтому не стоит ожидать перемен сразу, как только вы решили что-то поменять. Если разговоры на интимные темы для вас связаны с преодолением огромного количества препятствий, возможно, проще будет оставить все так, как вы привыкли.

Не хотите об этом говорить — не надо. При этом не стоит питать иллюзий, что партнер обязан все знать и только тогда это ваш идеальный партнер. Это иллюзия и сказка. Чем это может быть чревато? Сменой партнеров до бесконечности? Наверняка. Нет людей, умеющих идеально угадывать. К тому же мы меняемся, развиваемся, меняются наши потребности и ни один человек не способен поспевать за этим.

 

НЕТ СЕКСА: СТОИТ ЛИ ЗАВОДИТЬ ЛЮБОВНИКА «ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ»?

Сейчас со всех сторон женщинам внушают: регулярный секс просто необходим для вашего здоровья! И если уж так сложилось, что у вас нет постоянного партнера, стоит завести себе мужчину. Для здоровья, так сказать. Половое воздержание вредно для женского организма – такой однозначный вывод делают медики. И гормональные сбои от него случаются, и риск заболеть онкологией больше. Но что делать женщине, которая, скажем, развелась с мужем и не собирается замуж в ближайшее время? Неужели заводить себе мужчину только для того, чтобы иметь регулярный секс?

Для большинства женщин такое решение проблемы неприемлемо. И речь не только в том, что вас так воспитывали, а в том, что полноценные сексуальные переживания для вас неразрывно связаны с эмоциональной привязанностью к партнеру. И секс без любви принесет больше вреда, чем пользы: может развиться чувство вины, угрызения совести, отвращение к партнеру и к мужчинам вообще.

Самый главный вопрос - Потребность в сексе у вас всех абсолютно различная. Задайте себе очень важный вопрос: действительно ли вы так уж страдаете от отсутствия секса? В чем это выражается? Если желание интимных отношений проистекает от потребности «быть как все», то, возможно, лучше какое-то время обойтись без мужчины?

Если вы уже пробовали завести интрижку с сексуально привлекательным мужчиной, вспомните, какие чувства вы при этом испытывали: неловкость, стыд, гнев на себя? Взвесьте цену вопроса: для чего вам нужен половой партнер? Что нужного, важного появится в вашей жизни? А от чего придется отказаться? Если вы понимаете, что соглашаясь на секс без любви, вы предаете свои принципы, то стоит ли игра свеч?

Кстати, замечено: женщины, которые перенаправляют нерастраченную сексуальную энергию в другое русло, зачастую намного успешнее в карьере, социально более реализованы, творчески активны. Может, временное отсутствие секса вам необходимо именно для того, чтобы раскрыть себя?

Иногда монашеский образ жизни, сосредоточенность на себе, своих внутренних устремлениях, помогает понять себя лучше, докопаться до того, чего же вы в действительности хотите от жизни, и не только сексуальной.

Что делать в ожидании новой любви? - Жить! И по возможности полно, насыщенно. Поскольку у вас в крови сейчас кипят нерастраченные гормоны, вам будет полезен любой экстрим: от внезапного увольнения с опостылевшей работы до прыжков с парашютом. Не позволяйте себе концентрироваться на мыслях о своей неудачливой женской доле: в жизни так много других интересных дел!

Постарайтесь, чтобы в вашем окружении было достаточное количество мужчин. Нет, не для того, чтобы искать среди них себе пару. Оценивающие мужские взгляды, комплименты, общение с представителями противоположного пола положительно повлияют на вашу самооценку: у вас появится стимул хорошо выглядеть.

Кстати, исследования показали: чем дольше у женщины нет секса, тем… более требовательно, избирательно она относится к интимным предложениям со стороны мужчин. Может, вынужденный целибат вам нужен именно для того, чтобы не размениваться по пустякам, а дождаться своего мужчину?

 

ЧТО РАЗДРАЖАЕТ МУЖЧИН В ПОСТЕЛИ?

Вообще-то, мужчины снисходительнее, чем женщины. И прощают им очень многое. Однако есть вещи, с которыми они просто не могут мириться! Особенно если это касается постели.

То, что секс для мужчины гораздо важнее накрахмаленных занавесок и идеального маникюра, мы уже уяснили. Только вот частенько забываем, что и в постели есть некие табу, нарушая которые, женщины рискуют потерять мужчину.

1. Включите свет! - Если вы всерьез считаете, что темнота в спальне скроет изъяны вашей фигуры, вы глубоко заблуждаетесь. Мужчина уже давно оценил, ощупал и потрогал все ваши выпуклости и впадинки, так что нет смысла прятаться под одеяло с головой. Если после подробной инвентаризации ваших прелестей партнер все-таки делит с вами ложе, значит, ему нравится ваша фигура! И он желает рассмотреть ее повнимательней, ведь мужчина не только любит, но и хочет глазами. Все просто: от созерцания вашей фигуры он возбуждается еще больше. Так зачем же лишать его (и себя!) дополнительной порции удовольствия?

2. Госпожа командирша - Нет ничего плохого в том, чтобы нежно намекнуть партнеру, какой конкретно вид ласк вас возбуждает больше всего и какая поза вам по вкусу. Но командовать процессом как генерал на плацу – это уже слишком! Мужчина предполагает (и совершенно правильно), что в постели должен доминировать именно он, хотя бы потому, что является сильным полом. И когда вы командирским голосом отдаете приказания "погладь тут", "поцелуй там", "слезь и отдышись" – у него пропадает всякое желание! Если уж вам настолько нравится быть лидером в отношениях, может, вам стоит поискать мужчину-мазохиста?

3. Я – бедная овечка… - Издавна существует такая любовная игра: мужчина настаивает, женщина делает вид, что нехотя подчиняется. Это заводит – до поры до времени. Пока у партнера не возникает ощущения, что он занимается сексом с резиновой куклой, которая лежит себе тихонько, не двигаясь и не издавая ни единого звука. Тут уж он начинает задумываться о многих вещих. О своих сексуальных способностях. О вашей предполагаемой фригидности. Большая ошибка – соглашаться на секс, делая вид, что уступаете его домогательствам, а сами, в общем-то, спокойно прожили бы и без него. Если вам нравится то, что происходит с вами обоими за закрытыми дверями спальни, не скрывайте своих чувств и эмоций. И почаще выступайте в роли инициатора любовных игрищ.

4. Мужское дело – хитрое! - Вы всерьез полагаете, что мужчина так уж устроен, что ему не нужны никакие предварительные ласки? Что он в любом случае получит оргазм? Штука в том, что, в отличие от вас, у мужчин удовольствие от секса и непосредственно разрядка – не всегда одно и то же. Да, путем несложных манипуляций с вашей грудью и остальными частями тела он, в конце концов, получит оргазм, но неужели партнеру не будет обидно, что вы даже не попробовали его поцеловать или приласкать? Сексуальный эгоизм никого не красит, ни мужчин, ни женщин.

5. Требую смену позы! - Раз и навсегда вы для себя выяснили, какая позиция доставляет вам больше удовольствия. И не терпите никаких отступлений от привычного сценария! Но штука-то в том, что мужчине – для того, чтобы оставаться в тонусе – просто необходимо разнообразие. И если вы не обеспечите его этим самым разнообразием в пределах супружеской спальни, он, поверьте, найдет его, только в другом месте. Или будет блюсти вам верность, потихоньку ненавидя и вас, и себя – за то, что так предан вам…

 

КАК УДОВЛЕТВОРИТЬ МУЖА ЗА 5 МИНУТ

Речь пойдет о сексе, но и не только о нем. Давайте рассмотрим, что же надо, чтобы ваш муж за пять минут почувствовал себя счастливым и удовлетворенным! Скажите: вы делаете мужу приятное из корыстных побуждений или просто так, чтобы он был счастлив рядом с вами? Неоднозначный вопрос, правда? Ведь, с одной стороны, вы, разумеется, любите мужа, желаете ему добра. А с другой – окружая его жизнь любовью и комфортом, ожидаете от него ответных действий. Ну, как минимум, горячего кофе в постель. А как максимум – симпатичного золотого колье и семейного отдыха на Мальдивах.

С точки зрения психологии, вы абсолютно правы! Теория альтруистического эгоизма разработана канадцем Гансом Селье. Согласно ей, живое существо (не только человек!) удовлетворяет потребности другого живого существа именно потому, что ждет ответного шага. Вопрос: можно ли сделать мужу приятное, удовлетворить эти самые потребности в рекордно короткие сроки?

1. Физиологические потребности (еда, секс) - Голодный муж ни за что в жизни не будет ласков и обходителен! Супругу не придет в голову мысль, что ему страшно повезло с женой, если она отказывает ему в сексе.

Что делать? - В отношении еды – все понятно. Накормить, и баста. А вот как с сексом? Пять минут – этого слишком мало, чтобы не только муж, но и жена испытала удовольствие от соития. Хотя, с другой стороны, почему бы вам изредка не делать мужу красивые авансы в виде быстрого секса? Утром, между бритьем и завтраком? Деликатно намекнув обалдевшему от неожиданного подарка мужу, что вы не прочь, если он вернет должок с процентами вечером.

2. Потребность в безопасности и стабильности - Вашему мужу действительно важно знать, что он имеет тылы в виде дома, где его ждет преданная жена. Где все течет своим чередом, и нет никаких сюрпризов.

Что делать? - Создайте некие ритуалы, которые будут соблюдаться неукоснительно. Например, всегда приходите домой ровно в девятнадцать ноль-ноль. Или каждый вечер перед сном рассказывайте, что вы запланировали сделать на следующий день. Или каждое утро перед уходом мужа на работу целуйте его в щечку. Казалось бы, какая мелочь, но именно эти мелочи дают ощущение стабильности в жизни. Если муж следит ревнивым взглядом, с каким восторгом вы разглядываете фото Джонни Деппа, совершенно спокойно произнесите: «Он, конечно, красавчик, но я даже не представляю, что могла бы полюбить кого-то, кроме тебя».

3. Потребность чувствовать себя частью группы - Мужу действительно важно, чтобы с его мнением в доме считались, чтобы он принимал участие в жизни семьи. Да, вы сейчас любите рассуждать о том, что, мол, современные мужчины взвалили решение всех бытовых проблем на хрупкие женские плечи. А может, вы просто сами в этом виноваты?

Что делать? - Советуйтесь с мужем по всем бытовым вопросам и вопросам, связанным с воспитанием ребенка. «Дорогой, как ты думаешь, стоит ли отдавать сына в спортивную секцию?» «Как ты считаешь, не пора ли нам сменить обои?» Даже если вы заранее знаете ответ супруга, даже если прекрасно понимаете, что все равно сделаете по-своему – все равно произносите эти слова!

4. Потребность в признании заслуг - Почему-то вы часто воспринимаете как само собой разумеющееся, что супруг хорошо зарабатывает или умеет прибить гвоздь. Да, никто не предлагает петь дифирамбы только потому, что мужчина ведет себя как мужчина. Но почему бы не озвучить его заслуги? Просто произнести вслух, что вы видите их.

Что делать? - Не заваливать комплиментами, не улыбаться фальшиво. А констатировать факт: «Я бы сама не смогла так резко поговорить с сантехником», «Полочка замечательно висит, и даже не падает!», «Раз тебя вызвал начальник на совещание – значит, он тебя уважает!»

5. Потребность в самореализации - Пожалуй, она страдает у современных мужчин в современной семье чаще всего. Потому что задача мужчины – быть лидером, добытчиком. А какой же он добытчик, если зарплата жены в два раза больше, или она сама принимает решение о том, когда делать ремонт?

Что делать? - Позвольте ему быть хотя бы номинально главой семьи. Ощущение собственной значимости и реализованности как мужа, как отца, - вот что его удовлетворит по-настоящему. Поручите мужу проверять дневник ребенка. Пусть он сам выберет бригаду, которая сделает ремонт в вашей квартире. Глядя на его детские фотографии, умилитесь: «Посмотри, а у нашего Алешки (Маринки, Никитки) глаза такие же, как у тебя. И вихры такие же, как у тебя в детстве…»

 

САМЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ МУЖСКИЕ ПРИВЫЧКИ

Сексуальность – это не статичная картинка с правильной композицией. Сексуальность – в действии. Говорят, мир сильно изменился, и теперь нами управляют 3-D чувства. Это те, которые только кажутся объемными, а на самом деле - плоские, как монитор экрана. Наверное, так оно и есть. Но все равно на улицах городов найдется немало женщин, которые по-прежнему возбуждаются не от картинки, а от действия. Тех самых мужских привычек, которые привлекают вас куда больше, чем красивый пресс и идеально выглаженная рубашка.

Есть с аппетитом - Мужчина, с недовольной миной размазывающий по тарелке остатки тартара, выглядит как обещание самого нудного в мире секса. Есть в этом какое-то косвенное проявление отъявленной нелюбви к жизни, заскорузлого нежелания, мрачного, словно готическое аниме, безразличия. Другое дело – бифштекс, молниеносно исчезающий со стола. С таким человеком хочется пробовать жизнь на вкус с одной вилки.

Работать до седьмого пота - Интеллигент в современной интерпретации этого слова – наглядное воплощение асексуальности. Такой себе дряхлопопый гуманитарий, сутками возлежащий в позе эмбриона на старой тахте с просаленным пультом от телевизора в руках. Его основная профессия – критиковать тех, кто много работает. Все остальное – вялый фриланс. К счастью, природа постаралась: женщины превращаются во влюбленных рабынь в компании увлеченно вкалывающих от зари до зари мужчин. И дело здесь не только в денежном аспекте вопроса. Просто рядом с такими не страшно за мир, в который они будем рожать детей.

Мало говорить - Мужской трындеж – разновидность сексуального садизма. Откуда вокруг появилось такое несчетное множество болтливых до писка в ушах юношей? Кто внушил им, что чрезмерная речевая активность – это признак бронебойной уверенности в себе? Другое дело мужчина, который просто молча смотрит на женщину. В упор. А она догадываются о том, кто он, что он, зачем он... Искушенная молчанием, она делаешь первый шаг. А он тонко и уверенно сообщает ей низким хриплым голосом: "В четверг мы ужинаем в ресторане. Я заеду за тобой ровно в девять". И также молча удаляется. "Ровно в девять" - это все, что ей о нем известно и этого вполне достаточно, чтобы потерять голову.

Делать что-то своими руками - Как неистово женщины соскучились за мужчинами, которые умеют что-то мастерить. Крючок в ванной, рамку для фото, дворовую беседку, стул в прихожую... Но вокруг сплошные менеджеры и айти-менеджеры: дорогая, хочешь, я создам тебе лучший в мире сайт-визитку?... Глаза женщин привыкли к компьютерным мышкам и айфонам в руках мужчин. Увидеть его рано утром с чем-то вроде молотка или дрели, одним лишь видом навевающим на вас сумбурные эротические ассоциации, можно только во сне. А ведь каждая поломка в доме – шикарный повод сыграть в ролевую игру «Дорогой, помоги мне, пожалуйста». Как хочется приносить кому-то охлажденный лимонад, подбадривать, гордиться и потом, через месяц-другой, рассказывать подругам: «Это все Костя сам починил… Одной левой вообще…».

Отвечать за свои слова - Мужчина, равный своим обещаниям – по-любому плейбой. Каждый раз, когда они говорят женщинам «приеду в 7, привезу аспирин, отвезу домой» и делают все точно по плану, с ними случаются множественные мозговые оргазмы. Потому что, если такой проснулся в их постели, – он не попал в нее случайно. И если сказал, что любит, то любит. Как полагается – по истинному значению этого слова, тому, что в толковом словаре.

 

КАК СТАТЬ ФРИГИДНОЙ И ВОЗНЕНАВИДЕТЬ СЕКС

Это в юности тебе кажется, что секс - лучшее в мире занятие. Чуть позже ты взрослеешь, ленишься, тупеешь, наглеешь, деградируешь и понимаешь: секс - это не так уж и весело. Как это происходит?

Шаг 1. Секс из жалости/благодарности/сострадания - Ане 25. Она из тех женщин, с которыми напрочь забываешь о собственной ориентации – так унисексуально, безоговорочно, аксиомно она красива. У Ани есть миллион достоинств и всего одна проблема – ей очень жалко мужчин. И поэтому она иногда с ними спит. В ее постели неизбежно оказываются почти все подолгу ухаживающие за ней субъекты. С их тоскливо-апокалиптическими глазами, окутанными слезной поволокой. С их исколотыми розами пальцами. С их опустошенными после безрезультатных ухаживаний кошельками. Все эти мужчины хорошие, славные и даже, наверное, влюблены. Только вот, закрывая дверь на верхний замок после ухода очередного из них, Аня тихонько затягивается сигаретой и начинает ненавидеть: себя, всех обладателей Y-хромосомы и… секс как идею. Хотя, казалось бы, причем здесь секс?

Шаг 2. Строгое воспитание - Яне с детства очень повезло – ей, в отличие от всех вас, практически не нужно было думать. Кем стать, что есть, кого любить и где жить – все это за нее решала мама. Мама у Яны была дипломатична, как асфальтоукладчик: попытки дочери проявить непослушание она пресекала выверенным броском неоткрытой консервной банки в противоположный угол кухни. Яне оставалось только согласиться с «железной» аргументацией родительницы. Единственная из всего класса, Яна ни разу не надела юбку выше колен. Ни разу не расплела свою тугую, как удавка, косу. Ни разу «случайно» не уронила ластик под парту понравившемуся мальчику. Единственная на всем курсе, Яна ни разу не улыбнулась обворожительному преподавателю истории Никите Валерьевичу. Ни разу не записала свой телефон на обратной стороне чужого конспекта. Ни разу не прогуляла пары на последнем ряду самого дешевого в городе кинотеатра. Яна лишилась девственности под местным наркозом за 1500 гривен в кабинете частной гинекологической клиники. Медицинских показаний к этому у нее не было: 31-летней женщине просто не хотелось больше никому объяснять, почему она все еще девственница. Секс Яна ненавидит больше, чем дезрастворный запах больниц.

Шаг 3. Много еды - Об этом Ира не признается даже после третьей «маргариты»: она люто презирает собственное тело. Если откровенно, есть за что – Ира принадлежит к той удивительной категории толстых барышень, которые истерически лайкают фотки друг друга, сдабривая их самыми честными в мире комментариями по типу «Красотка», «Богиня», «Куколка». «Куколка» Ира съедает на завтрак суточную норму обычного африканского слоненка – плюс крем-брюле на десерт. К сожалению, аппетит достался Ире без счастливого предохранителя в виде плохого зрения или хотя бы магической способности не отражаться в зеркалах. Она видит, что толстая. Все Ирины попытки заняться сексом заканчиваются предсказуемо, как сериалы с Харатьяном: женщина в халате-кухня-чай-слезы-торт. Ну что поделаешь, если ей постоянно попадаются какие-то извращенцы, предпочитающие половой акт в обнаженном виде, не в полной темноте и не только по телефону.

Шаг 4. Гонка за оргазмом - Оля страшно любит своего мужа. Ей нравится, с каким комично-вдохновленным лицом он подпевает Леннону, переворачивая на сковородке утренний омлет. Для нее нет ничего увлекательнее, чем его наполовину выдуманные истории о детстве, родителях-хиппи и глухом дедушке-циркаче. Она млеет от каждого случайного столкновения с ним в дверном проеме их, пропитанной свежепережитым счастьем и свежемолотым кофе, гостинке. Но вот беда: за четыре месяца семейной жизни Оля так и не испытала оргазм. Ни клиторальный, ни вагинальный, ни какой-нибудь другой, копчиково-поясничный, например. Весь смысл ранее многослойной Олиной жизни вдруг свелся к одному – достижению этих долбаных ритмичных мышечных сокращений, о которых все вокруг шепчутся с заговорщицким прищуром. И как бы Оля не хотела собственного мужа с его точеными монгольскими скулами и по-мальчишечьи острыми коленками, она больше не может любить секс с ним.

Потому что. У Оли. Нет. Оргазма. Точка.

Шаг 5. Секс с плохим любовником - Марина и Дима вместе уже 5 лет, 8 отпусков и 2 ремонта. Они идеальная пара – так считают все их друзья, консьержка в подъезде и Димина мама, работающая психологом в доме престарелых. Так говорит и сама Марина. Говорит вполне искренне, упуская лишь одну деталь: во время секса с мужем она сосредоточенно считает пролетающих мимо комаров. Прикидывает, у кого какие шансы выиграть «Евровидение» в этом году. Готовит международный доклад по теме «Почему очередь в женский общественный туалет всегда ровно в 20 раз длиннее, чем в мужской». Марина честно пыталась воспитать из Димы пристойного любовника. Показывала, объясняла, предлагала. Тот с пониманием кивал. А на следующий вечер опять принимался монотонно натирать ее клитор, как чашку из фамильного сервиза, по-младенчески причмокивать соски и называть «милым ежичком» ее половые органы. Разводиться Марина не собирается: любить – это ведь не только заниматься сексом… Но и комаров считать…

Сайт Zdravpunkt.com.ua желает Вам здоровья!
 


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Главное меню