Как избавиться от потливости

Потливость — это неправильное, излишнее выделение пота из пор кожи.

Потливость бывает самостоятельной болезнью, но чаще выступает как проявление других болезней. Отмечается в последнем периоде чахотки, при изнурительной лихорадке и вообще болезнях, производящих общую слабость и изнурение в теле, при просовидной сыпи, а также у зрелых женщин в первый год после прекращения месячных очищений. У людей рыхлых, тучных, тяжелых в движении проливной пот выступает при малейшем движении, теплом питье, в постели, в теплой комнате.

Болезненный пот бывает холодный, клейкий и часто так обилен, что пропитывает все платье и постель, распространяет особенный неприятный кислый запах. Он сильно ослабляет тело, особенно худощавое и влечет за собою изнурение.

Нередко общая потливость усиливается в климактерическом периоде, а потливость рук и ног — в юношеском возрасте. Чрезмерная потливость может быть вызвана и рядом заболеваний. Однако чаще всего повышенная потливость — результат несоблюдения элементарных гигиенических правил.

Потовые железы, расположенные в коже, постоянно выделяют пот. При повышении температуры воздуха увеличивается и отделение пота. Это закономерная естественная реакция организма, помогающая поддерживать нормальную температуру тела, водный и солевой баланс.

Причина повышенной потливости стоп и сопутствующего запаха пота определяется анатомическими особенностями каждого человека и особенностями обмена веществ (особенности эти могут носить как наследственный, так и приобретенный характер, например, влияние некоторых заболеваний), состоянием вегетативной нервной системы, качеством гигиенического ухода, условиями внешней среды (в частности, нашей одеждой), диетой, а также другими факторами.

Кожа, которую мы ежедневно одеваем (и таким образом помещаем ее в не естественные температурные условия) компенсирует это повышенной теплооотдачей, что происходит при испарении пота. Пот испаряется довольно медленно, содержит микроэлементы, соли, чем создается хорошая среда для развития различных микрооорганизмов (в том числе и грибков).

Если Вы ходите во влажной обуви - происходит механическое травмирование кожи стопы (за счет трения и давления.). При этом слущиваются клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи). Эти клетки служат хорошей питательной средой для микробов. Микробы, перерабатывая клеточный материал, выделяют различные вещества с неприятным запахом.

На характер запаха пота оказывает влияние диета. Если Вы чрезмерно увлекаетесь специями – чесноком, луком, перцем и др, Ваш пот может и иметь неприятный запах. В таком случае, Вам нужно изменить диету, что повляиет и на изменение запаха пота.

Для устранения повышенной потливости применяется широкий арсенал средств: антиперспиранты, физиотерапия, хирургическое лечение – эндоскопическое разрушение региональных узлов симпатической нервной системы, регулирующих потоотделение.

Значительную роль играет тщательное соблюдение правил гигиенического ухода за стопами – регулярное мытье, правильный подбор обуви (не стесняющая движений пальцев ног, с гигроскопичной и легко меняемой стелькой, возможностью вентиляции) и одежды (хлопчатобумажной, льняной, от "синтетики" лучше отказаться). Летом по возможности надо носить босоножки, независимо от пола. Носки также должны быть гигроскопичными, т.е. хорошо впитывающими влагу. Прекрасно зарекомендовали себя контрастные души для стоп и периодическое хождение босиком. И не стоит забывать о диете.

РЕКОМЕНДАЦИИ

* Ежедневно принимать теплый душ, ноги перед сном мыть с мылом.

* Ножные ванночки с отваром лекарственных растений, обладающих подсушивающим и антисептическим действием.

РЕЦЕПТЫ

* Залить 1 ст. ложку листа шалфея 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1\3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Особенно рекомендуется женщинам в период менопаузы.

* Залить 4 ст. ложки измельченной соломы овса посевного 1 л кипятка, настаивать 1 час и, не процеживая, сделать ванночку для рук. Держать 20 минут.

* Залить 5 ст. ложек измельченных листьев грецкого ореха 1 л кипятка, настаивать 1 час, нагреть на слабом огне до кипения, остудить, процедить. Употреблять для ножных ванн.

* Кору дуба (лучше использовать кору молодых деревьев) растереть в порошок, просеять через сито. Порошок засыпать в носки. Порошок в носках менять ежедневно.

* Вымыть ноги холодной водой, вытереть насухо. Между пальцами положить листья березы. Листья менять 2 раза в день.

* Каждое утро обильно посыпать порошком борной кислоты между пальцами и подошвы ног. Вечером ополаскивать ноги теплой водой. Исчезают неприятный запах и потливость.

* При сильном потении ног делают ванны из отвара дубовой коры (50 – 100 г на литр воды). Кипятить 20 — 30 минут на небольшом огне. Это более сильное средство, чем порошок.

* Холодная вода обладает подсушивающим действием. Поэтому рекомендуют мыть ноги каждый день холодной водой. В холодное время года вечером мыть ноги холодной водой не рекомендуется, так как может ухудшиться сон.

* Проверенное средство от потения — порошок квасцов. Его насыпают внутрь чулок или носков до тех пор, пока потение не придет в норму.

* Можно мыть ноги раствором жженых квасцов. Берут 1\5 часть чайной ложки или на кончике ножа жженых квасцов, разводят в стакане горячей воды и обмывают места повышенного потения.

* Хорошо помогают при потливости ног «уриновые носочки». Хлопчатобумажные носки смачивают в упаренной до 1\4 урине и надевают на ноги. Сверху надевают целлофановый мешок, а поверх него — обычные носки. Ходят так 2 — 4 часа. Ополаскивают ноги теплой водой без мыла. Это значительно улучшает состояние кожи, а также снимает усталость. Эта процедура также делает сухую кожу стоп нормальной.

* Собрать в березовом лесу, на лиственных и березовых пнях, грибы гнилушки. Высушить их на солнце и перемолоть в кофемолке. Тщательно вымыть руки, ноги, вытереть насухо, надеть хлопча­тобумажные носки или перчатки и в них насыпать перемолотую муку из грибов. Оставить все до утра, перчатки закрепить на запястье. Делать эту процедуру в течение месяца. Есть подтверждения полного исцеления. Потливость рук — болезнь, связанная с нервной системой. Поэтому в первую очередь нужно укрепить свои нервы: обливаться холодной водой, исключить острое, алкоголь, а также курение. Проверить содержание йода в организме — влияние его на эндокринную систему также связано с обильным потением рук.

* При потливости рук: 1 ч.л. дубовой коры и 1 ч.л. зверобоя залить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, процедить и добавить 2 - 3 ч.л. уксуса. Руки держать в теплом отваре.

* При потливости ног: 300 г коры дуба проварить 30 минут в 2 л воды. После процеживания отвар разбавить 2 л воды. Делать ножные ванны в течение 20 - 30 минут.

* 4 столовые ложки коры калины положить в эмалированную кастрюлю и залить 3 л холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять с огня, дать настояться 15 минут. Процедить. Отваром парить ноги.

* Несколько горстей ромашки аптечной отварить в 5 л воды. Процедить. Принимать ножные ванны.

* 2 – 3 горсти ветвей ивы белой отварить в течение 30 минут .в 5 л воды. В непроцеженном отваре принимать ванны для ног.

ИЗНУРЯЮЩИЙ ПОТ

* Устраняется обмыванием отваром из ромашки или шалфея.

* Для уничтожения дурного запаха пользуются холодной водой.

* Тело рекомендуется мыть камфарным мылом.

* Избегать спиртных напитков, слишком теплых комнат и бань.

* Пить козье молоко.

* Для уничтожения опрелостей на ногах следует посыпать их порошком из высушенных ягод шиповника.

* Трава цикория - 100 г. Шалфей лекарственный - 100 г.

3 столовые ложки сбора с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

* 2 столовые ложки иссопа лекарственного с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

* 2 столовые ложки ноготков лекарственных с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

Потливость. Обветренное, разгоряченное, потное лицо нуждается в освежении, но не стоит торопиться умывать его холодной водой. Сначала нужно 1-2 раза протереть сметаной или кислым молоком, а через 10-15 минут - чаем комнатной температуры или настоем шалфея. На еще влажную кожу надо нанести крем.

При постоянной потливости кожи можно умываться настоем травы зверобоя (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Для очистки и освежения лица подойдут свежие соки - томатный, огуречный, виноградный, арбузный и т.д.

При жирной коже и выраженной потливости можно использовать тонизирующие лосьоны, содержащие спирт (не более 30 %).

Ошибочно, будто в жаркие летние дни не стоит применять кремы, так как кожа и без того потеет и блестит. Эпидермис, лишенный кожного жира, становится менее устойчив к солнечным лучам, холоду, ветру и т.д. Обезжиренная кожа в жаркие дни сильнее испаряет пот, что ведет к еще большему ее пересушиванию.

Пот на лице нельзя вытирать и раздражать кожу носовым платком. Лучше прикладывать к лицу бумажные салфетки с пудрой.

Нередко потливость лица может быть вызвана тем, что летним днем вместо дневного крема используется вечерний либо дневного крема накладывается больше, чем необходимо. Причина потливости лица может быть и в неправильном выборе дневного крема. Например, увлажняющие кремы и различные биокремы у молодых женщин могут вызывать потливость лица при любой температуре. Необходимо забыть на лето и о пудре, особенно обладательницам жирной кожи.

ПОТЛИВОСТЬ И ОПРЕЛОСТЬ

В народе есть способ прогнозирования исхода тяжелой болезни по поту. Сильно потливые места на коже смазывают сырым медом. Если мед, не растворяясь в поту, оставляет после себя пятна, говорят: «Жить не будет»; в противном случае говорят: «Он встанет».

Сущность потливости равным образом состоит, отчасти, в слабости тела и в особенности кожи, разжижении крови и соков.

Лечение болезненного пота зависит от излечения той болезни, частным болезненным признаком которой он является. Поэтому сильно потеющие люди должны прибегать к совету врачей, которые, независимо от употребления других средств против самой болезни, назначают собственно против потливости соляную, серную кислоты и квасцы. Можно считать очень действенными, простыми и безопасными для умерения пота средствами купание в реке, море, холодные ванны (простые и дождевые), омовение тела холодною водою с уксусом, соляной кислотой (60 — 90 мл кислоты на ведро воды). Эти средства нужно употребить только тогда, когда тело не разгорячено и не потеет.

Для внутреннего употребления особенно действенным средством считается холодная наливка в воде или настойка шалфея.

Чаще случается местная потливость на ногах, руках, подмышками, на детородных частях; пот отличается неприятным запахом и вызывает опрелость. Отделение пота легко остановить холодной водой с уксусом, квасцами, но это часто может быть опасно тем, что после такой остановки пота появляется слепота, глухота, паралич, чахотка, одышка и пр. Гораздо безопаснее сильно потеющие места обмывать холодной наливкой из ромашки, шалфея.

Не менее полезны и березовые почки, собранные при первоначальном распускании дерева и настоянные на хлебном вине (березовая настойка). Напитав тонкую белую тряпочку или хлопчатую бумагу, нужно слегка смачивать участки опрелости 2 — 3 раза в сутки. От этого бывает жжение, которое скоро проходит вместе с зудом.

Ночной пот. 2 столовые ложки листьев земляники лесной с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сайт Zdravpunkt.com.ua желает Вам здоровья!

 


Комментарии  

 
#3 Ольга 09.03.2017 16:33
Цитирую Дмитрий:
Вот у меня такая проблема, пот есть, а со здоровьем все нормально. Хотелось бы про формагель подробнее узнать, чем от драя отличается. Мне драя хватате всего на пару дней, хотелось бы более длительного эффекта.

Вообще-то главное отличие формагеля от драя, к примеру, что он является лечебным проверенным препаратом. Про драй-драй слишком много негативной информации. Многие женщины жалуются, что у них диагностировали онкозаболевания
Цитировать
 
 
#2 Дмитрий 09.03.2017 08:14
Вот у меня такая проблема, пот есть, а со здоровьем все нормально. Хотелось бы про формагель подробнее узнать, чем от драя отличается. Мне драя хватате всего на пару дней, хотелось бы более длительного эффекта.
Цитировать
 
 
#1 Renata 06.03.2017 12:14
Если со здоровьем проблем нет, то с потливостью можно бороться при помощи мази формагель. Она хороша тем, что имеет пролонгированно е действие. То есть достаточно намазаться всего раз в неделю или даже реже. Несколько дней пота не будет. Соответственно, запаха пота тоже не будет.
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Главное меню