Одиночество

Оглавление

– Почему хорошие девушки так часто одиноки.
– 5 причин женского одиночества.
– 5 причин, по которым вы до сих пор не встретили свою любовь.
– Что делать, если в вашей жизни нет второй половины.
– 5 способов перестать быть одинокой.
– Какие качества в женщине привлекают мужчин.
– Как найти своего мужчину.
– Почему вы выбираете не тех мужчин.
– Почему не получается влюбиться.
– Как найти любовь в зрелом возрасте.
– 8 доказательств того, что из-за высокомерия вы теряете возможности.
– Почему так не везет на хороших людей.
– 12 типов поведения, которые отталкивают от вас людей.
– Хотите изменить свою жизнь – почему не получается.
– Психология холостячки.

 

ПОЧЕМУ ХОРОШИЕ ДЕВУШКИ ТАК ЧАСТО ОДИНОКИ?

На сегодняшний день все чаще всплывает одна проблема: почему хорошая и достойная девушка не имеет личной жизни? Есть много девушек красивых, ухоженных, образованных, адекватных, добрых. В общем, со всеми достоинствами. Но они одиноки, совсем одиноки. Вроде бы и внимание есть, да все не то. Вроде и «те самые» существуют, да как-то не попадаются. Вроде и отношений давно хочется, а некоторым и семьи, да все не получается. Так в чем же дело?

Конечно, причин может быть много, точнее, у каждого они свои. Но есть очень распространенная тенденция, которая и мешает таким вот достойным кандидаткам найти себе подходящую пару.

Дело в том, что сейчас очень сильно развивается классовое расслоение. Все больше и больше меняется социальный строй государства. В связи с этим у каждого молодого человека есть масса возможностей быть бедным и глупым, богатым и умным, просто богатым, просто умным, красивым и активным, тусовочным и гламурным, а может и все вместе. В общем, вариантов целая масса. Конечно, среди всех этих мужчин находится доля таких, кто одновременно умен, красив, состоятелен и приличен. То есть появились некоторые образы “настоящих мужчин”, у которых вроде бы достаточно много достоинств по современным социальным меркам. Такой и нужен, такой и подходит! Но таких, увы, мало.

К сожалению, быть такой же достойной девушкой, такой же достойной невестой куда легче. Почему? Потому что самая приличная, достойная, хорошая девушка может зарабатывать любую сумму. А мужчина, который на такую девушку рассчитывает, должен много зарабатывать, даже если это весьма молодой человек, он должен обладать достойной возможностью для ухаживания, наверняка неплохим авто, а может и жилплощадью… Вот такой принц вам, само собой разумеется, нужен, не правда ли?

Давайте посмотрим правде в глаза: готова ли красивая, ухоженная и наряженная девушка на ухаживания очень хорошего и приличного молодого человека, но без машины, который живет с родителями, подарки будет делать редко, сводит изредка куда-нибудь в “Шоколадницу” или суши? Думаю, такой, должно быть, отпадает. А это значит, что отпадает просто хороший человек, приличный парень.

Дальше само собой отпадают глупые, пьяницы, откровенные приезжие, геи (коих сейчас много), развратники и озабоченные, хамы и быдло (даже состоятельные). Круг кандидатов для приличной девушки ОЧЕНЬ узок. Плюс ко всему, не будем забывать, что мужчин у нас, в принципе, меньше женщин.

Я говорю не о том, что все подбирают себе мужчину, как туфли в магазине, но ведь ваше бессознательное, ваш взор, ваши эмоции автоматически “просеивают” всех кандидатов через призму собственных представлений и поэтому-то не возникает никаких чувств, нет влюбленностей, нет симпатий. Каждая такая девушка жалуется, что не видит достойных, подходящих, интересных. Конечно, ведь круг потенциальных “женихов” для таких девушек, приятных во всех отношениях, очень мал. И поэтому ими начинают заниматься очень активные дамы. В результате сам “хороший кавалер” становится пассивен. И как результат: либо он занят, либо сам становится избалован и чрезмерно “разборчив” (а, по сути, перманентно одинок).

Вот именно из-за такой ситуации “на рынке отношений” и страдают достойные девушки. Так что же тогда делать? «Брать быка за рога», «рвать когти» или прибегать еще к каким-либо ухищрениям? Наверное, далеко не каждой подойдет такой способ действия, да и будет ли от всего этого истинное удовлетворение… Но можно попробовать подумать о некоторых вещах с другой точки зрения и немножко изменить свою жизнь, чтобы сделать хотя бы небольшие первые шаги навстречу своей судьбе. Итак:

1. Для того, чтобы обрести отношения, нужно быть открытой и готовой к ним. Нужно одновременно и ждать их, и что-то делать самой (использовать случаи, придумывать поводы, создавать ситуации). Важно смотреть на мир не с точки зрения “никто мне не нравится “, а “все хороши, но я найду свое чувство, своего единственного и он меня найдет”. Чем больше в этом вопросе открытого желания, намерения, а не зажатости, выжидания, то тем больше людей смогут “познать” вас и вы сами посмотрите на них другими глазами.

2. Нельзя руководствоваться только одним источником вашей обратной связи с самой собой: либо головой, либо чувствами. Совмещайте два этих подхода. В чем-то обдумывайте и анализируйте потенциального молодого человека, а где-то его нужно просто чувствовать, довериться эмоциям. Иногда бывает, что девушка думает только головой: хорош – не хорош, подходит – не подходит, нужен такой – не нужен. Это же очень тяжело, нужно включать эмоции, уметь переживать интерес, драйв, движение чувств. А другой случай – это когда девушка ждет вспышки, ждет влюбленности, ждет сказки, а ее все нет. А на самом деле нужно подумать холодной головой: может с этим человеком попробовать сначала хотя бы пообщаться, люди открываются друг другу постепенно и также постепенно могут прийти и эмоции, и чувства.

3. Посмотрите на свою планку: почему вам никто не нравится? Какие есть недостатки в окружающих вас мужчинах? Что тормозит вас проявить хотя бы просто первоначальный интерес к ним? Может быть окажется, что просто ваша планка слишком высока, что слишком уж идеальным вы представляете себе своего будущего избранника. Возможно, стоит переоценить некоторые ваши требования. Помимо уже состоявшихся мужчин есть достойные молодые люди с хорошим потенциалом. Не всегда счастье и неземная любовь будут с холеным красавцем, как правило, больше отдавать себя и быть хорошими семьянинами способны мужчины менее избалованные женским вниманием. Не всегда более достойным по жизни пойдет тот, кто вышел из «породистой» и обеспеченной семьи, нередко люди, поднявшиеся самостоятельно, куда больше понимают в жизни и крепче держатся на ногах в любой ситуации. Не обязательно знающий толк в машинах и ресторанах мужчина, будет также самозабвенно любить ваших общих детей. Не факт, что человек без трудностей захочет брать ваши проблемы на себя, если они вдруг возникнут. Идеалов не существует. Или они встречаются крайне редко. Так что, может быть, стоит переоценить некоторые вещи: ведь где-то за одними прекрасными качествами кроются другие большие проблемы, а где-то за внешней заурядностью открывается большой потенциал.

4. Посмотрите на круг вашего общения: с кем вы знакомы давно, с кем встретились недавно, с кем пересекаетесь периодически. Ведь не всегда чувства вспыхивают вдруг, не всегда все понятно по первому взгляду. Иногда для того, чтобы по-настоящему увидеть человека, нужно хорошо его узнать, посмотреть на него с другой стороны или увидеть в другой ситуации.

Дорогие девушки, подумайте над всем этим, поразмышляйте, может быть стоит что-то изменить в жизни. И тогда откроется новое видение ситуации, случатся новые встречи, появятся новые шансы.

 

5 ПРИЧИН ЖЕНСКОГО ОДИНОЧЕСТВА

По одним с вами улицам ходит масса людей, но вы ощущаете себя так, будто между вами и ними – стена. Почему вы так одиноки, и можно ли как-то изменить ситуацию?

Одиночество – оно тоже бывает разное. Иногда это добровольный «уход в себя», когда человек осознанно выбирает жизнь в своей скорлупе. Так часто поступают ярко выраженные интроверты, ведь все самое интересное происходит с ними в их собственных мыслях. Но большинство людей, особенно женщины, стремятся к общению и тяготятся одиночеством.

Так почему же вы одиноки? Возможно, в вашем окружении не нашелся человек, который стал бы вашей парой? А может, все-таки в одиночестве есть и ваша вина?

* Вы слишком терпеливы - Парадокс: если вы боитесь высказывать свое мнение, не умеете говорить «нет» и спорить, рано или поздно вы останетесь одна. Просто потому, что окружающим с вами будет… скучно. Вам было бы интересно с пустым местом? Своей пассивностью вы часто отталкиваете людей от себя, скажем, ни за что в жизни не позвоните первой, не ответите на смс, чтобы никто не решил, что вы навязываетесь.

* Вы слишком категоричны - У вас есть определенные требования к людям, и если они не влезают в узкие рамки ваших представлений об идеале, вы перестаете с ними общаться. Или ведете себя настолько категорично (делаете замечания, критикуете), что человек и сам старается отстраниться от вас. При этом вы злитесь, раздражаетесь и предъявляете претензии: как он мог меня бросить?! В результате люди начинают шарахаться от вас: уж очень сложно найти с вами общий язык.

* Вы слишком рассудочны - Ваш мир разложен по полочкам и пронумерован, любое проявление хаоса в нем неприемлемо. Встретив человека, вы сразу же начинаете ему рассказывать, по каким правилам вы живете и что он, раз уж решил быть рядом с вами, обязан их соблюдать. Когда вам рассказывают о проблемах, вы, вместо того, чтобы посочувствовать, принимаетесь объяснять, что именно было сделано не так и как следовало поступить. Со стороны вы производите впечатление зануды! А кому понравится общаться с занудой?

* Вы слишком зависимы от окружающих - Вернее – от их оценки. Поэтому постоянно пытаетесь подстроиться под образ мыслей и поведение того, кто рядом с вами, прямо как чеховская Душечка. Проблема в том, что рано или поздно вашу неискренность обязательно заметят и вряд ли поймут, что ее причина – ваша неуверенность в себе и комплексы. Скорее всего, вас считают лицемеркой.

* Вы склонны застревать в прошлом - Зависимость от прошлых отношений делает вас невосприимчивой к отношениям актуальным. Вы раз за разом переживаете то, что уже случилось, копаетесь в причинах и следствиях, привлекаете к поискам скрытых смыслов посторонних людей. Вам просто некогда заметить тех, кто окружает вас в данный момент! Человек, чувствующий себя неинтересным вам, постепенно отдаляется. А вы продолжаете жить прошлым, которого уже не вернуть.

 

5 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВЫ ДО СИХ ПОР НЕ ВСТРЕТИЛИ СВОЮ ЛЮБОВЬ

Несмотря на несколько краткосрочных романов и неудавшийся брак, вы все еще в поисках своего единственного. Однако поиск все затягивается и затягивается… Встретите ли вы когда-нибудь свою любовь?

Так уж устроены вы, женщины: без обретения своей второй половинки вы не можете чувствовать жизнь удавшейся. Вот и вы продолжаете упорно искать мужчину своей мечты – того, с которым у вас будет большая и светлая любовь. Только найдете ли? Это зависит не только от количества мужчин, с которыми вы познакомитесь, но и от вас. Возможно, есть причины, по которым вы до сих пор не встретили свою любовь?

* Причина 1

- В поисках спасителя - Вам кажется, что с появлением любимого мужчины ваша жизнь перестанет быть серой рутиной, а наконец-то приобретет смысл. Вы поймете, чего вы хотите добиться, к чему стремитесь, о чем мечтаете. Вам наконец станет интересно жить! Это глубокое заблуждение! Если вам скучно с самой собой, неужели вы думаете, что сможете вызвать интерес у другого человека? Займитесь самосовершенствованием, обратите внимание на свой внутренний (и внешний!) мир, и тогда вы станете интересной личностью. Которую не нужно спасать, а нужно любить.

* Причина 2

- Бегство от обстоятельств - Вы мечтаете встретить вторую половинку для того, чтобы наконец отпала необходимость работать как лошадь, ютиться с сестрой в одной комнате или терпеть сварливых родственников? В таком случае, вы рискуете вступить в отношения с первым попавшимся мужчиной, который будет согласен взять вас в жены. Ведь вы ищете не мужчину, а избавления от: людей, обстоятельств, отношений. Как правило, такие браки ничем хорошим не заканчиваются.

* Причина 3

- Полное слияние - Вам кажется, что пара – это две половинки одного целого, и вы заранее согласны пожертвовать собой для того, чтобы слиться с мужчиной? Перестать общаться с друзьями, забросить свои интересы и цели – лишь бы он был рядом... Такое полное слияние с партнером на время сработает, но в долгосрочной перспективе не принесет ничего хорошего: мужчин (да и женщин!) раздражает, когда кто-то посягает на их личное пространство. Вы можете оказаться в положении человека, который всего себя отдает тому, кому этот дар не нужен. В паре всегда должна присутствовать некая автономия, каждый из партнеров нуждается в личном пространстве, в чем бы оно ни заключалось.

* Причина 4

- Нежелание меняться - «Принимай меня такой, какая я есть!» – эти слова подчас трактуются превратно. Да, не стоит отказываться от своих убеждений и принципов ради другого человека, но почему бы не пойти на кой-какие уступки для того, чтобы вам вдвоем было комфортно? Одно из необходимых качеств для брака – умение меняться в зависимости от обстоятельств.

* Причина 5

- Секс как замена отношений - Совместимость в постели еще не гарантирует совместимости психологической, как бы мы ни хотели в это верить. Зачастую женщины принимают за любовь сексуальное влечение, в тайной надежде, что за гармонией в постели последует и гармония вне нее. Так бывает, но не так часто. Поэтому, даже если ваши отношения начались с секса, старайтесь побольше говорить со своим партнером. Только через разговоры вы сможете понять, подходите ли вы друг другу.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СЕЙЧАС В ВАШЕЙ ЖИЗНИ НЕТ ВТОРОЙ ПОЛОВИНКИ?

Что делать, если сейчас в вашей жизни нет второй половинки? Смирно ждать своего принца? Не логичнее ли взять судьбу в собственные руки! Пассивное сидение на диване вряд ли поможет обрести счастье.

* Где искать будущего мужа? - Довольно действенный способ не только познакомиться с новыми людьми, но и успешно выйти замуж – это сменить место работы. Новый коллектив и новая территория – все это способно помочь в налаживании личной жизни. Однако решиться на столь отчаянный шаг в условиях кризиса способна далеко не каждая женщина. Куда же большинство из вас отправляется в поисках второй половинки? Наиболее распространенные варианты ответов на этот вопрос: соцсети, спортзалы, кафе, выставки и ночные клубы. Увы, но именно в этих местах мужчины ищут вовсе не спутницу жизни, а, в лучшем, случае, партнершу по сексу на несколько встреч.

Знакомиться с будущим мужем надо не там, где мужчина ищет приключений, а в тех местах, куда он попадает с практической целью. Ваша встреча должна быть случайна, как часто кажутся случайными (а от этого невероятными) повороты судьбы. Отправился парень в строймаркет купить цемент, а встретил свою будущую жену, например. Строймагазин, кстати, довольно удачный вариант, хотя и не лучший, ведь туда чаще ходят женатые представители сильного пола. Холостого мужчину легче встретить в оружейном или автомагазине, там, где продают товары для рыбалки или запчасти для компьютеров. Если, к тому же, правильно подготовиться к «атаке», завоевать сердце понравившегося вам парня будет не так уж сложно.

* Хитрые приемчики - Больше всего на свете мужчины любят чувствовать свою значимость, так что мало кто из них устоит перед соблазном проконсультировать вас в том или ином вопросе. Расправляйте плечи, улыбайтесь и обращайтесь к понравившемуся «объекту» за помощью. Почему бы ему не посоветовать вам, какое масло лучше выбрать для вашей машины или с чего начать, если вы собираетесь научиться стрелять? Не забывайте об определенной доле робости. Незнакомый человек ведь вовсе не должен тратить на вас свое время, так что начинайте разговор деликатно: «Вы не могли бы мне подсказать, пожалуйста…»

Увлекайтесь темой разговора и не пытайтесь раньше времени определить, интересует вас мужчина или нет. Если общение с ним окажется для вас комфортным, переходите к решительным действиям. Можете оставить свою визитку в благодарность за оказанную помощь, вдруг и ваши знания смогут ему в чем-то помочь (такой будет ваша «легенда»). Просить его визитку не стоит, чтобы у человека не возникло ощущения, что его к чему-то обязывают. Да это и лишнее – мужчины любопытны как дети, практически гарантировано, что если он свободен и готов к новым отношениям, то вскоре вам перезвонит.

Те, кто посмелее, могут сразу пригласить кандидата в мужья на кофе. Лучше всего делать это, используя при построении предложения частицу «не»: «А не выпить ли нам с вами по чашечке кофе?». Такая постановка вопроса обеспечит вам его согласие. Наше подсознание воспринимает частицу «не» как целеуказание, очевидно, из духа протеста. А на мужчин это действует еще мощнее. То есть, если сказать, например, «не привязывайся ко мне», «не влюбляйся», «не звони», результат получится прямо-противоположный. Теперь вы понимаете, почему мужчины бегут сломя голову, когда женщина, в истерике заламывая руки, кричит ему вдогонку: «не уходи» или «не бросай меня»?

* Как удержать подходящего мужчину - Признаком того, что мужчина вам подходит, будет, во-первых, ощущение комфорта, когда вы находитесь рядом с ним, а во-вторых, вам будет приятен его запах. И те парфюмы, которые он выбирает, и то, как естественно пахнет его кожа. В случае, если оба простых теста на совместимость пройдены, время подумать о том, как укрепить отношения и довести их до свадьбы.

Пользуйтесь комплиментами. Лучше всего они работают в «задокументированном» виде. Отправляйте партнеру смс-ки и почтовые сообщения. Не стоит делать это слишком часто, и не перебарщивайте с объемом послания. Комплименты могут быть скрытыми и сочетаться с вопросами. Смс: «Думаю только о тебе, а не о работе. И что мне с этим делать?» приятно порадует вашего избранника, а также даст ему повод проявить активность и продолжить общение. Очень хорошо работает побудительное слово «давай» («Давай выберемся куда-нибудь на выходных») и просто сводит мужчин с ума, встречающееся в тексте слово «секс». Чтобы оно выглядело более пристойно, можно использовать такой прием как зачеркивание. «Замерзла! С удовольствием согреюсь чашечкой секса кофе. Не присоединишься?» – такое сообщение способно сбить с катушек даже самых стойких мужчин.

И завершающий совет: не пытайтесь выйти замуж сразу за миллионера. У олигархов чаще всего уже есть «хозяйки», а, кроме того, отношение к женщинам у состоятельных мужчин порядком подпорчено. Для счастливой совместной жизни миллионер – далеко не лучший кандидат. Мужа надо искать перспективного и хозяйственного. Вместе вы дойдете к любой вершине! Удачи!

 

5 СПОСОБОВ ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ОДИНОКОЙ

Вам надоело одиночество, вы мечтаете встретить мужчину, с которым смогли бы прожить всю оставшуюся жизнь, но встреча все не случается? Возможно, мои советы помогут вам обрести свое счастье.

Что и говорить: одиночество не свойственно женской природе. В них изначально запрограммировано желание свить свое гнездо, заботиться о муже и детях, создавать уют в доме, в который хотелось бы возвращаться вновь и вновь. Но что делать, если вы так и не нашли свою вторую половинку? Даю вам пять простых, но действенных советов, как это сделать!

* Совет 1

- В поисках… себя - Вот кажется: встречу своего мужчину, и жизнь полностью перевернется! Сразу станет насыщенной, радостной, исполненной смысла. А пока… Пока дни похожи один на другой, никакое занятие не приносит удовольствия, удовольствие – лишь в фантазиях о будущем.

Вы действительно думаете, что встреча с мужчиной сможет наполнить ваш внутренний мир содержанием, а жизнь – смыслом? Ничуть не бывало: проблемы останутся, а может быть, даже усилятся. Например, ваш комплекс жертвы никуда не уйдет, просто найдет себе новый объект. И если раньше вы жаловались на то, что родители портят вам жизнь, то в браке виновником всех ваших несчастий станет муж.

Можно сказать, что ваши комплексы, страхи и несовершенства – это своеобразное приданое, которое вы притащите с собой в отношения. Поэтому прежде чем заняться поиском второй половинки, постарайтесь предельно честно взглянуть на себя и попробовать справиться с теми недостатками, которые у вас есть.

* Совет 2

- Наполнение смыслом - Вы живете только будущим, тем прекрасным моментом, когда встретите мужчину своей мечты? Возможно, в сказках это и происходит, в конце концов, Ассоль стала интересна своему принцу именно благодаря своей акцентуации на одном. Но в реальности, чтобы заинтересовать мужчину, надо быть кем-то большим, чем пустой мечтательницей.

Постарайтесь наполнить вашу сегодняшнюю жизнь смыслом: чем вам хотелось бы заниматься, какие книги читать, с какими людьми общаться? Чем интереснее как личность будете вы, тем больше у вас шансов покончить с одиночеством.

* Совет 3

- Счастье в одиночестве - Вы полагаете, что можете быть счастливы только в браке? Но ведь вы не одиноки – у вас есть… вы сама. Научитесь получать удовольствие от пребывания с собой наедине. Мужчин привлекают не несчастные, страдающие особи, а те женщины, в глазах которых светится удовольствие от своей жизни.

* Совет 4

- Не ставьте судьбе условия - Вот сейчас я пойду на вечеринку и встречу его. Вот завтра я поеду в боулинг, и на соседней дорожке будет мужчина моей мечты. Вот похудею и встречу своего избранника… Не ставьте судьбе условия, она этого не любит! Да, надеяться на то, что эта встреча произойдет как можно быстрее, надо. Но все, что вы делаете, делайте прежде всего для себя. А не для того, чтобы влюбить в себя мужчину.

* Совет 5

- Разберитесь с ожиданиями - Ежедневно мимо вас ходит огромное количество мужчин, некоторые из них даже с вами общаются, а кое-кто – даже пробует флиртовать. Но созданный в вашей голове образ идеального мужчины не дает вам рассмотреть ни в одном из них потенциального претендента на руку и сердце. А вместе с тем, коротышка может оказаться страстным любовником, заика – заботливым отцом, а очкарик – идеальным собеседником. Не ограничивайте свой выбор придуманными параметрами и не концентрируйтесь на внешности.

 

КАКИЕ КАЧЕСТВА В ЖЕНЩИНЕ ПРИВЛЕКАЮТ МУЖЧИНУ?

Вы полагаете, что самое главное, что важно мужчинам в женщинах – это сексапильная внешность и умение вкусно готовить? В таком случае, вас ждет сюрприз! Какая она – идеальная женщина глазами мужчины? Психологи составили собирательный образ.

* Она ухаживает за своей внешностью

Сразу оговоримся: речь не идет о модельных параметрах – влюбляются и в миниатюрных худышек, и в обладательниц роскошных форм. Соответствие изменчивым трендам модных журналов тоже ни при чем – тем более что мужчины в них, как правило, ничего не смыслят. Но при этом они отнюдь не слепы и всегда замечают и невымытые волосы, и неаккуратно выщипанные брови, и облезлый лак на ногтях – после чего им, к сожалению, значительно сложнее разглядеть за всем этим ваш необыкновенный внутренний мир. Поверьте, для мужчины не так важно, из какой коллекции ваша помада и во сколько вам обошлись новые туфли – все эти beauty- и fashion-тонкости можете оставить для подруг. Ему хочется видеть ухоженную женщину, которой не безразлично, как она выглядит и в офисе, и дома, и на прогулке с малышом, и в супермаркете, которой нравится собственное отражение в зеркале и которая излучает сексуальность и уверенность в себе.

* Она умеет быть счастливой

Если вы чувствуете себя несчастной и ждете, что вот-вот появится в вашей жизни мужчина, способный вас наконец-то осчастливить, – вы глубоко ошибаетесь. Отношения – это не спасательный круг, да и мало кому из мужчин придется по душе роль спасателя-психотерапевта. Несчастную женщину можно пожалеть, поддержать, с ней можно вести задушевные беседы и, в крайнем случае, подружиться; но влюбляются мужчины в счастливых женщин – чтобы сделать их еще счастливее. Поймите, что счастье – это не то, что вам может кто-либо подарить, это осознанный выбор, особое отношение к жизни. Умение радоваться мелочам и сохранять гармонию, несмотря на одиночество, стрессы и повседневную суету, – талант редкий, но мужчин он притягивает как магнит.

* Она не пытается изменить мужчину

Нет лучше способа разрушить отношения, чем бесконечно пытаться примерить на себя роль Пигмалиона и вылепить из реального мужчины его новую, улучшенную (как женщинам кажется) версию. Психологи утверждают, что всему виной материнский инстинкт, который иногда срабатывает не в самый лучший момент и заставляет вас делать любимому резкие замечания и давать навязчивые советы. Парадоксальный совет: если вы хотите вдохновить мужчину на изменения – примите его таким, какой он есть. Это требует мудрости и иногда недюжинного терпения; однако, как ни странно, именно рядом с такими мудрыми и терпеливыми женщинами мужчины более склонны меняться, расти и становиться успешнее, нежели рядом с теми, кто своих возлюбленных беспрерывно «пилит» и «пинает».

* Она не стремится быть правой

Горячо доказывая свою правоту, вы стремитесь продемонстрировать интеллект и эрудицию – в то время как мужчина намного выше ценит женскую мудрость, способность уступать и идти на компромисс. Умная женщина в споре найдет десять аргументов, способных загнать собеседника в угол – мудрая с доброжелательной улыбкой обратит спор в шутку, не побоится уступить и в итоге останется в выигрыше; ведь, как говорится, не тот счастлив, кто прав, а тот прав, кто счастлив. Так что в следующий раз, прежде чем завязать с любимым горячую интеллектуальную дискуссию, задумайтесь, на что вы делаете ставку – на ум или на мудрость.

* Она умеет хвалить

В педагогике есть такой принцип: ребенок стремится соответствовать тем словам, которые слышит в свой адрес. То есть, если постоянно указывать ему на ошибки, называя глупым, ленивым и бессовестным, то именно эти качества, как будто вам назло, он и будет в себе развивать. И наоборот: восхищение и похвала способны подчас творить чудеса, вдохновляя детей на немыслимые перемены. Та же формула работает применительно к мужчинам: одобрение им необходимо как воздух, даже если речь идет о крошечном забитом гвоздике и даже если они забили его две недели спустя после того, как вы об этом попросили. Вместо того чтобы по привычке иронизировать, попробуйте похвалить и поблагодарить любимого, пусть даже за такую незначительную мелочь. Поверьте: ради женщины, которая умеет им восхищаться, мужчина способен свернуть горы.

 

КАК НАЙТИ СВОЕГО МУЖЧИНУ?

Для большинства одиноких женщин поиск спутника жизни становится задачей номер один. Только вот почему их поиски так часто не приводят к успеху? Как ни странно, женщины, мечтающие создать прочные отношения, делают все, чтобы… не достичь желаемого! Не специально, конечно. Просто их поступки расходятся с целью, а потом приходят разочарование и непонимание: почему мне не везет в личной жизни?!

* Кого вы ищете? - Как правило, вы совершенно не понимаете, кого вы ищете, кого хотите и мечтаете полюбить, с кем строить отношения. Необходимо для себя максимально конкретизировать, можно даже прописать: черты лица, рост, возраст, особенности характера и т.д. Определитесь, на чем будут базироваться ваши отношения: доверие, уважение, развитие, критерии внутренних качеств, принципы. А если вы познакомились с мужчиной и видите, что ваша половинка не совсем такая, какой вы ее прописали изначально? Возможно, есть мелочи, которыми можно пренебречь? Необходимо корректировать и прописывать свои требования к избраннику вновь уже с изменениями.

* Больше общения. - Если вы думаете, что чем дольше вы будете сидеть у окошка в ожидании принца, тем быстрее он появится на горизонте, вы глубоко заблуждаетесь. Необходимо пробовать, действовать, экспериментировать; словом – надо что-то делать, а не сидеть… Для того, чтобы понять, какие отношения вам необходимы, надо постигать не только теорию, но и практику. Все отношения, и любовные, и дружеские, надо строить; пусть ошибаться – но непрерывно действовать. Подумайте, какие действия вы предпринимаете в поисках своей любви. Сидя дома – у вас шансов встретить свою половинку ровно НОЛЬ. Бездействие – ваш враг.

* Места, где вы ищете. - У каждого из вас есть свой круг общения и свои места общения – работа, университет, дом, друзья, друзья друзей и прочее. Если задуматься, то эти места создают достаточно ограниченное поле для поиска своего мужчины, так что расширяйте собственную географию. Необходимо выйти из своего привычного круга общения, выйти из своей зоны комфорта. Можно проделать следующее: взять карту своего города (или страны) и отметить точками те места, которые вы посещаете постоянно. И посмотреть, сколько еще интересных мест вы не видели никогда. А ведь в каждом из них вы имеете шанс встретить своего мужчину!

* Новые отношения. - Количество ваших предыдущих отношений не должно влиять на ваши новые отношения. Перепробовав три шоколадки, нельзя утверждать, что, мол, весь мировой шоколад плох. Если не получилось, то перестрадайте, поблагодарите и – вперед, дальше. Не живите в прошлых отношениях.

* Страх отказа. - Вы очень боитесь отказа. А вдруг он… А вдруг не получится… А вдруг не склеится… Попробуйте побороть этот страх. Помните, как пелось в старой песне: «Если у вас нету тети, то вам ее не потерять». Да, отношения – это всегда риск: риск предательства, охлаждения, непонимания. Но они еще и шанс – шанс на счастье, понимание, верность.

* Идеализация. - Причиной многих разрывов является то, что вы идеализируете своего партнера, придумываете себе некий образ, который сильно отличается от него в реальности. Необходимо понимать, что конфликты, ссоры, расходы-сходы – это совершенно нормально и является одной из ступенек вашего общего развития. Отношения – всегда 50 на 50 работа обоих партнеров. В книгах, фильмах все идеализировано, и не надо совершать ошибку – приравнивать свою жизнь к любимой книге, роману или фильму.

* Вера или неверие. - Необходимо верить в своего человека всем вашим любящим сердцем. Верить, что все будет у вас хорошо.

 

ПОЧЕМУ ВЫ ВЫБИРАЕТЕ НЕ ТЕХ МУЖЧИН?

И ум вроде есть, и внешностью Бог не обидел… Почему же вы раз за разом натыкаетесь на те же грабли? Не успели опомниться от одного неудачного романа, как на тебе – второй бойфренд, хотя внешне абсолютно не похож на первого, ведет себя так же. Почему так получается?

Частенько вы имеете обыкновение пенять на злой рок или судьбу, мол, такая она злодейка, все время подсовывает вам непорядочных (бедных, несамостоятельных и так далее) мужчин. Некоторые даже бегут к гадалкам и ворожеям, чтобы те сняли пресловутый «венец безбрачия». Однако даже после магических процедур ситуация не меняется. В чем же дело?

А дело, конечно, в вас самих: в ваших комплексах, стереотипах, поведении и страхах. Давайте разберемся: какие же три самые распространенные причины того, что на вашем пути попадаются «не те» мужчины.

* Причина первая.

- Страх одиночества - Стереотипы вроде «надо выскочить замуж не позже 25» вроде бы остались в прошлом, однако на их место заступили другие. Например, что надо непременно иметь постоянного бойфренда. Ведь это даже как-то неприлично: не иметь партнера! И пусть он – не мужчина вашей мечты, и пусть вы постоянно ловите себя на том, что его жизненные ценности абсолютно противоречат вашим, - все равно вы держитесь за него! Сетуя на его жадность, пьянство или ограниченность.

* Причина вторая.

- Страх быть отвергнутой - Вы уже поняли, что человек, с которым вы имеете отношения, вам совсем не пара. Но отчаянно боитесь, что он вас бросит! Вот такой вот сложный парадокс типично женской логики. Возможно, когда-то в прошлом вы пережили травму, связанную с тем, что вас бросил мужчина и ужасно боитесь повторения ситуации. А она, как назло, повторяется: вас снова бросают. И вы затем бросаетесь на первого, кто предложит вам быть вместе…

* Причина третья.

- Комплексы - Вы всерьез считаете себя недостойной лучшей партии: и образование подкачало, и внешность не модельная… Поэтому сознательно (или неосознанно) соглашаетесь на отношения с человеком, который вас не ценит. Да еще и занимаетесь самоедством: что ж я такая, что не могу привлечь внимание порядочного мужчины! Пока вы сами не поймете, что достойны лучшего, вам раз за разом будут попадаться именно такие, недостойные типчики.

* Как выйти из порочного круга?

- Подумайте: какие именно мужчины вам постоянно попадаются? Выделите то качество, общее для них всех, которое вас не устраивает. Возможно, в их поведении есть нечто, что вы сможете распознать заранее, только познакомившись с очередным претендентом на роль спутника жизни?

- Выделите для себя пять качеств, которые вы цените в людях и хотели бы видеть в будущем партнере. Важно, чтобы это были не внешние признаки, а внутренние качества: ум, благородство, щедрость и так далее. Потом подумайте: с какими недостатками вы могли бы мириться? Скажем, не всех женщин раздражают инфантильные мужчины, если вкупе с беспомощностью в них есть порядочность или интеллект.

- Постарайтесь каждый день говорить самой себе: «Я отличная, классная, и я достойна самого лучшего из мужчин! Он вскоре появится в моей жизни». Будьте открыты новым знакомствам и постарайтесь не принимать быстрые решения: встречаться с этим мужчиной или сразу же дать ему от ворот поворот.

 

ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЛЮБИТЬСЯ?

Вы так устали от одиночества, так мечтаете встретить свою вторую половинку, но… Но почему-то в любом, самом замечательном мужчине, видите только недостатки. Почему же у вас не получается влюбиться?

В юности было гораздо проще: увидели симпатичного парня, поговорили с ним пять минут – и все, влюблена! Однако по мере накопления жизненного опыта возрастает и доля критицизма в оценке людей, в том числе и потенциального партнера. Впрочем, дело не только в опыте.

- Страх повторения негативного опыта и постоянные сравнения с тем, что было раньше. Даже если предыдущее чувство оставило в вашей душе только светлые воспоминания, вы, невольно оглядываясь назад, задумываетесь: неужели возможно пережить все эти прекрасные мгновения вновь?

Совет: любые отношения уникальны. И ваш негативный, и ваш позитивный сценарий, пережитый однажды, не повторится, будет что-то совсем другое! Скажите самой себе: «В моей жизни было то, что было. Впереди меня ждет нечто совсем новое!»

- Боязнь проявить свою женственность. - Да, в последнее время женщины настолько перебрали на себя чисто мужские функции, что невольно переняли чисто мужские черты поведения: жесткость, категоричность, непоколебимую логичность. Вы боитесь, что, если партнер нащупает в вашей броне брешь, то непременно причинит боль и страдания. Однако именно женственность, эмоциональность, интуиция – это те качества, которые привлекают к вам мужчин. Попробуйте развить свое женское начало: носите сексуальную одежду, займитесь женскими практиками. Полюбите свое тело: уделяйте уходу за ним время и старания.

- Стремление быть всегда лидером. - Привычка к самостоятельности диктует вам соответствующий стиль поведения: вы стремитесь все и всегда решать сами, даже за партнера. Рядом с такой сильной женщиной нормальный мужчина чувствует себя ненужным, не востребованным. Позволяйте мужчинам, и не только тем, кто вам нравится, а просто сослуживцам или родственникам, брать на себя ответственность. Воздерживайтесь от категорических высказываний и оценок.

- Презрение к мужчинам. - Скажите, как часто вы произносите фразу вроде: «Ну да, мужчинам этого не понять»? Возможно, для вас это просто слова. Однако слова, повторенные многократно, способны программировать нашу жизнь и наш образ мыслей. Получается, что на подсознательном уровне вы сами отталкиваете любовь, не даете ей появиться в своей жизни. Старайтесь не употреблять фраз, унижающих мужской род и не рассказывать анекдотов на эту тему.

- Страх перемен. - Так уж устроены люди: любую, даже самую позитивную перемену, мы воспринимаем в штыки. Да, вам одиноко, да, вы хотели бы встретить свою половинку. Но когда на горизонте появляется мужчина, который потенциально может быть вам интересен, вы идете на попятный. Как, неужели в моем доме появятся разбросанные мужские носки, в холодильнике будет стоять пиво, а в ванной – мужской лосьон?! Подумайте: что вы потеряете, если лишитесь такой опостылевшей свободы? А что вы приобретете? Если плюсов от перемен явно больше, то стоит ли бояться?

- Консерватизм. - Вы уже давно составили себе список тех качеств, которые непременно должны быть у вашего возлюбленного. И если вдруг встреченный мужчина не обладает хотя бы одним из них, вы сразу же от него отворачиваетесь. Подумайте, какими важными, принципиально важными для вас качествами должен обладать ваш мужчина? А какие совсем не так важны?

- Отсутствие общения. - Ваш мир ограничен работой и домом, у вас просто нет возможности встретить подходящего мужчину! Вместо того, чтобы рыдать в подушку, сетуя, что настоящих мужчин совсем не осталось, оглядитесь вокруг: у вас есть масса возможностей, которые вы пока не использовали! Клубы по интересам, туристические походы, дискотеки – да мало ли мест, где можно познакомиться с будущим мужем!

 

КАК НАЙТИ ЛЮБОВЬ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ?

Это неправда, что все мужчины предпочитают молодых, длинноногих и сексапильных! Прожив энное количество лет, нормальный мужчина приходит к выводу, что строить отношения лучше с женщиной, имеющей опыт, понимающей и по-житейски мудрой. У вас есть шанс встретить именно такого! Однако зачастую вы сами неосознанно противитесь новой любви. Что же вам мешает вновь стать счастливыми в отношениях? Девушки со свойственной юности эгоистичностью полагают, что любовь – удел молодых. Однако даже если вам далеко за сорок, это не означает, что на личной жизни пора ставить крест!

* Сравнение. - Да, у вас когда-то была большая любовь, и вы, сами того не замечая, сравниваете всех окружающих вас мужчин с тем, первым. Причем они неизменно проигрывают. Прошлое всегда окутано неким романтичным флером, вы склонны идеализировать себя и свои отношения в юности.

Постарайтесь концентрироваться не на недостатках окружающих вас мужчин, а на их достоинствах. Если вами заинтересовался знакомый, не отметайте его ухаживания только потому, что он недостаточно высок или не умеет делать плов. Найдите в нем по крайней мере пять неоспоримых достоинств.

* Плохое здоровье. - С возрастом вы обзавелись таким букетом разнообразных болячек, что и хотели бы новых отношений, но на них просто нет сил.

Не откладывая в долгий ящик, принимайтесь за свое здоровье: посетите врача, сядьте на диету, запишитесь в бассейн или спортзал. Здоровье на физическом уровне обязательно «притянет» оптимизм и вернет вам уверенность в своей привлекательности.

* Отсутствие личного времени. - Вы всю себя посвящаете детям и внукам, почему-то полагая, что ваше женское счастье – вещь второстепенная.

У вас должна быть своя личная территория и время для себя! Конечно, помощь детям – это прекрасно, но почему вы считаете, что они не справятся с внуками самостоятельно? Подумайте: пройдет каких-то пять-семь лет, и у внуков появится их личная жизнь. С чем, вернее, с кем останетесь вы? Оговорите с детьми, сколько времени вы будете посвящать семейным проблемам, а сколько – лично себе.

* Негибкость. - Время идет, мода меняется, а вы остаетесь все такой же: со старомодной прической и нарядами десятилетней давности. Да и в своих интересах вы как будто застряли в прошлом: не интересуетесь новинками кино и театра, не следите за актуальными вопросами современности.

«Осовременьте» свой внешний вид: сделайте модную прическу, прикупите обновки в бутике. Вы так долго тратили деньги и время на детей, что теперь, когда они подросли, вполне можете начать тратить средства на себя, любимую.

* Излишняя серьезность. - Вы считаете, что есть вещи, которые делать в вашем возрасте несолидно. Например, ни за что на свете не попробуете прокатиться на роликах, ведь вы уже – бабушка!

Возьмите за правило каждый день или раз в три дня делать что-то новое, то, чем никогда в жизни не занимались. Например, запишитесь в студию восточных танцев, пойдите на обучение вождению или японской каллиграфии. Не отказывайте себе в маленькой женской радости: флиртуйте, заигрывайте с мужчинами! У вас случился короткий роман? Не смотрите на него как на ошибку, скажите себе: «Я отлично повеселилась, но это был не мой мужчина!»

Проанализируйте: какие из этих качеств свойственны именно вам? И начинайте меняться: менять свои привычки, суждения, настроения. Таким образом вы станете более привлекательной для мужского пола. И с удивлением заметите, что на вас обращают внимание очень многие мужчины!

 

8 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ТОГО, ЧТО ИЗ-ЗА ВЫСОКОМЕРИЯ ВЫ ТЕРЯЕТЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Высокомерие – это качество, которое способно убить все ваши возможности и перспективы в один момент. Между уверенностью и высокомерием – очень тонкая грань. Несомненно, среди ваших знакомых есть люди хотя бы с одним из этих качеств.

Быть уверенным – это не проблема. Трудности возникают тогда, когда уверенность проявляется чрезмерно. Доказательств того, что из-за высокомерия вы теряете возможности, множество. Я раскрою вам только некоторые из них.

1. Когда вы высокомерны, вы, как правило, закрыты от всего нового (таким образом, вы не можете найти новые методы к получению знаний, потому что вы поглощены собой).

2. Когда вы высокомерны, вы не узнаете ничего нового о людях. Вследствие, вы не налаживаете связи, которые могут пригодиться в дальнейшем. Ваш круг общения очень ограничен.

3. Когда вы высокомерны, вы говорите, но не способны слушать. Это очень плохо. Во время разговора с другим человеком слушать его очень полезно, ведь можно многому научиться и многое почерпнуть для себя.

4. Когда вы высокомерны, вы думаете, что вы всегда правы. Это очень опасно. Ведь в таких случаях вы не способны признавать свои ошибки и прислушиваться к другим. Поймите, что мнения людей могут не совпадать. Прислушиваясь к другим, вы демонстрируете свою способность работать в команде – одно из качеств, которое ценится многими.

5. Помните, что никто не хочет находиться рядом с высокомерными людьми. К вам обращаются только, если от вас что-то нужно. Вначале вы этого не понимаете. Потом в одно прекрасное утро вы проснетесь и поймете, что вы остались в полном одиночестве, а все ваши знакомые просто используют вас.

6. Высокомерие свидетельствует о том, что вы не способны работать в команде (вы можете потерять множество возможностей из-за этого).

7. Высокомерие может быть проявлением скрытой неуверенности и ограниченности.

8. Высокомерие часто приводит к неэтичным действиям. Высокомерные люди считают, что не допускают ошибок. Но запомните, ошибаются абсолютно все без исключений. Высокомерные люди, если и понимают, что совершили ошибку, буду всеми силами пытаться ее скрыть.

Помните, уверенность проявляется тихо, а неуверенность – громко. Всегда будьте скромными и простыми, это поможет вам найти правильный путь в жизни. Все люди любят поговорить о себе и похвастаться своими достижениями. Но иногда это поведение переходит все границы и начинает раздражать, а в некоторых случаях и оскорблять.

Никогда не унижайте своих собеседников, даже если их мнение значительно отличается от вашего. Прислушайтесь к другому человеку, особенно, если вы видите его впервые. Только пообщавшись с человеком на протяжении длительного времени, можно делать про него определенные выводы.

Вы можете быть более умными и квалифицированными, чем другие, но, помните, все мы постоянно растем и учимся, у каждого человека есть слабые и сильные стороны.

Ваше отношение к себе и к другим характеризует вас больше, чем какие-либо заявления. Действия всегда сильнее, чем слова. Скромные люди, как правило, более образованны и открыты. Они готовы делиться своими знаниями со всеми вокруг и слушать других, набираясь, таким образом, опыта.

Слушая других людей, вы наполняете свою библиотеку знаний и развиваетесь. Высокомерие ограничивает ваши возможности и рост. Не позволяйте этому качеству овладевать вами. Старайтесь быть лучше.

 

ПОЧЕМУ ТАК НЕ ВЕЗЕТ НА ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ?

Есть такие особенные люди, которым крайне не везет в жизни. Не везет на встречи с хорошими, нормальными, порядочными людьми. Куда бы их ни занесла судьба, они повсюду находят подлецов и негодяев. Может, это карма?..

В принципе, хороших и плохих людей в мире приблизительно поровну. И шанс иметь в своем окружении и тех, и других поровну, велик. Но находятся такие персонажи, у которых в друзьях, коллегах и родственниках – сплошные паразиты и хамы. Почему так получается? Может быть, мы сами выбираем себе неправильное окружение?

- Внутренняя установка. - Возможно, еще с детства вы внушили себе мысль, что все люди вокруг – негодяи, верить нельзя никому, поскольку каждый встреченный на пути так и норовит сделать вам гадость. В нежном возрасте мы неспособны критически оценивать слова и поступки своих родителей, и если ваши жили по принципу: «Человек человеку – волк», нет ничего удивительного в том, что то же самое думаете и вы. В любом встречном вы в первую очередь видите отрицательные стороны; вы начинаете защищаться еще до того, как на вас напали. И, согласно самосбывающемуся пророчеству, будьте уверены: рано или поздно на вас нападут!

- Концентрация на негативе как оправдание. - Возможно, вы и сами не слишком честны или порядочны с окружающими. Нет, не постоянно, конечно, однако в вашем шкафу сидит парочка скелетов, которых вы периодически вынимаете и проветриваете. Ну и что, рассуждаете вы, да, поступила я не очень красиво. Но ведь пакости делают все! Вот, например, соседка – гулящая, у нее постоянно пьянки в квартире. А коллега по работе – жуткая сплетница, ей никакой тайны нельзя доверить. О муже и говорить не приходится: бездельник и тунеядец! То есть, вы специально отыскиваете таких людей, на фоне которых вы смотритесь не такой уж плохой.

- Негативный опыт. - Возможно, в вашей жизни произошло событие, которые сильно подорвало вашу веру в человечество. Травма была настолько сильной, что вы приняли решение отныне никому не доверять – чтобы опять не было больно. Пусть негативное событие произошло очень давно, чуть ли не в детском саду, но вы сделали для себя несколько выводов: «Хороших подруг не бывает», «Всем людям что-то от меня надо», «Без корысти со мной никто общаться не будет». Вы заметили эти обобщения: «все», «всегда», «никогда»? Но ведь, встречая конкретного человека, вы общаетесь именно с ним, а не со «всеми»! Однако не даете ему даже шанса показать свои позитивные стороны – вы их просто не замечаете.

- Обычная усталость. - Когда вы долго и интенсивно с кем-то общаетесь, вы элементарно устаете от этого общения. И начинаете смещать акценты с позитива в негатив. Это может происходить совершенно бессознательно, вы можете ловить себя на таких мыслях: «Ох, как же мне надоела эта Верка со своими жалобами!», «Степа просто достал своими нравоучениями!»

* Как встретить хороших людей? - Наверное, прочитав все сказанное выше, вы и сами уже догадались, как действовать:

- Сменить негативные установки на позитивные;

- Проработать свои обиды на людей и отпустить их;

- Постараться самой относиться к людям хорошо, не делать подлостей и гадостей;

- Время от времени отдыхать от общения.

…Вам все равно встречаются только подлецы и негодяи? Мой вам искренний совет: обратитесь к психологу! Под его руководством вы сможете найти свой ответ на вопрос: почему мне так не везет на хороших людей?

 

12 ТИПОВ ПОВЕДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОТТАЛКИВАЮТ ОТ ВАС ЛЮДЕЙ

Ваше поведение – это та не всегда заметная вещь, которая может совершенно изменить вашу жизнь. Итак, в этой статье я хочу рассказать вам о двенадцати наиболее распространенных типов поведения, отравляющих вашу жизнь. Вот они:

- Вы завидуете другим людям. – Не позволяйте зависти (или ревности) одержать над вами верх. Зависть – это искусство вместо того, чтобы замечать то хорошее, что случается в вашей жизни, видеть хорошее только в жизни других. Поверьте, в этом поведении нет абсолютно ничего хорошего или привлекательного. Так что хватит сравнивать свой жизненный путь с путем других. Ваш путь – именно путь, а не марафон с соперниками. В вашей жизни у вас есть всего один настоящий соперник, и это вы сами. Вы соревнуетесь сами с собою, пытаясь стать лучше, чем вы сейчас. И если вы хотите узнать, насколько вы продвинулись, вам стоит лишь сравнить себя нынешнего с собою вчерашним.

- Вы принимаете все слишком близко к сердцу. – Когда люди начинают считать, что все, что происходит вокруг них, направленно на то, чтобы их оскорбить, унизить, или просто как-то их касается – они становятся просто невыносимыми. Истина же в том, что большая часть того, что люди вам говорят, имеет отношение к ним, но никак не к вам. Реакция людей на вас пропущена через их перспективу, душевные раны и опыт. И если люди считают вас замечательным человеком или, наоборот, думают, что хуже вас нет никого во всем свете, – истоки этого мнения по большей части кроются в глубинах их души. Нет, я не считаю, что мы все должны стать самовлюбленными эгоистами, игнорирующими все, что нам говорят другие. Я просто говорю, что мы можем избавить себя от большей части разочарований, боли и грусти, если не будем принимать все услышанное близко к сердцу. В большинстве случаев бывает полезно абстрагироваться от мнения других людей (хорошего или плохого) и обратиться к собственной мудрости и интуиции.

- Вы всегда ведете себя так, будто вы – жертва. – Да-да, одна из самых неприятных линий поведения – постоянно жаловаться, чтобы подкормить свое чувство жертвы. Верить в то, что вы – жертва, что у вас нет власти над направлением, в котором движется ваша жизнь, отравляет ваш разум и заставляет вас топтаться на месте. У всех нас есть куда больше власти и контроля над нашей жизнью, чем нам кажется. Когда мы перестаем жаловаться и перестаем видеть себя лишь беспомощной жертвой, мы начинаем осознавать, что мы куда сильнее, чем считали раньше, – но для этого мы должны принять это.

- Вы копите боль и потери. – Один из самых трудных уроков в жизни – научиться отпускать. Будь то вина, гнев, любовь или потери. Перемены никогда не входят в нашу жизнь легко – вы сражаетесь сами с собою, чтобы их принять, и сражаетесь с собою, чтобы отпустить то, к чему вы привыкли. Но зачастую лучший курс действий – именно отпустить. Он снимает с вас груз прошлого, отравляющий вашу жизнь. Вы должны эмоционально освободить себя от прошлого и той боли, что оно вам приносит. Да, перенацелить ваши мысли на что-то другое не так-то просто, но поверьте, это стоит каждой капли приложенных усилий.

- Вы одержимы негативными мыслями. – С людьми, чьи мысли полны негатива, очень трудно находиться рядом – сами представьте, какового это, постоянно выслушивать об ужасных вещах, которые случились, не случились и могут случиться, о том, как их никто не любит и как несправедлива к ним жизнь. Такие люди просто отказываются видеть светлую сторону жизни и извлекать из нее позитивные уроки. Пессимизм в общем-то терпим, но постоянно мыслить одними лишь негативными категориями – это совсем другое. И намного хуже. Видеть вокруг лишь негатив, изначально предполагать, что вокруг лишь только зло и весь мир настроен против вас – это совершенно извращенный взгляд на жизнь. Его не просто стоит изменить – изменить его необходимо.

- Вы не контролируете свои эмоции. – Неспособность взять под контроль ваши эмоции – верный способ отравить жизнь всех, кто рядом. Все мы знаем таких людей, которые взрываются гневом или слезами, встретившись с малейшим препятствием на своем пути или испытав неудобство. Орать на продавца в магазине за медленное обслуживание, выплескивать гнев на подчиненных за незначительные ошибки или полчаса отчитывать дочь за пролитый на пол сок – это просто недостойно. Если вы осознаете, что чрезмерно эмоциональны и постоянно теряете самоконтроль, возможно, вам нужна помощь извне, чтобы вы могли взять свои эмоции в узду и докопаться до корней вашего вечного гнева. Порою в нем кроется куда больше, чем видно с поверхности. Независимая перспектива и профессиональная поддержка могут творить чудеса.

- Вы всегда готовы осудить других людей со своей точки зрения. – Далеко не всегда человека стоит судить по тому, что он показывает внешнему миру (в том числе и вам). Помните: то, что вы видите, – зачастую лишь то, что этот человек решил вам показать, а то и вовсе то, что он вынужден показывать из-за внутреннего стресса и боли. Увы, но во многих случаях, когда кто-то причиняет вам боль, это случается потому, что этого человека самого кто-то ранил прямо в душу. Его страдание просто выплеснулось на вас, но есть ли в этом их вина? Их не нужно наказывать за это и не нужно над ними насмехаться. Им нужно помочь. И если вы не можете помочь – лучше просто отойдите в сторону.

- Вы жестоки (или лишены эмпатии и сочувствия). – Одна из самых ядовитых линий поведения – жестокость – проистекает из полного отсутствия эмпатии, заботы о других людях или сочувствия. Мы каждый день сталкиваемся с нею в сети и на новостных каналах – мы видим, как люди обижают и ранят других людей просто потому, что могут. Они коварно и трусливо причиняют боль в сети, пользуясь своей анонимностью в качестве щита. Жестокость, коварство и добровольное причинение вреда людям – ядовитейшее поведение, которое вредит не только тем, кто вокруг, но и вам самим. Если поймаете себя на том, что втаптываете себя в грязь просто потому, что вам этого захотелось, остановитесь. Загляните в свою душу, постарайтесь отыскать там сочувствие и понять – другим тоже больно.

- Вы обманываете других людей и ведете себя аморально просто потому, что можете. – Обман – это добровольный выбор, а не ошибка, и его ничто не может оправдать! Если вы решили кого-то обмануть, и вам это удалось – не пытайтесь оправдать себя тем, что этот человек глупец и заслужил это. Поймите, что он доверял вам больше, чем вы того заслуживали. Не опускайтесь до подобного. Не ведите себя аморально лишь потому, что это может сойти вам с рук. Не обманывайте других людей. Будьте честны с ними – и с собою тоже. Поступайте правильно. Целостность личности – основа любого успеха.

- Вы прячете свою настоящую личность под маской. – Как людям понять, кто вы на самом деле, если вы прячетесь даже от самого себя? А с того момента, как кто-то привязывается к вашей фальшивой личности, она начинает отравлять вашу душу. Так что помните – неважно, какого вы возраста, расы, пола или половой ориентации, под всеми этими внешними, наносными «украшениями» вы чисты и прекрасны. Все мы прекрасны. Каждый из нас сияет своим светом, и у каждого своя цель в жизни. И то, что вы отличаетесь от других, – это прекрасно. Радуйтесь тому, что вы другой, что не идете торным путем, что вы немного странный и стоите в стороне от толпы. И если вы чувствуете себя, словно рыба, выпрыгнувшая из воды, – найдите себе новую реку. Но ни за что не пытайтесь изменить свою сущность. Наоборот – будьте собой. Не отрицайте себя, лучше улучшайте себя!

- Вы постоянно нуждаетесь в чьем-то одобрении. – С людьми, которые все свои поступки делают с целью добиться чьего-то одобрения, непросто находиться рядом. Их всецело поглотила нужда доказать всему миру, что они чего-то стоят, и они постоянно пытаются переманить на свою сторону всех вокруг. Любыми способами. Невозможно передать, насколько это выматывает окружающих. Знайте – если вы постоянно думаете лишь о том, как вы выглядите в глазах окружающих, вы тянете назад и себя, и их. У вашей жизни есть смысл, и он не в том, чтобы постоянно быть кем-то для кого-то. Смысл жизни в пути, в процессе, в путешествии – в том, что вы узнаете, в том, что вы помогаете узнать другим, и в том, как вы выглядите в своих глазах.

- Вы больны неутолимым перфекционизмом. – Да, людям свойственно стремиться к гипотетическим, недостижимым идеалам. Все мы делаем это в поисках идеального дома, работы, друга или любимого человека. Только вот проблема в том, что неизменного совершенства просто не существует. Жизнь – это нескончаемое путешествие, постоянно развивающееся и изменяющееся. То, что сегодня идеально, завтра может таким вовсе не оказаться – идеальный дом, работа, друг или любимый человек завтра могут оказаться не такими уж и идеальными. Но если вы не опустите руки и будете держать ваш разум открытым для новых идей, этот несовершенный дом со временем может стать милым и уютным, несовершенная работа окажется карьерой вашей мечты, несовершенный друг всегда подставит вам плечо в трудную минуту, а с несовершенным партнером вы проживете всю свою жизнь. Так что учитесь понимать, когда стоит послать перфекционизм ко всем чертям.

 

ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

Вы уже не первый месяц пытаетесь заставить себя сменить надоевшее место работы, похудеть или наконец начать учить иностранный язык. Вы ощущаете потребность в переменах, вы хотите их, но… почему-то в вашей жизни ничего не меняется. Отчего так происходит?

Нет человека, который бы полностью был доволен собой. Одного бесит собственный внешний вид, другой считает, что засиделся на одной должности, третий никак не встретит свою вторую половинку. Потребность в переменах – это нормальное состояние каждого из нас в ключевые моменты нашей жизни. Только вот почему-то одни, преодолев инерцию и лень, достигают намеченных целей, а другие, забившись в уголок, и продолжают посыпать голову пеплом и ругать себя за пассивность. Вы относитесь ко второй категории?

* Почему нам сложно изменить свою жизнь? - Вы никак не заставите себя начать новую жизнь «с понедельника»? Подумайте: какие выгоды вы имеете в нынешнем положении? Например, так приятно побыть в центре внимания подруг, жалуясь на непутевого или гулящего мужа. А как удобно «скинуть» трудную работу на коллегу, сославшись на то, что у вас, мол, маленькая зарплата. Можно не помогать ребенку делать домашнее задание по английскому: вы ведь совершенно его не знаете! Если покопаться, то в каждой ситуации, даже самой невыигрышной, есть свои плюсы. Именно они и тормозят наше развитие.

А еще – страх неизвестности. Здесь и сейчас, конечно, не очень сытно или уютно, но вы так привыкли к себе такой – толстой, несчастной, необразованной, неуспешной. Не надо напрягаться, не надо искать новые формы поведения или менять образ мыслей. А как приятно помечтать о несбыточном: о том, как завтра (или через месяц, максимум – через год) вы станете другим человеком!

* Будем меняться! - Если вас устраивает ваша жизнь, если вам комфортно в роли неухоженной толстушки, обманутой жены или низкооплачиваемой служащей, то, пожалуй, вам не имеет смысла читать эту статью дальше. Вы действительно хотите измениться? Тогда прислушайтесь к плану действий.

1. Подумайте: что вы потеряете, если не измените свою жизнь? Здоровье, хорошие отношения с близкими, финансовое благополучие, уважение детей и их будущие перспективы и так далее. Вы готовы отказаться от этого всего только потому, что вам нравится позиция жертвы?

2. Проанализируйте все сферы своей жизни: как они изменятся, если вы все-таки решитесь выйти из зоны комфорта:

- Семья

- Работа

- Деньги

- Общение

- Любовь

- Творчество

- Здоровье

- Хобби

Насколько вы хотите этих перемен? Представьте картинку: себя, добившуюся своих целей. Вы себе нравитесь?

3. Чем вы готовы пожертвовать ради того, чтобы стать такой? Согласны ли вы круто изменить свои привычки, образ мыслей или окружение? Как вы считаете: стоит ли ваша цель таких жертв?

4. Ведите ежедневный журнал своих достижений. Главная его задача – каждый день(!) писать о том, что вы сегодня сделали для того, чтобы изменить свою жизнь.

5. Ешьте слона по кусочкам. Да, ваша цель – похудеть на 20 кг. Эта цифра может испугать и сбить с намеченного пути. А если вы зададитесь целью худеть на 3 кг ежемесячно? Не так страшно, правда?

6. Для того, чтобы чувствовать себя уверенно на пути к изменениям, постарайтесь замечать вокруг вас (и в себе) только позитивные подтверждения правильности выбранного пути. Вам улыбнулся мужчина в метро, вы влезли в старое платье, которое раньше трещало по швам, сумели отказаться от позднего ужина, сделали зарядку, - все эти мелочи складываются в целостную картинку вашего будущего успеха!

 

ПСИХОЛОГИЯ ХОЛОСТЯЧКИ

Вы – типичная достиженка, добившаяся успехов в делах, но до сих пор не создавшая семью? Почему у вас не получается встретить того, единственного? Если у вас вдруг возник простой вопрос: «А почему я до сих пор не замужем, и как это исправить?», поздравляю – у вас начался личностный кризис. Почему поздравляю? Да потому, что кризис – это именно то время, когда вы способны, переосмыслив свои достижения, совершить новый, более высокий виток в своей жизни.

Именно вкризис человек склонен донимать себя вопросами «почему?», «зачем?», «чего я добился?» и «как жить дальше?». Если приложить немного усилий, можно узнать ответы на эти вопросы и даже попытаться что-то изменить – в себе, в первую очередь. Ведь кризис дает нам мощный толчок к действиям! Вспомните: еще вчера вы не находили в вашем холостом статусе ничего плохого. У вас были цели: купить квартиру, добиться высокой должности, доказать себе, что «смогу». Сегодня эти цели достигнуты, и у вас возникло ощущение, что вам чего-то не хватает. Чего бы это? Возможно, реализации в своей главной женской ипостаси – как жены и матери.

Когда перед женщиной, молодой и самодостаточной, со всей очевидностью встает вопрос: а что делать дальше? – она может выбрать одну из стратегий:

- Убедить себя в том, что ей вовсе не нужна семья. В самом деле: и так забот полон рот, времени не хватает на запуск нового проекта, личные отношения никак не вписываются в рабочий график.

- Начать страдать от того, что не получается встретить своего мужчину, научиться получать от этого страдания удовольствие и шустро прятаться за монитором, если в офис ненароком зайдет привлекательный молодой человек.

- Срочно приняться за поиски какого-никакого мужчинки, схватить первого попавшегося, отволочь его в загс (или уложить в свою постель), а потом, убедившись, что он совершенное не то, сделать вывод: «Не осталось нынче хороших мужчин, все вымерли, как мамонты!»

Нет нужды говорить о том, что все три стратегии не приведут ни к какому конструктиву.

Что же делать?

Для начала – признать, что вы нуждаетесь в мужчине. Да, ваша жизнь так складывалась, что очень долго вам приходилось развивать чисто мужские качества своей личности. Вы вынуждены были быть для себя самой и добытчицей, и защитницей, и главной опорой. А теперь – устали! Видимо, настало время сбросить с себя маску сильной бизнесвумен и стать просто женщиной. Приготовьтесь к тому, что основная сложность будет не в том, чтобы найти своего мужчину, а в том… чтобы измениться. Это серьезная работа, возможно, она займет какое-то время. Но результат того стоит!

- Замужем за… работой - Если вы хорошенько проанализируете свою сегодняшнюю жизнь, то поймете, что замуж вам действительно не надо. Ведь вы уже замужем – за работой! Вы так удачно сделали перенос своей потребности в семье на рабочую сферу, что даже не заметили этого. Не верите? Убедитесь!

В вашей «семье» четко расписаны роли, скажем, своих подчиненных вы воспринимаете как собственных детей: заботитесь о них, вникаете в их проблемы, когда надо – строго воспитываете. На шефа смотрите как на любимого мужчину – с придыханием и обожанием. Или, как вариант – как на строгого отца, которому лучше знать, как поступать. Именно по причине наличия такой искаженной «семьи» вы и не чувствуете потребности в семье настоящей. Зачем, если даже эротические переживания можно себе организовать, мечтая о сексе с симпатичным программистом?

- Как развестись с работой? - Если вы осознали тот факт, что работа заменяет вам личную жизнь, и если это вас не устраивает, пора… развестись с работой. Для этого необязательно увольняться или бросать любимое дело. Надо просто вернуть все с головы на ноги. То есть, начать воспринимать работу как работу – место, где вы проводите определенное время, применяете свои знания и опыт в обмен на денежное вознаграждение. Все. Это просто работа.Именно такой «развод» освободит в вашей душе место для создания нормальных личных отношений с мужчиной. Которому вы будете посвящать все свое время, приходя со службы.

Советы холостячкам

- Признайтесь, что вы нуждаетесь в мужчине.

- Примите решение: согласны ли вы что-то менять в своей жизни для того, чтобы найти личное счастье.

- Определите, для чего вам нужна семья. Чего вы хотите от отношений с мужчиной? Это поможет вам найти такого, который будет способен удовлетворять ваши запросы.

- Развивайте свое женское начало: подчеркивайте свою женственность, флиртуйте, не бойтесь выражать свои эмоции и переживания. Позвольте другим заботиться о вас и баловать вас.

Сайт Zdravpunkt.com.ua желает Вам здоровья!
 


Комментарии  

 
#1 Настеныш 18.09.2015 13:54
Я вот недавно обращалась к Фатиме Евглевской за приворотом мужа, так как он собирался уходить, его даже наши дети не останавливали, а уж моя любовь и подавно. Но в мое поле зрения случайно попал сайт: http://fatimagiya.ru/ , там я узнала о Фатиме. Обратилась к ней за помощью и уже через 17 дней, муж стоял на пороге и слезно умолял простить его. Я его пожалела и простила. Сейчас все великолепно, и детишки наши рады, что их папка вернулся.
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Главное меню