Интимные отношения

Оглавление
Интимные отношения
Практика интимных отношений.
Питание и секс.
Как наладить сексуальную жизнь.
«Темные» стороны секса.
Все страницы

В книге описаны интимные отношения между мужчиной и женщиной. Много полезной и интересной информации для любого возраста.

СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТЛИЧИЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Индивидуальные сексуальные характеристики основаны, как и общие индивидуальные отличия любого человека, на комбинации в его организме жизненных принципом (дош) «Ветра», «Жел­чи» и «Слизи». А также на том, насколько развито сознание чело­века в духовном отношении.

Давайте вначале разберем духовные отличия личности и то, как они влияют на сексуальность человека. Здесь мы наблюдаем боль­шие различия.

Во-первых, человек становится взрослым, а его со­знание остается на уровне ребенка или подростка. В итоге человек со взрослым телом поступает как ребенок или подросток, не отдавая отчета в своих сексуальных действиях.

Во-вторых, если у че­ловека сильны эгоистичные наклонности, то в сексуальном плане он стремится получить удовольствие, используя сексуального партнера как средство для этого.

В-третьих, человек полностью от­дает себе отчет в своих и чужих сексуальных потребностях и стре­мится доставить удовольствие не только себе, но и партнеру.

В-чет­вертых, есть люди, использующие отношения как средство омоло­жения и самосовершенствования.

И наконец, имеются такие люди, которые рассматривают сексуальные отношения как грязное, по­стыдное занятие. Среди таких людей встречаются и аскеты, и рас­путники.

Что же могут дать в сексуальном отношении жизненные прин­ципы? Древние мудрецы дали людям, имеющим ту или иную сек­суальную конституцию, следующие названия: мужчинам — «заяц», «самец», «бык» и «конь», а женщинам — «лотос», «артистичная», «большая раковина» и «слониха».

Если человек имеет выражен­ную конституцию «Ветра», то тело его небольшое, а жизненные процессы протекают весьма быстро. В сексуальном отношении это выражается: у мужчин — малым размером полового члена, быст­рым половым актом; у женщин — неглубоким влагалищем, быст­рой возбудимостью. Мужчин с подобной конституцией за их малые размеры тела и быстрый темперамент назвали «зайцами». Вот более подробная их характеристика: у мужчины-«зайца» небольшое телосложение; он любит развлекаться, а с лица не сходит улыбка; он любит шумные компании, гуляния; не прочь сожительствовать с женщинами легкого поведения; работник он некудышний, поэтому ест и носит то, что можно добыть легким путем; его не тревожит завтрашний день, главное, чтобы сегодня был праздник и довольство; в возбужден­ном состоянии его половой член достигает шести пальцев в длину; он торопливо совокупляется и так же поспешно извергает семен­ную жидкость. Многие мужчины типа «заяц» живут в неудобных жилищах.

Женщин с подобной конституцией называют «газеля­ми». Они маленького роста и хрупкого телосложения; по своим эмоционально-деловым качествам они напоминают мужчин - «зайцев»: трусливы и не уверены в себе; глубина их влагалища около шести пальцев.

Если человек имеет выраженную конституцию «Желчи», то те­ло его средних размеров, цвет кожи желтоватый. Это очень эмоцио­нальные натуры. Половые органы у этих людей среднего размера. Мужчин с подобной конституций назвали «самцами». Вот бо­лее подробная его характеристика: телосложение у него среднее, пропорциональное; волосы рано седеют или выпадают, а глаза бо­лее-менее светлого цвета; он любит порядок, его ум проницателен, а походка быстра; он вечно мурлычет песенки и острит, носит хо­рошие украшения и одежду; любит вкусно и много поесть; он щедр и любит пустить пыль в глаза, хотя не так богат, как пытается это показать; его половой член около восьми пальцев в длину. Почти во всех странах мира есть много мужчин типа «самец».

Женщин с подобной конституцией называют «артистичная». Она приятного телосложения (не толста и не худа), среднего рос­та; у нее удлиненные глаза и блуждающий взгляд; нос ровный, пра­вильной формы, она любит носить модную одежду, интересуется искусством — живописью, музыкой; любит слушать интересные истории; дома она держит различных собачек, кошек или птичек; если нет должной интимной обстановки, то ее трудно склонить к половому акту; ее детородный орган округлой формы и глубиной в восемь пальцев; на ее лобке мало волос, а ее менструальные вы­деления прозрачны. На десять тысяч женщин приходится одна «артистичная».

Если мужчина имеет сильно выраженные в своей конституции два жизненных принципа — «Желчи» и «Слизи», то его называют «быком», У мужчины-«быка» крупное тело и приятная наружность; по природе он непостоянен и почти не знает смущения; он с легкостью заводит друзей и так же легко их теряет; он много ест и искусен в пении и танцах (это качество ему дает «Желчь»); его манеры своенравны, а страсть велика; он занимается этим со всеми женщинами подряд; его половой член примерно десять пальцев в длину, пот и семенная жидкость дурно пахнут.

Если у женщин сильно выражены жизненные принципы «Сли­зи» и «Желчи», их называют «слонихами». Женщина-«слониха» мала ростом и широка в кости; у нее толстые губы и мясистый нос; самое широкое в ее фигуре — это бедра; у нее жесткие волосы и округлые плечи; ее груди весьма велики; она прожорлива и гово­рит грудным голосом; любит измену и низкие сплетни; знакомит­ся с темпераментными мужчинами, неутомима в любовных лас­ках; ее сильная страсть, полыхающая огнем, пробуждает у нее же­лание в ежедневном многократном совокуплении; ее чрезмерно волосатые гениталии пышут огненным жаром; от них, всегда исте­кающих влагой, исходит особый (слоновий) запах. Подавляющее большинство женщин земного шара имеет эту конституцию.

Если у женщины сильно выражены два жизненных принципа; «Ветра» и «Желчи», то ее называют «большой раковиной». Женщина-«большая раковина» высока, тонка и имеет искривленную шею (т.е. признаки «Ветра»); у нее удлененное лицо прекрасного оттенка, а кончик носа вздернут; она часто ест разнообразные кушанья (красивый оттенок кожи, вздернутый нос и хороший аппетит указывают на выраженное наличие жизненного принципа «Жел­чи»); она умелая хозяйка, красноречива, рассудительна и с легкос­тью знакомится со всеми, кого встречает; ее ревность и страсть ве­лики; у нее теплое влагалище глубиной в десять пальцев, которое легко выделяет смазку; на лобке у нее густая растительность; от ее тела и влагалища исходит кислый запах (особенности жизненного принципа «Желчи»). К типу «большая раковина» относится боль­шинство женщин на земле, но из-за климатических и температур­ных различий разных регионов земного шара встречаются разно­образные пропорции и оттенки кожи. Несомненные признаки этого типа — болтливость, красноречие и кривизна шеи. Таких женщин достаточно много везде.

Если у мужчин сильно выражены жизненные принципы «Сли­зи» и «Ветра», то их называют «жеребцами» или «конями». У муж­чины-«коня» тело жирное, грубое и большое (особенности жиз­ненного принципа «Слизи»). Его кожа черновата; у него длинные ступни и резвые движения (особенности жизненного принципа «Ветра»); он легко возбудим, лжив и вероломен; он сходится со всеми женщинами, молодыми и старыми. Этот тип чрезвычайно сладострастен; сколько бы он ни совокуплялся, его сила не убыва­ет. Без женщины он не может прожить ни дня. Его член тверд и весь­ма объемист; в возбужденном состоянии он достигает двенадцати пальцев в длину. Его семенная жидкость обильна и дурно пахнет. Это, как правило, африканские негры или мужчины, проживаю­щие в областях с очень жарким климатом, где мало дождя и воды.

Наиболее лучшей среди женщин считается та, у которой все три жизненных принципа — «Ветра», «Желчи» и «Слизи» находятся в равной пропорции, а духовные способности высоко развиты. Такие женщины встречаются крайне редко (согласно древним наблю­дениям — одна на десять миллионов). Их называют «лотосами». Она необычайно красива и пропорционально сложена; ее строй­ная талия обольстительно контрастирует с полнотой ее бедер; ее гладкая кожа бархатиста и прекрасного цвета; ее голос нежен и ча­рующ; ее пот пахнет мускусом, а дыхание благоухает; длинные шел­ковистые вьющиеся волосы издают чарующий аромат и падают двумя переливающимися волнами на роскошные плечи; ее лоб чист, а брови выгнуты двумя полумесяцами; ее прекрасные глаза сияют, как яркие звезды на ночном небе; длинные ресницы прида­ют взгляду чарующую мягкость; ее губки розовы и похожи на сла­достный плод; ее улыбка обнажает великолепный жемчуг зубов; ее груди напоминают две перевернутые золотые чаши; живот изящ­но округлен, а пупок напоминает сладкую ягодку винограда; когда она купается, каждый ее жест говорит о любви и сводит с ума даже богов; она любит чистую одежду и простую пищу, носит мало ук­рашений, ибо что может сравниться с ее красотой? Кроме своего мужа, она не желает никого и готова радовать его любовными иг­рами, умело доводя его до вершин блаженства.

Лучшим из мужчин будет тот, у которого все три жизненных принципа гармоничны и уравновешены, а сознание высокодухов­но. Таких мужчин называют «львами». У мужчины-«льва» помыслы добры, а поступки благочестивы; он почитает тех, кто выше его, и помогает тем, кто ниже; он любит только свою жену и готов дос­тавить ей самое величайшее наслаждение; в любовной игре он ис­кусен и отдается ей без остатка. Как правило, мужчина-«лев» ма­териально обеспечен и имеет хорошую карму. К сожалению, такие мужчины — величайшая редкость.

Мы с вами познакомились с наиболее яркими сексуальными типами женщин и мужчин. На самом деле их гораздо больше. По­мимо «чистых» мужчин-«зайцев» встречаются сочетания: «заяц-самец» (среднего роста мужчина с небольшим половым членом, очень темпераментный), «заяц-бык» (темпераментный крупный мужчина с коротким толстым половым членом), «заяц-конь» (высокий нескладный мужчина с тонким и длинным половым членом); «самец-заяц» (в двойном значении всегда более выражены первые признаки), «самец-бык», «самец-конь»; «бык-заяц», «бык-самец», «бык-конь»; «конь-заяц», «конь-самец», «конь-бык». Помимо «чистых» женщин-«газелей» встречаются сочетания; «газель-артистичная» (высокая темпераментная утонченная с небольшим влагалищем и грудью), «газель-большая раковина» (темпе­раментная женщина среднего роста с неправильными формами тела), «газель-слониха» (маленькая «круглая» женщина, весьма темпераментная); «артистичная-газель», «артистичная-большая раковина», «артистичная-слониха»; «большая раковина-газель», «большая раковина-артистичная», «большая раковина-слониха»; «слониха-газель», «слониха-артистичная», «слониха-большая ра­ковина».

Издавна было подмечено, что у женщины с мясистыми ягодицами от природы высокое расположение влагалище (на бытовом жаргоне — «королек»). У женщины с объемистым животом влага­лище расположено низко (на бытовом жаргоне — «сиповка»). У женщин с полными щеками небольшого размера влагалище глу­бокое, округлое, на лобке мало волос; у них упругие половые губы. У женщин, имеющих толстые губы большого размера и низко поса­женные щеки, влагалище узкое и теплое, а волосы на лобке жест­кие. Есть женщины с очень узким влагалищем. Внутри оно горит огнем и шершаво, как бычий язык. Из-за этого мужчинам больно присовокуплении.

Дополнительно о сексуальности мужчин и женщин можно су­дить по разным внешним признакам.

Например, существует трохантерный индекс: отношение роста к длине ноги. В среднем дли­на ноги составляет половину роста. Чем короче ноги в сравнении с ростом, тем выше сексуальная активность. И тут есть четкое физио­логическое обоснование. Дело в том, что чем более бурно протекает период полового созревания, чем больше половых гормонов у муж­чины в этом возрасте, тем выше его сексуальная энергетика в тече­ние жизни. Но половые гормоны, если их много, обладают свой­ством задерживать рост трубчатых костей, тело же в период взросления продолжает расти. В результате получается, что ноги «отстают» по сравнению с общим ростом. Но это обстоятельство надо учитывать в совокупности с возрастом, временем появления полового влечения, первой поллюции, интенсивностью половой жизни. Если трохантерный индекс противоречит всем остальным признакам, то его роль в оценке мужской и женской сексуальности резко понижается.

Следующим признаком повышенной сексуальности мужчин является волосяной покров на теле.

Это связано с тем, что орга­низм хорошо насыщен мужскими половыми гормонами. При этом надо иметь в виду, что яичковый тестостерон (мужской половой гормон) определяет только оволосение лобка. А оволосение всего тела зависит от гормона, вырабатываемого надпочечниками. По­этому сексуальность зависит в основном от оволосение лобка: чем более выражен треугольник от пупка к лобку, тем больше яичкового тестостерона в организме и выше сексуальная энергетика муж­чины.

Быстрое образование глубоких залысин у мужчины свидетель­ствует о высоком содержании тестостерона в организме, из-за чего становятся жесткими соединительные ткани, покрывающие голо­ву. В результате этого нарушается питание сосудов корней волос, и они выпадают. Поэтому лысые более сексуальны и изобретатель­ны в любовной технике.

Для женщин нормой оволосения является горизонтальная ли­ния (по трусикам), которая говорит о хорошей насыщенности орга­низма женскими половыми гормонами. Что касается сексуальной активности женщины, то это качество ей придают мужские поло­вые гормоны. Если у нее на лобке оволосение по мужскому типу (треугольник к пупку), то в сексе она более активна.

Кое-что о сексуальности женщины может рассказать грудь.

Небольшая приподнятая грудь говорит о хорошем тонусе мышечно-железистого аппарата, она более чувствительна. Грудь большого размера, да к тому же покрытая жировыми прослойками, менее чувствительна к мужским ласкам. Яркий, хорошо развитый женс­кий сосок говорит о том, что с сексуальностью у данной женщины все в порядке.

Таким образом, имеется огромное разнообразие сексуальных типов женщин и мужчин, большое количество сексуальных при­знаков, и каждый человек может подобрать себе полового партне­ра, с которым ему будет наиболее хорошо и легко.

УСТРОЙСТВО ПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ У МУЖЧИН.

Половые органы мужчины состоят из полового члена и мошонки. Внутри мошонки находятся яички. Кроме этого имеются предстательная железа и различные органы, в которых собирается и хранится сперма. Половые органы мужчин, особенно половой член, сильно варь­ируют в размерах. Многих мужчин это беспокоит, и они желают знать, какая величина считается «нормальной». Что касается средних показателей, то длина полового члена со­ставляет около 8 - 10 сантиметров в невозбужденном состоянии и 12 - 18 — в возбужденном. (Для справки, глубина влагалища у жен­щин в среднем 8 - 12 сантиметров.) Следует знать, что во время эрекции происходит перераспределение крови в организме. Оказывается, чем больше у мужчины половой член, тем медленнее наступает эрекция, и она нередко оказывается более низкого качества, чем у мужчины с нормальным и маленьким членом. Главным свойством полового члена мужчины является способ­ность увеличиваться в размерах и становится упругим. Погово­рим об этом феномене. Во время полового возбуждения происходит эрекция полового члена («эрекцио» в переводе с латинского означает «выпрямляться, подниматься»), т.е. его удленение и уплотнение. В результате этого он приобретает совершенно другой вид. Резкое увеличение размеров полового члена и появление уп­ругости достигается за счет ускорения в десятки раз кровотока. В спокойном состоянии кровь протекает одним руслом, которое при возбуждении перекрывается. Тогда она начинает слоиться по стенкам пещеристых тел, которые набухают и приводят к увели­чению и уплотнению. А заставляет кровь приливать к половому члену энергия полевой формы жизни, которая во время возбужде­ния опускается в малый таз. Все совершается согласно древней схе­ме — ум ведет энергию, энергия ведет кровь, а кровь вызывает со­стояние эрекции. Если в организме мужчины мало энергии (переутомление, ста­рость), то она не сможет создать достаточный кровоток и эрекция будет слабой.

Утолщение полового члена во время эрекции дополнительно приводит к тому, что внешняя часть (вульва) женских половых органов подвергается более сильному воздействию во время ввода фаллоса во влагалище. Каждое введение тянет вниз область клитора, а вывод его поднимает вверх. Если к этому добавить ритмич­ное давление основанием фаллоса на область клитора во время полового акта (она на спине, он сверху), то это не что иное, как массаж клитора.

Различают два вида эрекции — непроизвольную (спонтанную) и сознательную (вызываемую по желанию).

Спонтанные эрекции возникают по ночам и утрам и характер­ны абсолютно для всех мужчин, у которых еще вполне достаточно энергии в полевой форме жизни. За ночь и особенно под утро ее накапливается избыток в организме, что и приводит к эрекции по­лового члена. Этот феномен отдыха и накопления энергии можно использовать пожилым мужчинам, совершая половые акты по ут­рам. Вообще, для нормальной половой жизни надо использовать утренние и дневные половые акты, когда организм мужчины свеж и полон энергии. Женщины это знают и чувствуют. Если мужчина долго не живет половой жизнью, то его легче бывает спровоциро­вать на близость утром, нежели вечером.

Сознательную эрекцию вызывают различные сексуальные жела­ния и фантазии. Мужчина мысленно раздевает женщину, предвку­шает, что будет дальше — в голове проигрывается определенная программа. А дальше он ожидает от женщины ответных действий. Этот механизм сексуальных фантазий важен при расстройствах эрекции. Если в голове «прокручивается» возможность неудачи, то эрекция может и не возникнуть. Это явление так и называют — синдромом ожидания неудачи.

Все, что способствует угнетению или потреблению энергетики полевой формы жизни, приводит к тому, что энергии на эрекцию не остается. Особенно часто это наблюдается в пожилом возрасте, когда энергетическая «пружина» сильно выработана и какие-либо дополнительные действия, в виде плотной еды и т. п., потребляют ее. Помимо этого кровь оттянута к органам пищеварения, и ее не­достаточно для наступления эрекции. Состояние острого физиологического голода тоже может оказать тормозящее действие на эрекцию. Поэтому половые акты луч­ше проводить слегка подкрепившись или через 2 - 4 часа после еды.

К подавляющим эрекцию факторам необходимо отнести чрезмер­ную увлеченность мужчины каким-либо делом. Это объясняется тем, что голова забита решением проблемы, в результате блокиру­ется механизм сексуальных фантазий. Важно знать, что напряженная умственная деятельность требу­ет больших энергетических затрат, которые не совместимы с по­добным расходом энергии на эрекцию. Поэтому выбирают что-то одно: или интеллектуальная работа, или сексуальная.

К другим причинам, вызывающим нарушение эрекции у нор­мального мужчины, относятся чисто физиологические неполадки, с которыми можно успешно бороться.

Во-первых, половой член не должен иметь грубых физических дефектов типа рубцов и травм, которые препятствуют эрекции.

Во-вторых, очень значима сохранность нервных путей, по кото­рым импульсы из головного мозга достигают половой сферы. Эти пути нарушаются со временем в результате зашлаковки организма, смещения позвоночных дисков, утраты нервной чувствительности.

В-третьих, это расстройство кровообращения в организме. Кровоснабжение полового члена затрудняется в основном по причине портальной гипертонии (загрязнена печень) и склеротических из­менений, вызвавших закупорку сосудов.

В-четвертых, гормональная недостаточность, которая косвен­но указывает на энергетическую. Стимулируя энергетику, мы тем самым стимулируем выработку гормонов, что в итоге улучшает эрекцию.

Чтобы эрекция возникла, мужчина должен ощутить себя «сам­цом», поухаживать за женщиной, чтобы ей понравиться. Для это­го необходимо внутренне почувствовать себя молодым, стройным, здоровым и красивым. Никакой самокритики не должно быть. В виду того, что эрекция бывает различной — от ярко выраженной твердой до более слабой, возникает вопрос: а какая же эрекция счи­тается нормальной и есть ли какой-либо универсальный показа­тель этого?

Эрекция считается нормальной, если ее достаточно для введе­ния члена во влагалище без особого труда, пусть даже с помощью рук, что и делается в большинстве случаев. Это совершенно нор­мально. Другие специалисты дополняют: если один из четырех по­ловых актов не завершается достаточной для введения эрекцией, то ничего страшного в этом нет — это в пределах физиологической нормы. При этом помните, что при случайных встречах количест­во неудач может быть намного выше, чем при контактах с постоянным партнером.

На эрекцию влияет и интенсивность половой жизни. Если она регулярна и разумна, то это тренирует сосудистый аппарат поло­вого члена и укрепляет его. При слишком высокой интенсивности эрекция ухудшается, так же как и при нерегулярной половой жиз­ни. В каждом отдельном случае учитывайте свой возраст, индиви­дуальную конституцию, условия, в которых совершается половой акт, и множество других факторов. Принято считать, что в моло­дом возрасте половые акты могут совершаться через день или ежед­невно. В возрасте 30 - 40 лет — примерно 2 - 3 половых акта в неде­лю. От 40 до 50 лет — 1 - 2 раза в неделю. От 50 до 60 лет — 1 - 2 раза в десять дней.

А теперь поговорим о том, как можно самостоятельно восста­новить слабую эрекцию полового члена.

Для этого существует мас­са вариантов и средств. Наиболее простой путь — это приобрете­ние эректора. Эректоры — это своеобразные каркасики, которые надеваются на половой член и создают подобие эрекции, что по­зволяет жить половой жизнью. Оказывается, главное ввести во влагалище фаллос. Если это нельзя сделать из-за слабой эрекции, то половой акт вообще невозможен. Зато если удается ввести даже слабо возбужденный фаллос, то он от контакта со стенками влага­лища способен полностью стать возбужденным, а значит, вполне дееспособным.

Эрекционные кольца действуют по другому принципу. Вначале, за счет целенаправленных ласк, половой член приводится в со­стояние полуэрекции, потом на его основание надевается эрекционное кольцо. Это затрудняет отток крови и позволяет члену доста­точно долго оставаться в возбужденном состоянии, чтобы провести половой акт.

Описанные устройства отличаются друг от друга применени­ем различных материалов, формой или использованием насадок для надевания. Лучшими считаются эрекционные кольца системы «Осбон», которые имеют специальные бугорочки, чтобы не сдав­ливать мочеиспускательный канал. Приобрести их можно в специа­лизированных магазинах (например, в секс-шопах).

Одна из главных причин проблем с эрекцией — это страх перед возможной неудачей. Мужчины настолько на этом зацикливают­ся, что, будучи вполне здоровыми, ведут себя как импотенты. Осо­бенно это касается тех мужчин, у которых первая близость имела печальный опыт. Им необходимо избавиться от этого психологи­ческого зажима с помощью методики очищения полевой формы жизни. Это не только сделает их уверенными в себе, но и даст дополнительную энергию, которая раньше тратилась на активизацию этого психологического зажима. Уверенность в себе, в своих сексуальных возможностях дают также специальные образно-волевые настрои. Благодаря им вы намного продлите свою сексуальную молодость. Их можно соста­вить самим или взять из книги Г. Н. Сытина «Животворящая Си­ла» — «на мужскую силу» и «от импотенции». Когда вы прочитаете эти настрои, то вряд ли подумаете, что их автору, Георгию Сытину, давно перевалило за 70 лет. Вы почувствуете, насколько молод этот человек, насколько сильно его сексуальное желание. Вчитывайтесь, вдумывайтесь, создавайте подобные образы, и вы обязательно ощу­тите на себе их огромную пользу.

Если же у вас имеются какие-либо физические дефекты поло­вого члена, то в нашей стране сегодня существует достаточно кли­ник, которые помогут вам решить эту проблему.

А вот что касается обновления нервной чувствительности, то тут необходимо поработать самому. Наиболее эффективно это можно сделать с помощью голода. Голодание выводит шлаки из организ­ма, восстанавливает мембраны клеток, что в итоге восстанавливает нормальную нервную чувствительность. Кроме того, голодание «ремонтирует» полевую форму жизни, добавляет в нее энергию, что выражается в резком повышении воз­будительных способностей мужчины. Заодно исправляются и ле­чатся возможные «поломки» и заболевания в половом аппарате. Голодать начинайте постепенно. Как только выйдете на уровень 3 - 4 голоданий в год по 7 - 10 дней, ощутите их целительную силу. А для начала голодайте по двое суток раз в две недели в дни «экадаши». Голодание помогает очистить сосудистое русло от всевозмож­ных склеротических отложений, что в итоге приводит к восстанов­лению нормальной циркуляции крови. Особенно помогает в этом особое — уриновое голодание.

Теперь поговорим о том, как устранить портальную гиперто­нию, которая приводит к застою крови в нижней части тела и яв­ляется причиной многих сексуальных расстройств и болезней.

Главная «пробка» образуется в печени. Венозная кровь не мо­жет полноценно проходить через нее, и поэтому создается давление, которое приводит к открытию обходных путей. Венозная кровь, застаиваясь в предстательной железе, яичках, органах малого таза, не дает клеткам полноценно получать кислород, питательные ве­щества. Наоборот, в них накапливаются продукты обмена веществ, шлаки, что приводит к снижению их функции и появлению половых проблем.

Печень можно очистить с помощью растительного масла (же­лательно оливкового) и кислого сока фруктов (лучше лимонного) или овощей.

Другой вариант очистки печени — с помощью свежих соков и салатов из дикорастущих растений. Лучше всего ее прово­дить в летний сезон. Салаты и сок из одуванчика с люцерной являются хорошими антиоксидантами и восстановителями тканей печени. Это прекрас­ное средство для очищения печени, лечения гепатитов и выведе­ния желчных камней. Ромашка и/или шлемник помогают при ал­когольном и лекарственном отравлении. Полезны также листья малины, земляники, мята перечная, щавель курчавый, тысячелис­тник, шалфей, иссоп, розмарин, ирис, клевер, лютик полевой и майоран. Можно пить концентрированный настой из репешка, хелонеи голой и василька (все вместе) ежедневно — по две столовые ложки два-три раза в день. Петрушка огородная устраняет закупор­ку печени, а лист малины или земляники — застойные явления в ней. Корень горечавки вместе с горькой редькой стимулируют ра­боту печени, улучшают аппетит и пищеварение. Репешок полезен при желтухе. Если он вызывает у вас тошноту, добавьте к нему немного желтокорня.

Летнее очищение печени основано на соколечении в течение оп­ределенного срока. Начинать необходимо с трехдневной диеты на яблоках кисло-сладких сортов, а затем переходите на сырые про­дукты. В дополнение к ним можно есть вареные бобы и фасоль. Из­бегайте пищи, содержащей вредные вещества, не курите и не упот­ребляйте алкогольных напитков. Пейте любое количество чистого яблочного или морковного сока, один раз в неделю выпивайте ут­ром стакан свекольного сока — маленькими глоточками, медленно. Если появится кожный зуд, выпейте утром стакан горячей воды с соком половины лимона. Вот схема пятидневной сокотерапии для очищения печени (не ешьте и не пейте ничего сверх указанного, кроме протиевой или омагниченной воды):

1-й день. 300 мл мор­ковного сока, по 100 мл свекольного, огуречного сока. 2-й день. По 300 мл морковного сока и сока шпината. 3-й день. 500 мл морковного сока. 4-й день. 100 мл свекольного и 300 мл морковного сока. 5-й день. По 60 мл сока сельдерея и петрушки и 300 мл морковно­го сока.

Для ускорения процесса очистки делайте клизмы из обычной и упаренной урины, принимайте ежедневно или через день очис­тительно-смягчающие ванны, добавляя в теплую воду по 0,5 — 1 литру упаренной урины. Старайтесь, чтобы все тело находилось под водой, оставайтесь в ванне в течение 25 - 30 минут. Где-то в се­редине этого интервала вы можете почувствовать тошноту, но к концу пребывания в ванне она пройдет, поэтому не выходите из воды раньше времени. Затем насухо вытритесь и ложитесь в по­стель на один-два часа, чтобы хорошенько пропотеть. Некоторое время вы будете чувствовать слабость. На ночь можно делать ком­пресс с касторовым маслом или уриной на область живота и пече­ни. Это будет стимулировать кишечник на очищение.

Многие половые проблемы возникают от запоров. Представь­те: вы не ходите в туалет 2 — 5 дней, но при этом регулярно едите 3 раза в день. Куда, по-вашему, должны деваться отходы пищева­рения? Они доходят до толстого кишечника и, не выбрасываясь наружу, скапливаются, спрессовываются, начинают гнить, превра­щаясь в ядовитые газообразные и жидкие вещества. Эти вещества всасываются в кровь и удаляются через легкие (дурное дыхание), кожу (сыпь, прыщи, вонючий пот), почки (концентрированная зло­вонная моча). Проходя через организм, отходы пищеварения его отравляют, что подрывает энергетическую и биохимическую ос­нову здоровья организма в целом и эрекции в частности. Вот вам и упадок мужской потенции.

Для очищения толстого кишечника применяйте клизмы со све­жей и упаренной уриной. Кроме этого, измените питание в сторону пре­обладания пищи, содержащей клетчатку, а при необходимости — почистите полевую форму жизни от психологических зажимов, и работа кишечника у вас наладится легко и естественно, а вместе с ней и эрекция.

В качестве дополнительного средства, стимулирующего крово­обращение во всем организме, можете принимать контрастные ван­ны, душ, посещать парную. Все эти процедуры буду поддержи­вать сосудистое русло в хорошем, чистом состоянии.

А теперь поговорим о том, как заставить организм вырабаты­вать гормоны, которые мужчину делают мужчиной.

Вот здесь надо понять важную вещь: гормонов может вырабатываться в организ­ме вполне достаточно и даже с избытком, но чувствительность к ним регулирующих половую функцию центров (они находятся в гипоталамусе) понижена. Поэтому в первую очередь повысьте их чувствительность с помощью голодания и очистительных проце­дур. Если это мало помогло, то приступайте к регулярным физи­ческим занятиям 3 - 5 раз в неделю по часу-полтора. Во время каж­дого занятия вы должны хорошенько прогреть организм, чтобы появилась испарина (как минимум). Упражнения лучше выпол­нять силовые. Тут подойдет атлетическая гимнастика. Однако не забывайте про регулярные прогулки на свежем воздухе или про­бежки.

Выполнение вышеуказанной программы поможет вам усилить и на долгие годы сохранить прекрасную эрекцию. Все остальное, что сейчас активно рекламируется, ненадежно и кратковременно. Поэтому, если у вас в половой сфере не все в порядке, не изводите себя дурными мыслями, а действуйте.

ПОЛОВАЯ СИСТЕМА ЖЕНЩИНЫ И ЕЕ ПРОБЛЕМЫ

К половым органам женской половой системы относятся два яичника, соединенные маточными трубами с маткой, и влагали­ще — проход, ведущий от матки к наружным половым органам.

К наружным половым органам относятся: лобок (участок кожи и жировой ткани, покрытый волосами); большие и малые половые губы (две пары кожных складок, окружающих вход во влагалище) и клитор — орган, подобный мужскому половому члену, увеличи­вающийся в размерах и возбуждающийся при половом акте. Разме­ры и форма наружных половых органов у каждой женщины инди­видуальны. В совокупности наружные половые органы называют вульвой.

Лобок. Спереди сверху находится «бугорок Венеры» (называ­емый также лобным бугром или лобком). Цвет, количество, вид и распределение волос в основном зависит от возраста и от унасле­дованных генетических свойств. Волосы по своим свойствам мо­гут варьироваться от редких прямых до обильной кустистой рас­тительности, доходящей вверх до живота и вниз до бедер. Лобок представляет собой подушечку из жировой ткани, защищающую лежащую ниже нее лобковую кость. Лобок разделяется на две час­ти, называемые большими срамными губами, структура кожи и во­лосяной покров которых аналогичен структуре и покрову лобка.

Малые срамные губы. Внутри больших срамных губ располо­жены малые срамные губы. Поверхность малых срамных губ су­щественно отличается по цвету и качеству от окружающих их уча­стков кожи; она относится к тем же слизистым оболочкам, что и губы. В невозбужденном состоянии малые губы могут варьировать­ся по цвету от розовых до темно-розовых, темно-бордовых или пурпурных. Иногда малые губы являются розовыми и имеют вид остроконечной складки, иногда они являются удлиненными и вол­нообразными. У некоторых женщин малые губы больше, чем боль­шие. Во время сексуального возбуждения малые срамные губы, имеющие густую кровеносную систему, наполняются кровью и увеличиваются в два-три раза по сравнению с размером в состоя­нии покоя. При приближении оргазма их цвет может сильно изме­ниться на темно-красный.

Клитор. В своей верхней части малые срамные губы соединя­ются вместе, образуя кожную складку, которая защищает головку клитора. Обычно в невозбужденном состоянии головка клитора гнездится под этой кожной складкой. Вы можете увидеть головку, оттянув назад складку. Головка клитора насыщена нервными окончаниями, и для большинства женщин она является наиболее чувствительным местом в области половых ор­ганов. Тело клитора ощущается как упругая резиновая полоска под поверхностью кожи между головкой клитора и лобком. По мере увеличения сексуального возбуждения тело клитора утолщается и укорачивается, а головка, тело и поддерживающие их структуры выпрямляются. Так же, как и у мужчины, при этом могут происхо­дить существенные изменения размеров и формы.

Влагалище представляет собой трубку длиной от 8 до 12 см, которая служит местом вхождения фаллоса (напряженного полового члена). Стенки влагалища обладают прекрасной эластичнос­тью, содержат пучки мышц, обильно снабжаются кровью (набуха­ют при половом возбуждении). Во время полового акта функция влагалища — максимально приспособиться к половому члену, об­жав его со всех сторон. Влагалище каждой женщины отличается своими специфичес­кими особенностями: расположением, эластичностью, поверхнос­тью, смазкой, температурой, кислотностью. Рассмотрим эти осо­бенности, чтобы максимально использовать хорошие и устранить нежелательные.

Различают три основных расположения влагалища: высокое, среднее и низкое. Высокое расположение означает, что влагалище близко расположено к лобку. При таком расположении женщина во время полового акта может лежать прямо, не раздвигая ног. По­зы, когда партнер сзади, не совсем хороши в данном случае. Среднее расположение говорит о том, что влагалище расположено нор­мально, под лобком. Вся техника секса приспособлена именно к такому расположению. Половой акт обычно совершается женщиной при раздвинутых в стороны ногах. Низкое расположение вла­галища говорит о том, что оно находится в непосредственной близости к анальному отверстию. Это накладывает свой отпечаток на половую жизнь женщины: ей больше подходят такие позы, в кото­рых партнер находится сзади или она сидит сверху.

Эластичность влагалища имеет огромное значение в сексуальных отношениях. У молодых женщин мышцы влагалища сильные, стенки эластичные и хорошо снабжаются кровью. Во время полово­го акта оно быстро принимает нужные размеры, плотно обхватывая фаллос. Все это приводит к тому, что женщина и мужчина от этого испытывают наиболее сладостные ощущения. Со временем, особенно после родов, стенки теряют эластичность, становятся дряблыми и появляется ощущение, что фаллос мужчины прова­ливается. Подобное может быть и у молодых женщин. С этим яв­лением можно успешно бороться с помощью специальных упраж­нений, процедур и т. д. На первом этапе хорошо помогает подбор наиболее подходящих поз для полового акта.

Поверхность слизистой влагалища имеет свои особенности, ко­торые зависят от природных данных, менструального цикла и воз­раста женщины. У большинства молодых женщин она гладкая, но встречаются женщины, у которых слизистая поверхность шероховатая, что ощущается мужчиной во время полового акта. С возрас­том женщины слизистая влагалища истончается, меньше выделяет смазки. В связи с этим, особенно после климакса, некоторые жен­щины испытывают неприятные ощущения во время полового акта.

В области вульвы и влагалища расположены железы, которые выделяют секрет (смазку), особенно во время полового возбуждения. Если женщина не «разогрета» или не очень молода (когда сли­зистая влагалища истончена), то смазки выделяется мало. Это со­здает некоторые затруднения для проведения полового акта. Чтобы устранить эти затруднения, имеется масса смазочного материала в виде различных масел, однако лучшим является человеческая слюна. Кроме этого, количество смазки и ее консистенция во мно­гом определяются фазами менструального цикла. В одну фазу смаз­ка во влагалище может быть густой, а в другую ее весьма мало. Такого рода колебания в любрикации — так называется эта функ­ция увлажнения влагалища — очень индивидуальны, и это вполне нормально.

Вокруг уретры находится густая сеть кровеносных сосудов. По­скольку эти кровеносные сосуды в медицинской литературе назва­ния не имеют, их назвали «уретральной губкой». Во время сексу­ального возбуждения кровеносные сосуды наполняются кровью, и через стенку матки можно ощутить некоторое вздутие. Это вздутие было названо «G-пятном». Его можно исследовать на ощупь изнутри влагалища вокруг передней верхней его части. Часто во время массажа G-пятна первым ощущением женщи­ны является желание помочиться, но если давление на G-пятно будет продолжаться, то это желание перейдет в сексуальное воз­буждение. Некоторые женщины, крепко обнимая своего партнера, полу­чают удовольствие от ощущения полового члена, надавливающе­го на нижнюю часть их живота, непосредственно над лобковой ко­стью, поскольку при этом происходит стимулирование G-пятна с внешней стороны.

У каждой женщины во влагалище различная тем­пература, к тому же она колеблется от фаз менструального цикла. Мужчинам очень приятно иметь дело с женщинами, у которых горячее влагалище или когда половой акт совершается в пик подъе­ма температуры, это доставляет им большее удовольствие. То же самое можно сказать и о женщинах — они любят, чтобы фаллос мужчины был теплым и упругим.

В нормальном состоянии среда во влагалище кислая. Это пре­пятствует возникновению там гнилостных процессов. Во время по­лового возбуждения среда становится щелочной, ибо сперматозои­ды могут существовать только в ней. Кислая среда для них губи­тельна. В связи с этим сами собой напрашиваются два вывода. Если сразу после полового акта подмываться уриной, которая имеет кислую рН, то это будет хорошим профилактическим средством от нежелательной беременности. Например, специалисты совету­ют во время разрыва презерватива предохраняться от нежелатель­ной беременности быстрым спринцеванием теплой водой, слегка подкисленной соком лимона либо парой кристалликов лимонной кислоты. Советуют использовать уксус, но только очень слабый рас­твор. Думаю, что урина намного эффективнее и безопаснее. Любое заболевание влагалища вызывается тем, что в нем образовалась гнилостная среда. Если ее ликвидировать с помощью закисления уриной, то можно легко и просто излечиться. Это уже сделали сотни женщин, и они весьма довольны результатами.

Из наружных половых органон самым важным является кли­тор. В нем имеются свои пещеристые тела, которые вызывают его набухание и подъем. Головка клитора аналогична головке полово­го члена — самой чувствительной части мужских половых орга­нов. В половой жизни каждой женщины клитор играет одну из самых главных ролей. Поэтому поговорим о том, как его необходи­мо правильно стимулировать.

Стимулировать клитор можно лишь тогда, когда женщина заинтересована в сексе, то есть после предварительной любовной игры. В результате ласк обычно появляется смазка в районе наружных половых органов. Теперь можно осторожно и нежно коснуться этой зоны и начать пальцами стимулировать клитор. Если смазки вы­делилось мало, необходимо этому помочь. Ваша или ее слюна бу­дет прекрасным дополнением к естественной любовной влаге. Раз­личные кремы, масла и прочее нежелательны по причине своего искусственного происхождения. Не стоит пользоваться вазелином, если вы думаете совершить половой акт, надев на фаллос презер­ватив. Вазелин растворяет резину, из которой делают презервативы, и в них появляются микроскопические дырочки.

Итак, вы бе­рете подушечками двух пальцев вышедшую любовную влагу или слюну и смазываете клитор сверху так, чтобы он весь был ею по­крыт. Стимуляцию лучше всего начать с медленных и легких ка­саний. По мере возбуждения женщины или по ее просьбе необхо­димо тереть сильнее и быстрее. Постарайтесь делать так, как хочет женщина. При этом следите за тем, чтобы кончик пальца был все­гда смазан, иначе можно нанести травму. Ласки клитора будут бо­лее эффективны, если мужчина свободной рукой слегка подтянет вверх кожу у женщины на животе — клитор будет более напряжен и станет еще чувствительнее. Того же эффекта можно добиться, если гладить вверх волосы на женском лобке.

Во время полового акта, когда мужчина находится сверху, в ре­зультате ритмических движений ввода и вывода, очень хорошо сти­мулируется клитор. В положении, когда мужчина находится сзади, эта стимуляция гораздо хуже или ее вообще нет. Поэтому, в зависи­мости от расположения влагалища (высокое, среднее или низкое), подбирайте позы таким образом, чтобы они естественно стимули­ровали клитор и усиливали сладострастные ощущения женщины.

Рассмотрим еще одну важную особенность, связанную с жен­ской половой сферой. Речь пойдет о вуменах — особых мышцах вокруг влагалища и ануса. Оказывается, ими можно сознательно управлять и тренировать их. Благодаря этому женщина может про­извольно сжимать фаллос во влагалище, что приводит к более ос­трому чувственному наслаждению как у нее, так и у мужчины. Эта особенность женской половой сферы высоко ценилась мужчина­ми. Эти интимные мышцы имеются у каждой женщины. Обычно они сокращаются в течение нескольких секунд во время оргазма.

Теперь перейдем к женским сексуальным проблемам.

Одна из них — это потеря стенками влагалища эластичности после родов или с возрастом (у некоторых влагалище широкое от природы). И связи с этим возникает ряд неприятностей, оставляющих горь­кий осадок у женщин. Например, одна женщина жалуется на своего мужа: «Я родила ему трех прекрасных сыновей, а он мне говорит, что мое влагалище напоминает ему сапог, в котором все хлюпает». В другом случае молодой человек, переспав со своей избранницей, у которой от природы широкое влагалище, делает следующие выводы: «По возрасту она девочка, но влагалище у нее хорошо разра­ботано. Значит, я у нее далеко не первый?»

Следующая важная женская сексуальная проблема — это поте­ря сексуальности. Происходит это в основном из-за бытовых при­чин. Вначале, когда нет детей, молодая пара регулярно занимается любовью. Женщина испытывает оргазм, и ей нравится заниматься сексом. Но вот рождаются дети, появляются семейные заботы, и ей уже не до секса. Женщина погружается в быт и становится не такой желанной, как раньше, для мужа. А затем узнает, что у мужа появи­лась молодая любовница. По этой причине распадаются многие се­мьи после 5 - 15 лет совместной жизни. Итак, что необходимо делать, чтобы в суете будничных забот не забыть о себе самой?

Теперь поговорим о более серьезном, но, к счастью, и более редком явлении, о фригидности (половой холодности). Специалисты указывают на несколько основных причин фригидности.

Первая причина заключается в воспитании девочки, семьях, где между мужем и женой отсутствуют нормальные интимные отношения, наблюдается некоторая сухость и в других проявлениях чувств. Модель этого поведения отлагается у девочки в памяти. Через какое-то время в своей собственной семье она начинает вести себя так же. Против такой «психической заразы» хорошо помогает методика очищения полевой формы жизни, а также уринотерапия, которая заставляет человека преодолеть брезгливость, а вместе с ней и множество других комплексов.

Вторая причина заключается в умственной установке, которая также коренится в семейном воспитании или строится на основании прочитанных книг, просмотренных кинофильмов. В итоге со­здается воображением принц, герой, любовник, муж и т. д. Когда такая женщина знакомится с мужчиной, то ждет от него тех действий, которые создало ее воображение, но они редко совпадают с реальностью. В процессе совместной жизни женщина начинает принимать себя и партнера такими, как они есть. Если же пере­оценки своих умственных установок не происходит, возникает феномен, который на бытовом уровне называется половой холод­ностью: на земного человека не тянет — нужен принц.

Третья причина заключается в том, что способность к оргазму появляется у женщины, как правило, постепенно, в процессе совместной жизни. Ее, как поле, необходимо не спеша и трудолюбиво возделывать, и оно даст свой «урожай». Если этого не сделать, а спешить, нажимать, женщина прячется в «улитку» холодности. Вот так живет женщина с нерадивым мужем долгое время — ничего в постели не испытывает. А потом встретит ласкового, умелого мужчину и раскрывается фонтаном сверхвозбудимости, сверхстрастности, сверхтемпераментности.

Особый вид гинекологического медитативного аутомассажа позволяет намного усилить женскую страсть. К тому же он действует как прекрасное средство от всех заболеваний женской по­ловой сферы (рассасываются миомы, кисты, нормализуется менструальный цикл и т. д.). Советую вам освоить его, и вы убедитесь в этом сами.

При аутомассаже воздействие оказывается не только на матку, но и на весь организм, особенно на органы малого таза — мочевой пузырь, толстый кишечник и прямую кишку; на сосуды — а здесь они особенно многочисленные и мощные; на нервные сплетения, регулирующие работу всех этих органов. Женщины, лечившиеся обычными методами (массаж, прогре­вающие физиопроцедуры), сравнивая эти методы, отмечают, что при аутомассаже ощущение тепла сохраняется намного дольше (до 5 - 7, даже 8 часов против 40 - 60 минут при обычном массаже) и ощущается как очень приятное, прогревающее весь низ живота и поясничную область, расслабляющее и вызывающее желание бли­зости, чего прежде они не отмечали.

Медитативный гинекологический массаж основан на вызыва­нии тепла, покалываний и холода в области матки. Лучше его де­лать лежа в постели, чуть согнув ноги в коленях. Все посторонние мысли удалите, кроме одной: «я красива, молода, привлекательна, неповторима... я уверена в себе, в своих женских чарах, мне пред­стоит приятная тренировка, я знаю, что после нее буду ощущать еще больше свою привлекательность, мужчины еще больше будут обращать на меня внимание». Создайте себе эротическое настрое­ние — вспоминайте, фантазируйте, представляйте себе все, что мо­жет приятно возбудить и настроить на соответствующий лад. Это необходимо. Представьте себя в том месте, в то время, можно с тем, с кем вам было хорошо... Выполняют это с закрытыми глазами...

В результате, вы должны войти в такое приятное состояние, какое бывает при половом возбуждении, чтобы запустить сокра­щения матки. Матка всегда сокращается самопроизвольно. Когда женщина переживает состояние оргазма, матка у нее сокращается около 8 - 12 раз. При гинекологическом медитативном массаже матка тоже сокращается, но это уже сотни раз.

Итак, лежа в удобной позе, представляем себе ощущение тепла в области мочевого пузыря (матка расположена за мочевым пузы­рем), а также в поясничной области (там очень много нервных цен­тров, «отвечающих» за состояние матки и других органов малого таза) — примерно в течение 30 секунд; стараемся ощутить это теп­ло поярче, как очень приятное тепло — стараемся удержать это ощущение до 30 - 60 секунд; увеличиваем его, усиливаем как только можно, не сдерживаемся и добавляем покалывание; ощущение тепла и покалывания стараемся ощутить еще ярче, как очень при­ятное ощущение, не забываем при этом соответствующие эмоции: эротические воспоминания, фантазии, представления — любые, какие вам приятны и помогут поддержать ощущение тепла и пока­лывания и настрой на необходимую тренировку... еще примерно в течение 30 - 60 секунд. Затем наступит момент, когда вы можете почувствовать приятное онемение в области мочевого пузыря, как бы еле уловимую дрожь. Это тот момент, когда вот-вот начнутся сокращения матки... И они начинаются — самопроизвольно. В этот момент можно немного себе помочь: как бы «запустить» матку с помощью нескольких (3 – 6 - 8, но не больше) сокращений мышц брюшного пресса или мышц промежности. Чтобы помочь себе задать ритм сокращений матки, можно счи­тать про себя от 1 до 10. Делайте это упражнение до чувства легкой, приятной усталос­ти не более одного раза в сутки в течение первых двух недель. В по­следующем делайте их не чаще 3 - 5 раз в неделю до полного изле­чения, дальше — по мере необходимости, но также — до чувства легкой усталости и не более 500 - 600 сокращений за один раз. Помните, примерно половину сокращений делаем на чувстве тепла и примерно столько же, не останавливаясь, на чувстве холо­да; заканчиваем всегда на ощущении холода. После остановки обя­зательно представляем ощущение холода без сокращений в облас­ти мочевого пузыря — особенно при миомах — в течение примерно от одной до полутора минут. Вышеуказанные рекомендации помогут любой женщине ре­шить большинство сексуальных проблем.

Но бывают проблемы особого рода, они связаны с суперсексуальностью. В народе это называют «бешенством матки». В подобном состоянии женщину неотступно преследует сексуальное желание, которое ничем не удовлетворяется. Но надо знать, что под «бешенством матки» подразумевают множество состояний — от обыкновенной распущенности до серь­езных психических отклонений. Речь идет о заболевании, которое называется нимфомания, или синдром гиперсексуальности. Основ­ные три причины этого состояния: психическое заболевание, опу­холь яичников и опухоль головного мозга. Поэтому при появлении непреодолимого сексуального желания надо обратиться в ме­дицинское учреждение и пройти соответствующее обследование. Отнеситесь к этому серьезно! В дальнейшем действовать необхо­димо в зависимости от поставленного диагноза. Если это опухоль — поголодайте на урине фракционным методом. Если это не помога­ет — обращайтесь к хирургу.

СЛАДОСТРАСТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Сладострастные ощущения мужчин и женщин начинаются за­долго до прямого раздражения половых органов во время полово­го акта, и связаны они с эрогенными зонами.

В одном древнем тексте перечисляются следующие эрогенные зоны тела женщины: голова, рот, глаза, губы, щеки, уши, горло, затылочная часть шеи, грудь, соски, живот, спина, руки, ладони, бедра, вульва, колени, лодыжки, ступни, большие пальцы ног, а также талия, ягодицы, макушка головы, пространство между гла­зами. Однако главными и самыми точными участками стимуля­ции являются рот, вульва, грудь, шея, пупок, ягодицы, внутренняя поверхность бедер, пальцы рук и ног.

У мужчины эрогенные зоны, главным образом, сосредоточиваются вокруг полового члена, пуп­ка, сердца и бедер, хотя ладони, ступни, язык, уши и грудь также являются весьма эрогенными.

ПОНЯВ ВЛИЯНИЕ ФАЗ ЛУНЫ НА СТРАСТЬ ЖЕНЩИ­НЫ, МОЖНО ОЧЕНЬ ЛЕГКО ДОСТИЧЬ УДОВЛЕТВОРЕ­НИЯ. ПРЕНЕБРЕГАЯ ЭТИМ ВЛИЯНИЕМ, ЧЕЛОВЕК СТА­НОВИТСЯ ПОДВЕРЖЕННЫМ ВСЕМ ВИДАМ ПОЛОВЫХ ТРУДНОСТЕЙ, ТАКИМ КАК ЛЮБОВНЫЕ ССОРЫ.

Мужчину и женщину влечет друг к другу страсть, которая в конце концов выражает себя в виде сильнейшего сладострастного переживания, называемого «оргазмом».

Женщинам необходимо знать, как протекает оргазм у мужчин. У мужчины половые железы постоянно образуют сперматозоиды, которые скапливаются в семенных пузырьках. Семенные пузырь­ки, переполняясь, сигнализируют об этом в сексуальный центр мужчины. Раздражения этого центра влияют на поведение — муж­чине хочется разрядки, освобождения от выработанного семени. Это чувство, появляющееся через определенные промежутки вре­мени у мужчин, незнакомо женщинам в силу их физиологического устройства. В результате этого поведение мужчины изменяет­ся, что выражается в словах, жестах, поступках и т. д. Надо знать, что, с точки зрения возбудимости половых органов, нервная сис­тема мужчины более чувственна, чем у женщины. Мужчина, желающий разрядки, очень быстро приходит в половое возбуждение от самых различных раздражителей: слов, звуков, изображений, запахов, движений и т. д. Когда начинается половой акт, сладост­растные ощущения у «сексуально голодного» мужчины нараста­ют очень быстро и завершаются оргазмом. «Сексуально сытый» мужчина способен более спокойно и постепенно воспринимать нарастание сладострастных ощущений, даже в какой-то мере контролировать их, что в итоге продлевает половой акт.

Основным органом, который испытывает приятные ощущения, является фаллос, а вернее — его головка. Приятные ощущения на­чинаются и усиливаются именно в головке полового члена, а за­тем охватывают его тело и, в момент оргазма, весь организм мужчины. При этом мужчина начинает постанывать, шумно дышать, шептать или говорить слова благодарности и т. п. После того как произошла разрядка в виде оргазма, половое влечение у мужчины понижается. Восстановление желания у раз­ных мужчин происходит по-разному и зависит от возраста, индивидуальных особенностей, окружающей обстановки и, конечно, от женщины.

Мужчинам, в свою очередь, надо знать о женском оргазме и его особенностях. Например, при возбуждении у человека выделяет­ся гормон окситоцин — он нужен для достижения оргазма, но у женщин его гораздо больше. Поэтому оргазм женщины намного ярче, чем у мужчины. Но возбуждаются женщины медленнее, чем мужчины. В виду того, что женщина более чувствительна к ласкам, чем мужчина, оргазм у нее может наступать от страстных поцелуев, от ласк груди, от поглаживании бедер, даже от шепота на ухо. Но та­ких женщин немного.

Наиболее распространен у женщин клиторальный оргазм. Вы­зывается он в основном раздражением клитора. Далее по степени распространения идет вагинальный оргазм. Он возникает при воздействии фаллоса на нижнюю часть влагали­ща, на мускул, называемый констриктором. При этом можно ощу­щать, как этот мускул сокращается. Бывает еще маточный оргазм, получаемый при раздражении шейки матки. В данном случае происходит самопроизвольное со­кращение матки. Вообще, при оргазме у женщин происходит самопроизвольное сокращение матки до десяти и более раз.

Внешне у женщин оргазм протекает не так однообразно, как у мужчин. В зависимости от индивидуальных особенностей, возра­ста, того или иного вида оргазма (клиторального, вагинального, маточного) реакции могут быть различными. Женщины могут сто­нать, смеяться, плакать, кусаться, кричать, теряя власть над собой.

Оргазм у женщин может быть пикообразным, затяжным (не­сколько десятков секунд, несколько минут), волнообразным (в течение длительного времени), повторным (до 4 - 5 раз и более за один половой акт, в зависимости от возбудимости женщины, дли­тельности полового акта). Причем второй и третий оргазм намно­го сильнее и приятнее первого. Современные сексологи считают, что все женщины способны на множественные оргазмы, но в ре­альности их испытывают всего около 30 процентов.

Некоторые женщины, находясь в высшей точке оргазма, могут реагировать на это по-разному, в том числе и истечением различ­ными «водами». Было установлено, что существует три типа жид­кости, наблюдаемой при женском оргазме. Первой «водой» счита­ется смазка, появляющаяся во время возбуждения; второй «водой» является жидкость, извергаемая во время обычного оргазма; тре­тья «вода» — женская регенеративная жидкость (считается подобной сперме мужчин и очень полезна для оздоровления организма мужчины и женщины), многими из женщин никогда не наблюдав­шаяся, выделяется из G-пятна. Независимо от того, стимулирует­ся или не стимулируется G-пятно, встречаются женщины, кото­рые имеют такую эякуляцию во время оргазма.

Иногда задают вопрос: как происходит оргазм у пассивных гомосексуалов? Происходит ли при этом семяизвержение?

При аналь­ном половом акте происходит специфический массаж предстатель­ной железы, вследствие которого возникают и усиливаются сла­дострастные ощущения. В результате этого наступает эрекция, а за ней эякуляция с оргазмом. У мужчин редко бывает оргазм без эякуляции и эякуляция без оргазма. Кстати, взятие спермы у муж­чин осуществляется подобным образом. Врач надевает перчатку, смазывает указательный или средний палец вазелином, вводит его в анус и начинает трущими движениями массажировать область предстательной железы. В итоге все происходит по вышеописан­ной схеме — эрекция, оргазм с выделением семени в пробирку.

И наконец последний вопрос на эту тему: почему некоторые женщины предпочитают анальный секс?

Если обратиться к женской анатомии, то в месте, где у мужчин рас­полагается простата, женщины имеют сходную, но меньшую же­лезу, расположенную в шейке матки. Ее называют «цветком матки». Тонкая перегородка отделяет ее от анального прохода. Если шейка и вход матки расположены ближе к этой перегородке, то женщина действительно может испытывать оргазм от раздра­жения шейки матки через анальное отверстие. Анатомически лег­че стимулировать шейку матки через анальный проход, чем через влагалище.

Если сравнить силу оргазма мужчины и женщины, то окажется, что блаженство женщины более чем в семь раз превосходит бла­женство мужчины. После испускания семени блаженство мужчины кончается; женское блаженство кончается после облегчения лю­бовного зуда. Поэтому многократное повторение оргазмов крайне утомляет мужчину, но нисколько не вредит женщине. Так как вла­галище и половые губы являют собой нагую плоть, женщины ощу­щают наслаждение и боль чрезвычайно остро — как прикоснове­ние к незажившей ране.

Теперь можно перейти к рассмотрению проблем, связанных с оргазмом. Одна из основных заключается в том, что длительность полового акта недостаточна для наступления у женщины не только серии оргазмов, но даже одного. В данном случае проблема заклю­чается в мужчине. Ему надо так «рассчитать свои силы», чтобы его оргазм совпал с таковым у женщины. Для этого необходимо про­вести соответствующую работу с женщиной — предварительно приласкать ее, стимулируя наиболее возбудимые эрогенные зоны. Женщина в свою очередь, используя опыт, приобретенный во вре­мя мастурбации, должна подсказать мужчине, где и как провести стимуляцию, чтобы она получила наибольшее удовольствие. Сейчас широко применяется предварительная стимуляция вибрато­ром или искусственным половым членом наружных половых орга­нов и влагалища. Только после того, как женщина потребует ввода фаллоса либо соответствующими признаками даст понять, что она достаточно «разогрета», мужчина может приступать к половому акту. Начинать надо не спеша и сильно не возбуждаться при этом. Если быстро нарастают сладострастные ощущения, замедлите или остановите движения фаллоса. Вы можете его даже вынуть. Успокоившись, снова не спеша продолжайте. Весьма хорошо для этой цели подходят какие-либо неудобные для мужчины сексуальные позиции. Причинение неудобства невольно отвлекает мужчину от сладострастных ощущений, что продлевает половой акт. Поэтому после того, как женщина достаточно возбудилась или испытала оргазм, можно сменить позу на более удобную и проявить себя в полную силу. Женщина тоже должна прилагать большие усилия в достижении серии оргазмов. Она не должна быть пассивной, наоборот — должна обучать и направлять мужчину, умело регулировать его возбуждение. О том, как это делать, поговорим отдельно.

В заключение приводим описание упражнения, которое укрепляет мышцы, сокращающиеся во время оргазма. Это позволит по­высить свою чувствительность и быстрее добиться сладострастных ощущений. Найдите мышцу, которую вы напрягаете и расслабля­ете при мочеиспускании. Быстро сокращайте и расслабляйте ее по 25 раз дважды в день. Сжимайте эту мышцу, удерживайте ее так в в течение трех секунд, потом расслабляйте. Уже через неделю-дру­гую эти упражнения дадут необходимый результат.


ПРАКТИКА ИНТИМНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Гигиена.

Во время любовных встреч к чистоте тела мужчины и женщины предъявляются особые требования. Многие на собственном опы­те ощутили, что неприятный запах резко снижает сексуальность. Поэтому, идя на любовное свидание или приступая к половому акту, заранее позаботьтесь о телесной чистоте.

Вода помогает очищению тела и ума. Начинайте с головы и рук и заканчивайте ногами или наоборот; суть здесь заключается в том, чтобы сохранить некий порядок. Во время купания всегда вообра­жайте, что вы очищаете больше, чем просто физическое тело. Теплое купание завершайте прохладным, это вызывает подзарядку организма и полезно для здоровья: восстанавливает силы, тонизирует организм, создает чувство расслабления. Ванна или душ перед за­нятиями любовью исключительно полезны; их очищающая сила восстанавливает тело до его естественной отзывчивости. Вместе с омовением тела вы смоете груз забот, суету рабочего дня. Но при этом помните, что горячие ванны или душ очень расслабляют и заставляют физическое тело и полевую форму жизни расширять­ся. После достаточного пребывания в горячей ванне выйдите из нее и опрокиньте на себя ведро холодной воды или постойте под холодным душем 10 - 15 секунд. Это вызовет сжатие и подзарядку тела, обострит сознание.

Простым, но эффективным средством, помогающим сохранить естественное равновесие, является промывание носа с помощью небольшого количества прохладной или тепловатой воды отдель­но через каждую ноздрю, затем выдувание ее снова в раковину (йоговская процедура под названием «нетти»). Вначале закройте одну ноздрю пальцем и втяните воду из другой руки. Затем выдуйте ее и повторите то же с другой ноздрей. Это очищает пазухи и делает ваше дыхание более свободным и уравновешенным. Еще одним простым приемом для восстановления тонуса организма является помещение ступней на несколько минут под проточную холодную воду летом и под теплую — зимой. Это особенно эффективно после дня ходьбы в обуви и вызовет подзарядку и расслабление.

Как современные, так и древние рекомендации подчеркивают важность омовения анального отверстия холодной водой. Это по­могает сжатию ануса, а также является разумной гигиеной.

После того как половой акт завершен, не торопитесь в ванную или под душ. Пот, выступивший на телах, занимавшихся любовью, содержит тонкие минералы и жизненные секреции, поглощение которых очень полезно. Древние тексты о любви советуют, чтобы пара не принимала ванну или душ в течение по крайней мере часа после окончания любовной игры. Поглощение любовных секреций чрезвычайно полезно для женщины и мужчины. Эти секреции содержат много жизненно важных элементов, полезных как для тела, так и для сознания.

Любовные поцелуи

Поцелуй может вы­ражать широкий диапазон эмоций: от мягкости, нежности и сдер­жанности до высот эротизма и страсти. В древних любовных текстах Китая и Индии подчеркивается важность глубокого эро­тического поцелуя, ставя его на второе место только после самого полового акта.

Некоторые люди очень точно различают эмоциональные состо­яния партнера при поцелуе. Известно, что, когда женщина находит­ся в состоянии сексуального возбуждения, вкус ее поцелуя меняет­ся, становится особым. Это объясняется изменением физико - химического состава слюны, идет выброс гормонов, нейромедиаторов. И этот привкус сексуального возбуждения во время поцелуя на муж­чину может действовать ошеломляюще. Подмечено, что участки тела, которых обычно не касаются другие, обладают наибольшей чув­ствительностью. Кроме этого, места, выделяющие тепло и влагу, и все впадины тела, покрытые волосами,— также весьма чувстительны (их называют «дверьми страсти»).

В древних текстах даны следующие советы. Уши, шея, щеки, подмышки, губы, бедра, живот, груди и влагалище — вот основные девять мест, предназначенные для поцелуев. Мужчинам предпи­сывалось, определив дозволенное и недозволенное, потереть, по­целовать, пососать и покусать эти девять мест. Особое внимание рекомендуется обратить на ту часть тела, что ниже грудей и выше колен,— ее могут укротить лишь страстные ласки.

Если вы не вполне довольны очертаниями своего рта, губами, вы можете укрепить его мускулы и тем самым видоизменить фор­му. В этом вам помогут несложные упражнения йогов:

1. С вытянутыми вперед губами 10 - 15 раз произнесите звук «отто».

2. Широко открыв рот, произнесите также 10 - 15 раз звук «эльзе». Оба упражнения поочередно повторите четыре раза.

3. Привяжите на веревочку длиной около 40 - 50 см конфету, возьмите нить в рот и поднимайте конфету вверх, но только при помощи языка и губ. Выполняйте упражнение несколько раз в день.

Весь комплекс следует повторять трижды в день.

Помните, поцелуй — наиболее интимное выражение любви. Людям из-за их сдержанности в выражении чувств так недостает поцелуев. Не пренебрегайте искусством поцелуя, не бойтесь экс­периментировать. Целуйтесь темпераментно, причудливо, страст­но, нежно, игриво или спокойно.

ПОЛОВОЙ АКТ И ЕГО ОСОБЕННОСТИ

Существует семь видов сексуальных сношений. Из них самое лучшее то, когда двое любят друг друга и совокупляются из сим­патии и взаимного влечения. Этот вид называется «естественным совокуплением».

Мужчина и женщина давно любят друг друга, но не могли встре­чаться, или один из любящих вернулся после долгой разлуки, или оба помирились после ссоры. В этом случае оба влюбленные горят страстным желанием соединиться и дать друг другу полное удов­летворение всех желаний. Это называется «совокупление при стра­стной любви».

Бывают случаи, когда мужчина и женщина совокупляются без любви. У них возникло желание под воздействием определенной об­становки, потребность снять напряжение. Этот вид сексуальных от­ношений называется «совокупление притворной любви». В этом слу­чае партнеры возбуждают себя всеми доступными им средствами.

Когда один из партнеров в течение всего полового акта вообра­жает, что он в объятиях другого лица, которое он действительно любит, это называется «совокупление с воображаемой любовью».

Когда мужчина и женщина наспех удовлетворяют неожиданно возникшую страсть в неудобных условиях, это называется «быст­рым сексом». Поэтому половой акт длится ровно столько време­ни, сколько нужно, чтобы погасить желание. В этом случае все де­лается быстро, пара, почувствовав наплыв сексуальной энергии, входит с ней в резонанс и совокупляется в любых условиях.

Когда человек путем обмана совращает другого, неискушенно­го, пользуясь его наивностью и красотой, это называется «обман­ное сношение». Подобный половой акт лишь утяжеляет карму со­блазнителя. Пострадавший при этом отрабатывает свою карму или получает необходимый кармический опыт.

Время и место.

Время и место полового акта определяются са­мыми разными соображениями. Главными из них являются два: спокойное место, где бы вам не мешали; вы должны быть свежими, отдохнувшими, в хорошем настроении. Сложилось так, что в на­шей стране (вообще у европейцев) половой акт совершается в спальне поздно вечером. Как указывалось ранее, если мужчина не­молод и эрекция несколько ослабла, то ему трудно настроиться ве­чером на половой акт. Он просто устал и нет «давления». Эрекция от этого бывает вялой, и это приносит лишь одни разочарования. Поэтому им лучше использовать утро или первую половину дня. Лучшими днями для соития считаются те, когда солнце входит в новый знак Зодиака. Что касается дней лунного цикла, то наибо­лее благоприятны для проведения половых актов: семнадцатый день (в этот день сильно активируется космическая женская энер­гия), двадцать второй (день Генеши, который не только мощен сам по себе, но и способствует получению тайного знания через прак­тику секса), двадцать четвертый (этот день связан с пробуждением сил природы, разрушением старого и созиданием нового, особен­но благоприятен для пробуждения и преобразования сексуальной энергии). Наиболее неблагоприятны следующие дни: пятнадцатый, шестнадцатый, двадцать третий, двадцать шестой и двадцать девя­тый. Во все остальные дни лунного цикла можно практиковать половой акт.

Что касается места проведения полового акта, то мудрецы со­ветовали: не сочетайся у священного дерева, у перекрестка дорог, в пещере и воде, иначе навлечешь на себя болезни и несчастья. На перекрестках дорог обычно скапливается множество отрицатель­ной энергии, и она может переходить на человека. В пещере могут быть аномальные зоны, которые отрицательно повлияют на вашу энергетику. Что касается воды, особенно проточной, то она уносит энергию (ваша энергия структурирует окружающую тело воду, как бы вмораживаясь в нее), которая окружает ваше тело, и вы ее без­возвратно теряете.

Окружающая обстановка для полового акта.

Окружающая обстановка создает настроение и должна доставлять удовольствие как чувствам, так и сознанию. Если подойти к этому вопросу твор­чески, то любое место легко можно превратить в эротический храм. Жесткие линии и углы легко изменяются тщательным подбором драпировок, картин, орнаментов и освещения. Путем использова­ния подобных материалов можно создать особую комнату, в кото­рой вы будете находиться в естественной гармонии. Различные арки и изогнутые поверхности усиливают духовные чувства своей гармоничной связью с формами человеческого тела. Подбор цвета важен в создании эротической атмосферы. Красный и пурпурный цвета стимулируют, темно-синий и фиолетовый рас­слабляют и придают силы. Цвет непосредственно влияет на чакры, и в идеале нужно подбирать для комнаты, где вы будете любить друг друга, такие цветовые сочетания, которые скорее стимулиру­ют, чем подавляют сексуальность.

Освещение лучше всего использовать естественное. Свет све­чи предпочтителен электрическому свету, поскольку электричес­кий свет не гармонирует с теми изменениями, которые происхо­дят в теле во время эротической стимуляции. Ясный и мягкий свет свечей может помочь успокоить и сконцентрировать сознание и увести его от мирских мыслей, он особенно подходит телесным то­нам и очень хорошо может использоваться в сочетании с зеркала­ми. Зеркала могут создать ощущение пространственности и, будучи правильно размещенными, имеют большие эротические возмож­ности. Обнаженные тела, цветные драпировки, ковры, подушки, благовония, зеркала и мягкий мерцающий свет свечей — все это хорошо сочетается и создает особое настроение.

Кровать (ложе любви) и вообще вся мебель должна быть низ­кой, удобной; постель для любовных утех, кроме того, должна быть широкой и не очень мягкой. Ковры, коврики и подушки являются обязательными предметами для поддержания необходимых половых поз. Желательно, чтобы у постели были занавеси, которые превра­щали бы ее в альков. Рядом с кроватью на столике ставят цветы, фрукты, вино, сладости. В зависимости от времен года древние ученые советуют ориен­тировать положение постели по разным сторонам света. Так, в ве­сенний сезон лучше всего ложиться головой на восток; летом — на юг; осенью — на запад, а зимой — на север.

Не рекомендуется использовать синтетическое постельное бе­лье, поскольку оно создает статическое электричество и меняет заряд организма. В одном древнем руководстве по любви рекомен­дуется матрац, набитый высушенными на солнце соломой, цвета­ми и ароматными травами, что создает особую атмосферу. Пухо­вые постели и покрывала рекомендуется использовать в холодное время года.

Подушки и подушечки чрезвычайно важны для создания или поддержания любовных позиций. В древнем Китае пользовались большой популярностью подушки в виде полумесяца. Их можно использовать для поддержки ягодиц женщин, а также для головы или бока. Не рекомендуется, если это заранее не оговорено, класть подушки под голову и ягодицы женщины. Ее тело, будучи подня­тым с обоих концов, вызовет у нее ощущение неудобства и будет препятствовать ее свободным, раскованным движениям.

Одежда.

Одежда должна быть свободной, красивой, чистой и изготовлена из натуральных тканей. При этом она должна быть достаточно соблазнительной. Каждая женщи­на, которая желает постоянно доставлять удовольствие и возбуж­дать своего партнера, должна иметь широкий диапазон интимной одежды и не забывать о том, чтобы одеваться в лучшее для него. Не следует носить плотный ремень. Это и неудобно, и вредно для здоровья, поскольку он ограничивает свободный поток энер­гии по телу.

Плотно облегающие брюки ограничивают ваши движения и могут вызвать повреждение в области половых органов. Восточ­ная медицина обычно указывает на это как на одну из главных при­чин таких половых проблем, как импотенция и бесплодие. Слиш­ком тесная одежда пережимает поток жизненно важной энергии и не дает ей нормально циркулировать по организму. Поэтому осво­бодите свое тело и наслаждайтесь мягким чувственным ощущени­ем свободной одежды.

Размер половых органов и пропорций тела.

Благодаря удачно выбранной позе можно приспособить различные половые органы мужчины и женщины и за счет этого получать максимальное удов­летворение от полового акта.

Когда мы знакомились с индивидуальными сексуальными от­личиями мужчин и женщин, то отмечали, что мужчина с опреде­ленным половым членом лучше всего подходит для женщины, име­ющей соответствующий размер влагалища. Из этого следует, что сочетания размеров мужских и женских половых органов дают девять различных возможностей или половых поз.

Кроме разницы в размерах половых органов на взаимодействие тел во время полового акта сказывается их масса и пропорции. И действительно, если мужчина крупный, а женщина маленькая (не говоря уж о размерах половых органов), им просто физически неудобно совершать половой акт, когда женщина лежит на спине, а мужчина — сверху. Если кто-либо из любовников имеет специ­фические пропорции (например, большой живот), то это также налагает особенности на позы совокупления. Поэтому, когда пропор­ции обоих любовников одинаково равны, легко достигается обоюдное удовлетворение. Если пропорции различны, то благода­ря подбору поз это можно легко компенсировать.

ПОЛОВЫЕ ПОЗЫ И ОРГАЗМ

В виду того, что каждая женщина обладает специфической чув­ствительностью и оргазм во время полового акта может наступать от стимулирования клитора, влагалища, шейки матки и т. д., соот­ветствующая половая поза позволяет эффективно воздействовать на наиболее чувствительную часть женского полового органа и вызывать оргазм.

Энергетическое взаимодействие партнеров.

В человеческом организме постоянно циркулирует энергия. Во время любой дея­тельности ее поток усиливается прямо пропорционально волево­му усилию, которое проявляет человек. Усиление потока энергии внешне выражается в разогреве тела, появлении испарины. Сексуальное взаимодействие — одно из самых энергостимулирующих действий, в результате которого организм человека разогревается, появляется испарина и выделяются определенные секреции. Мо­мент оргазма является наиболее сильным энергопроявлением че­ловека. Древние мудрецы использовали эту особенность полового акта для энергетической подзарядки и лечения организма, а также для духовного совершенствования. Различные позы тела заставляют по-разному циркулировать энергию в организме. Меняя позы, мы можем менять и поток энергии, сознательно направляя его в больное место, поднимая вверх, опуская вниз и т. д.

Половые позы

Захват и обжим полового члена женщина может регулировать по­зицией полового акта, создавая эффект увеличения или уменьше­ния влагалища. Чем больше ноги прижимаются к животу, тем вла­галище оказывается более мелким; чем больше вытягиваются, тем оно глубже. Если женщина сдвигает или даже перекрещивает ноги, то происходит напряжение мышц и варьируется степень сжатия полового члена.

1. Если фаллос у мужчины большой и толстый, а женское вла­галище мелкое и узкое (не разработанное):

Женщина от­кидывается назад и подтягивает бедра вверх так, что ее колени по­чти касаются груди. Эта позиция позволяет женщине принять муж­чину с необычно большим фаллосом.

2. Если фаллос у мужчины небольшой и тонкий, а женское влагалище глубокое и широкое (с ослабленными стенками):

Ноги женщины просто вы­тянуты, но не расставлены в стороны. Эта позиция имеет две разновидности: боковую и на спине. В боковой позиции мужчина дол­жен лежать на левом боку, а женщина на правом.

3. Для женщин, испытывающих влагалищный оргазм, лучше всего подходит нижеследующая поза:

Мужчина садится на край кровати, жен­щина садится ему на бедра, «нанизываясь» на фаллос. Руками она обвивает его шею. Он поддерживает ее под ягодицы, приподымая и опуская, вращая и покачивая. Фаллос глубоко заходит во влага­лище и хорошо ощущается как мужчиной, так и женщиной.

4. Женщинам, испытывающим оргазм от стимуляции шейки матки, лучше всего подходят позы с поднятыми вверх бедрами, а еще лучше — с прижатыми к груди (либо положенными на пле­чи мужчине):

Интимные наставления женщине.

Во время полового акта про­исходит ряд физиологических изменений во влагалище, которые следуют поэтапно.

На первом этапе легкого возбуждения проис­ходит расширение влагалища, чтобы мужчина легко ввел фаллос. В этот момент мужчина действительно испытывает ощущение про­вала, что некоторыми воспринимается очень болезненно.

Следующий этап: влагалище начинает сужаться, и наступает ин­тенсивное увлажнение. Потом оно как бы «высыхает» и обхватывает фаллос все сильнее; тогда ощущения от движений фаллоса воспринимается мужчиной более остро: он практически не трется, а, крепко обхваченный влагалищем, «дергает» внутреннюю часть низа живота женщины туда-сюда, что приводит женщину к силь­ным сладострастным переживаниям и наступлению мощного оргазма. После чего у женщины наступает общее расслабление — разрядка психоэмоциональная и физическая. Женщина полностью удовлетворена и довольна.

Многие женщины не испытывают оргазма лишь по той причи­не, что продолжительность полового акта не доходит до физиоло­гических реакций обжима и обхвата. Чем выше взаимное возбуж­дение партнеров, тем явственнее проявляется этот механизм.

Женщина по эрекции видит, в каком возбуждении находится мужчина, мужчина по сжатию влагалища ощущает состояние жен­щины. Опытные партнеры знают, когда им надо усилить ласки, когда притормозить. Все это позволяет синхронизировать нарас­тающее возбуждение и испытать оргазм одновременно. Эта особенность женского организма налагает свой отпечаток на правильное проведение полового акта. И здесь большую роль играет предварительное возбуждение женщины («игры с фалло­сом»), особенности движений фаллоса во влагалище и смена половых поз.

Вот ряд наставлений женщине, как возбуждать себя и мужчи­ну, чтобы добраться до вершин страсти. Положи правую ступню на плечо мужчины, полностью пока­зывая ему груди и влагалище. Влажной ладонью пошлепай по се­редине своего детородного места. Затем приступи к сладостраст­ным забавам с цветком органа наслаждения.

Крепко обхватив мужчину за шею левой рукой, целуй его снова и снова. Правой рукой сожми фаллос и подои его, как коровье вымя.

Крепко сдави его ладонями; слегка потяни, поверни направо и налево. Возьми его за основание, затем потритесь друг о друга те­лами, бедрами, губами.

Зажми фаллос между своим и его животами и потри его. Время от времени стискивай его между бедрами и три его в ротообразной двери влагалища.

Обхватив фаллос пальцами, направь на него сладострастный взор. Возьми в пригоршню мошонку и неустанно возбуждай тре­нием основные нервы области лобка.

Поглаживая ладонями его ягодицы, прикасайся и трись о го­ловку фаллоса впадинами своего живота, горла, груди и прочими местами, где возникает зуд и порождается страсть. Кончиками гру­дей и пальцев прикоснись к отверстию, откуда извергается семя. Если пьянящая страсть помутила твой разум и взволновала все твое существо, полижи языком и пососи это отверстие.

Движением пальцев возбуди зуд у основания фаллоса и рукой направь внутрь гладкую на ощупь головку фаллоса. Без устали вво­ди его в ротообразную дверь влагалища. Вставив наполовину, из­влекай его.

Вот еще один пример того, как надо начинать и продолжать половой акт, чтобы он был продолжительным и ярким. Эти реко­мендации особенно подходят для темпераментных женщин, жаж­дущих сильного наслаждения.

«Когда сердца обоих трепещут от страсти и на покрасневших лицах нет ни тени стыда, возьми рукой «драгоценный камень» (т. е. головку члена) и введи его в отверстие влагалища. Введя один лишь конец, вынь его и снова вставь. Повтори это не­сколько раз. Затем вставь его наполовину, то и дело вынимая. На­конец вставь его полностью и долгое время направляй его вверх.

Подняв ноги, толкай ягодицы мужчины (ступнями). Твои колени касаются его подмышек, а бедрами и икрами стискивай его и три по направлению вниз.

Время от времени, когда член выходит, сжимай его рукой и тряси, покрути его первыми тремя пальцами и отправь внутрь. Когда он полностью исчезнет, мягко раскачивай мошонку и хорошенько сжимай двумя пальцами фаллос у основания (это отодвигает се­мяизвержение у мужчины); затем вращай его во влагалище.

После двух-трех толчков сделай внутри влагалища несколько раскачивающих движений, потом вынь фаллос и промокни его конец мягкой тканью. Благодаря этому он сильно набухнет и затвердеет, что принесет тебе большую радость. Изредка можно про­тирать «дверь влагалища» (вульву). Область вокруг основания члена пусть остается влажной, но не забывай промокать конец и середину».

Интимные наставления мужчине.

Движение вперед. Фаллос движется вперед и назад во влагалище. Это движение способствует влагалищному оргазму.

Взбалтывание. Фаллос удерживается рукой и проворачи­вается и как бы взбалтывается во влагалище. Это движение хоро­шо стимулирует влагалище и клитор.

Пронизание. Влагалище опускается, и тогда в верхнюю часть его ударяется фаллос. Это движение хорошо стимулирует особое место, расположенное вверху влагалища, так называемое G-пятно, что приводит к своеобразным сладострастным ощущениям и порождает оргазм.

Нанесение удара. Фаллос полностью вынимается из вла­галища, а затем с силой вонзается в него ударом. Это способствует клиторному оргазму.

Развлечение воробья. Фаллос находится глубоко во влагалище и покачивается вверх и вниз игривым движением, по­тирая шейку матки. Это движение желательно делать, когда фаллос плотно охвачен влагалищем.

Давление. Фаллос находится внутри влагалища и вдавли­вается глубоко вовнутрь. Способствует оргазму от раздражения шейки матки. Этот вид движения применяется на заключитель­ных стадиях полового акта, когда крепко охваченный фаллос «дер­гает» вперед-назад влагалище и матку женщины.

Совместное давление. Это происходит тогда, когда мужчина и женщина попеременно давят на фаллос и влагалище. Это приводит к быстрому появлению сладострастных ощущений. Мужчине необходимо знать, что когда женщина получает наслаж­дение от полового акта и находится на стадии крепкого охвата фал­лоса, ей хочется соединить фаллос и влагалище как можно плот­нее и сильнее «подергать» свою половую систему, чтобы пережить сильнейший оргазм. В это время у женщины появляются силы, которые удивляют мужчину, так крепко она прижимает его к себе и трется вульвой о корень фаллоса.

Внешние признаки удовлетворения женщины.

По внешним признакам можно определить, насколько женщи­на возбуждена. Первое: если в своих мыслях она желает половой близости, тогда ее дыхание станет неровным. Второе: если ее ох­ватило желание и кровь прилила к половым органам, тогда ее ноз­дри расширяются, а рот откроется. Третье: если ее жизнетворящая сущность желает быть расшевеленной посредством полового акта, она начнет ритмично двигаться телом вверх и вниз. Четвер­тое: если желание ее полностью выполнено, тогда обильная влага изольется из ее Нефритовых Врат (влагалища), что может смочить ее одежды. Пятое: если женщина готова достичь оргазма, тогда она вытягивается и закрывает глаза.

По десяти внешним реакциям женщины мужчина должен до­гадаться, что ему следует делать.

Первое: обняв мужчину руками, женщина выказывает желание, чтобы он притянул ее к себе и об­ладал ею с любовью. Второе: вытянув ноги, женщина показывает мужчине, что она хочет, чтобы он постимулировал ее клитор. Тре­тье: выпятив живот, она показывает мужчине, что хочет, чтобы он делал короткие, поверхностные движения во влагалище. Четвер­тое: начав двигать ягодицами назад-вперед (на бытовом жаргоне «подмахивать»), она показывает, что находится в преддверии оргаз­ма. Пятое: подняв ноги, она показывает, что хочет, чтобы он начал глубокие и быстрые движения фаллосом. Шестое: сжимая бедра, она показывает, что ее влагалище испускает любовные соки. Седь­мое: двигаясь телом слева направо, она показывает, что хочет, что­бы мужчина начал выполнять боковые проникающие движения. Восьмое: прогнув верхнюю часть тела и прижимая груди к мужчи­не, она показывает, что почти достигла вершины оргазма. Девятое: расслабившись, она показывает, что находится на вершине блажен­ства. Десятое: испуская обильный поток любовных соков из своих «Драгоценных Врат» (влагалища), она показывает, что ее жизнетворящая сущность освобождена.

Из описанного становится ясно, что половой акт — это дина­мическое явление, которое начинается в одном положении (наи­более благоприятном для начала), продолжается в другом (для нарастания энергетического потенциала) и разрешается в третьем (наиболее выгодном и удобном). Поэтому опишем ряд других по­ловых поз и вариантов, которые необходимо применять для дос­тижения полного обоюдного удовлетворения.

Для удобства изложения любовные позы систематизированы в шесть категорий. Это, во-первых, позы, где женщина лежит на спине в распростертой позиции; во-вторых, те, где женщина лежит на левом или правом боку; в-третьих, различные позиции в положе­нии сидя; в-четвертых, позиции в положении стоя; в-пятых, те, где женщина наклонена, на животе; в-шестых, те, где женщина нахо­дится сверху, играя роль мужчины.

Поговорим теперь об активной и пассивной роли в половом акте.

Обычно считается, что мужчина должен быть актив­ным и направлять действия полового акта в русло обоюдного удов­летворения. Но в связи с тем, что женщина получает удовлетворе­ние намного позже мужчины, ей необходимо построить действия полового акта так, чтобы удовлетворить себя полностью и обога­тить мужчину собственными высшими и мощными энергиями.

В любом мужчине имеется «женщина», а в женщине свой «муж­чина». Во время полового акта они проявляются, желают обменять­ся ролями и получить от этого максимальное удовлетворение и разрядку. Подобная двойная сексуальность (бисексуальность) нор­мальное явление. Отсюда оргазм — результат взаимной отдачи и принятия, равновесие потери и приобретения. Присущая как муж­чине, так и женщине бисексуальность ищет удовлетворения в об­мене активной и пассивной ролями.

О некоторых особенностях полового акта.

Обязательно узнайте, какой вид оргазма испытывает ваша парт­нерша (клиторный, влагалищный или маточный). В соответствии с этим стройте предварительную стимуляцию, подбирайте позы и технику ввода фаллоса. Если женщина испытывает маточный оргазм, то ей будут безразличны и даже неприятны такие изысканные ласки, как стимуляция клитора языком. Она не будет этим удов­летворена. Ей надо глубинное маточное раздражение, вот тогда она получит от вас желаемое. Порой проходит много лет, прежде чем поймешь это. Не стесняйтесь расспросить у жены, от чего ей луч­ше всего, и не насилуйте ее тем, что вам кажется наилучшим.

Поведение после полового акта является важным и наиболее зна­чительным моментом отношений, которым многие мужчины пре­небрегают. Даже любящие мужья нередко засыпают сразу после акта. Они поворачиваются к жене спиной в то время, как она ощу­щает в себе медленное томительное исчезновение сексуального возбуждения. В результате такого поведения мужчины лишают себя весьма острых психологических и эмоциональных пережива­ний. Но, что еще хуже, они разрушают иллюзии любящих женщин, демонстрируя таким образом полное отсутствие знаний о чуткой натуре женщины, об эстетической деликатности ее любви, о необ­ходимости дополнительных ласк и нежности по отношению к ней. Женщинам нравится, когда мужчина после совершения любви нежно ее обнимает, шепчет ласковые слова, признается ей в люб­ви, говорит, что она самая лучшая и т. д.

Вопрос о норме половых сношений в каждом случае решается индивидуально. Чем моложе партнеры, тем более часто бывают половые сношения, а позднее становятся более редкими. Некото­рым парам необходимы ежедневные сношения на протяжении дли­тельного времени, но есть и такие, которые ограничиваются одним-двумя в неделю. Видимо, средней нормой могут быть два-три сношения в неделю, но это — очень общая и приблизительная рекомендация. Если вы войдете во вкус, то это станет ежедневной практикой, взаимно обогащая вас и делая жизнь радостной.

Современные сексологи, говоря о нормальной продолжитель­ности полового акта, отводят для него от 2 до 6 минут. По их мне­нию, если оргазм происходит быстрее, чем за 1 - 2 минуты после начала сношения, это говорит о симптомах половой слабости, а в случаях, когда женщина за 5 - 6 минут не получает половой раз­рядки, о половой холодности женщины.

Если сравнивать древние рекомендации с современными, то имеются огромные расхождения. Во время полового акта партне­ры могут несколько раз сменить позиции, прервать его на небольшое время и вновь продолжить. Ведь у женщины каждый последу­ющий оргазм острее, изысканнее предыдущего. За 2 - 6 минут по­лового акта мужчина может чувствовать только проваливание фалоса во влагалище, а чтобы полноценно появились следующие ответные реакции со стороны влагалища — обжим и удержание, надо гораздо больше времени. Поэтому мерить половой акт вре­менем нельзя. Его можно мерить количеством оргазмов у женщи­ны — два хорошо, а четыре лучше, множественные и мощные — самый лучший вариант.

Что касается мужчины, то он должен научиться определенной технике сдерживания, прерывать на некоторое время половой акт, подбирать для начала неудобную для себя позу, менять позы (что способствует снятию напряжения). Его программа минимум — полное удовлетворение женщины. Удовлетворяя женщину, он под­заряжается энергетикой ее оргазмов.

Опишем для мужчин технику сдерживания так, как ее тракту­ют древние писания. О мужчине, не знающем этой техники, они отзываются так: «Тот, кто не знает, как сдержаться и продлить бла­женство, возникшее на верхушке драгоценного камня (т. е. на головке фаллоса.), едва увидит его, как оно тут же рас­тает подобно снежинке на ладони». Поэтому они советуют действовать так: при приближении оргазма остановись. Как толь­ко успокоишься, продолжай снова. При повторении вышеупомя­нутого способа блаженство сохранится надолго.

Имеется в виду следующее. Мужчине приятно двигать фалло­сом во влагалище. От этого постепенно возрастает сладострастное ощущение, которое приближается к оргазменной разрядке. Зада­ча мужчины — держать сладострастные ощущения приблизитель­но (лучше всего почти, но это требует длительной практики) на оргазменном уровне. Как только почувствуете приближение оргаз­ма, останавливаетесь и успокаиваетесь.

Вот дополнительные советы по данной методике. Время от вре­мени оба должны тщательно вытирать половые органы куском чистой материи. Затем приступайте к делу, варьируя различные способы совокупления, и блаженство станет весьма сильным. Сдерживайте семяизвержение долгое время, устремив взгляд и ум на место между бровями женщины и на ее лицо и обмениваясь с ней страстными речами.

Когда сперма доходит до основания полового члена, нижняя часть тела наливается тяжестью и немеет; в этот момент следует вообразить бескрайние просторы небес и с силой втянуть жидкость в себя, что обеспечит ее обратное движение. Для этого с силой со­жми анальное отверстие, кончик языка с силой упри в нёбо и смот­ри вверх. Одновременно с этим сожми пальцы на руках и ногах и с силой напряги их. Втяни живот. Это считается «техникой тела», которая помогает сдержаться.

В дополнение к «технике тела» существует «техника ума». Для этого надо периодически отвлекать ум от сосредоточения на сла­дострастных ощущениях внизу тела. Например, в уме умножать и складывать числа. Энергия оттекает туда, куда ведет ее мысль. Древ­ние трактаты подчеркивают: если при распространении блажен­ства по всему телу ты способен отвлечь внимание от нижней части тела и в уме испытать блаженство лишь в верхней его части, сколько бы ты ни предавался любовным играм, количество семени не умень­шится. Потеря семени происходит тогда, когда, вместо погруже­ния в безграничное блаженство, пронзающее все тело, ты направ­ляешь ум на блаженство одних лишь половых органов. В связи с этим у современного человека нет «культуры сосредоточения», которая требуется для правильного полового акта. Именно этому учат особые тантрические техники, в которых оргазменные пере­живания во много раз (по остроте и длительности) превосходят наши.

В сдерживании мужчине может помочь женщина. Как только она почувствует, что вы «приплываете», она ущипнет за спину, уку­сит (не сильно) за щеку (плечо, шею), дернет за волосы и скажет: «Взгляни сюда». Чтобы это не было неожиданностью, заранее ус­ловьтесь с ней об этом.

Поведение до и после полового акта.

Общая ошибка мужчин, встречающаяся во время половой встречи, заключается в уделении внимания самому половому акту и оргазму, за которым сле­дует безразличие, как только он достигнут. Мужчина ответствен за это поведение, поскольку оргазм у него наступает быстрее, чем у женщины. Если страсть переполняет одного, но только начинает пробуждаться в другом, вы должны попытаться смешать и гармо­низировать эти два состояния, а не идти раздельными путями. Лю­бовная игра должна всегда предприниматься с искренним желанием абсолютного удовлетворения другого, а не со стремлением к эгоистическому самоудовлетворению.

Половой акт, как и каждое физиологическое явление, требует времени на запуск тех или иных механизмов. «Быстрый секс» воз­можен лишь тогда, когда у партнеров имеется к этому обоюдное согласие и они быстро сексуально возбуждаются, что зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как мы уже отмечали, последующее поведение после полового акта столь же важно, как и перед ним. После того как пара достиг­ла экстаза, она должна оставаться в тесном союзе в течение неко­торого времени. Это дает возможность полевой форме жизни про­извести взаимный обмен тонкими энергиями, а физическому телу поглотить животворящие секреции. Лежите вместе и наслаждай­тесь прикосновением, вкусом, запахом и видом друг друга. Пытай­тесь сознательно смешать ваши половые секреции и поглотить всю их силу. Ласкайте друг друга, играйте, разговаривайте, смейтесь, и вы сможете внезапно почувствовать себя готовыми к еще одному совместному экстазу.

ОРАЛЬНАЯ ЭРОТИКА.

Эта глава посвящена наиболее страстным мужчинам и женщинам, желающим получить не только максимум удовольствия, но и открыть в себе некоторые совершенства. Мы можем отмахнуться от того, что существуют оральные виды секса. Наша задача разобрать их и уяснить, в чем «прелесть» этого явления. Понуждение или творение знамения - фаллос берут в руку, помещают в рот и двигают между губами.

Боковое покусывание - фаллос обхватывают пальца­ми, собранными наподобие бутона цветка. Затем бока сжимают губами с незначительным использованием зубов.

Наружное давление — фаллос сжимают губами и целу­ют так, будто его выталкивают.

Внутренее давление — фаллос проталкивают дальше в рот, сжимают губами, а затем выталкивают наружу.

Целование — фаллос целуют так, как будто это нижняя губа возлюбленного.

Потирание — после целования фаллоса его касаются язы­ком, проходящим по его головке.

Сосание манго — фаллос наполовину вводят в рот, а за­тем с силой целуют и сосут.

Проглатывание — фаллос полностью втягивают в рот, насколько он входит, а затем прижимают к концу и сосут так, слов­но его глотают.

Что собой представляет мужская сперма?

Она содержит ами­нокислоты, микроэлементы и минералы. Когда человек придержи­вается здоровой диеты и правильного образа жизни, семя имеет сладкий вкус и обладает приятной ощутимой вязкостью. С точки зрения питательности, это прекрасный биологический продукт, имеющий к тому же лечебные свойства.

Особую роль древние сексуальные тексты отводили обоюдно­му оральному сексу. Одна из поз, которая позволяет это делать обоюдно, называется на Западе «69», у нас — «Валет», у индусов — «Ворона». Это взаимообратная позиция с орогенитальным контак­том между мужчиной и женщиной. Ее можно практиковать, когда женщина лежит внизу, а мужчина сверху; когда женщина сверху; в положении стоя и в ряде боковых поз. Она считается одним из приятных аспектов предварительной игры и имеет гармонизиру­ющий эффект на тело. «Ворона» является также мощной половой позой в тантрической традиции, используемой для усиления и циркуляции половой энергии. Половая поза «Ворона» является, согласно Тантре, исключи­тельно эффективной для взаимного тонкого питания, циркуляции и обмена энергиями. Она имеет усиливающий эффект на половой центр обоих партнеров и пробуждает трансцендентные способно­сти сознания.

Когда практикуется поза «Ворона», мужчина должен использовать язык подобно вто­рому фаллосу. Влаги вульвы, выделенные во время орального тво­рения любви, легко поглощаются слизистыми рта и языка. Когда женщина сексуально возбуждена, ее вульва излучает особые энер­гии (их можно почувствовать как струящееся тепло): они произ­водят «силовое поле», которое поляризируется и взаимодейству­ет с головным центром практикующего «Ворону» партнера.

Поляризующий эффект силового поля вульвы заставляет гипофиз и шишковидную железу мозга выделять мощные секреции, кото­рые помогают открывать и фокусировать «третий глаз». Когда женщина практикует «Ворону» со своим партнером, ей следует использовать свой рот как второе влагалище, имитируя сжатия своего настоящего влагалища. Особые энергии выделяют­ся из области полового члена, когда мужчина сексуально возбуж­ден; женщине следует стремиться стимулировать эти волны и до­водить их до максимума действием своего рта. Происходит обмен энергиями, оживляющий партнеров. Половые секреции мужчины легко поглощаются слизистыми рта и языка женщины; они быстро усваиваются головным центром, вызывая изменение секреций желез во всем теле. Правильное использование «Воро­ны» для орогенитального сношения создает прочные и благопри­ятные изменения в организме обоих партнеров.

Таким образом, мы с вами разобрали скрытую сторону этого явления и теперь понимаем, почему нам иногда это хочется сде­лать. Нас удерживает от этого умственная установка в виде мо­рального табу и общественного мнения. Люди, которые идут на это, безотчетно подчиняются «силовым полям», излучаемым половыми органами. Если вы это делаете, то не вините себя и относитесь к этому спокойно.

ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА И СЕКСУАЛЬНОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

Итак, как же нам необходимо поступать, чтобы добиться успе­ха в любовной практике?

Лесть.

Каждому человеку приятно, когда о нем отзываются хо­рошо, хвалят, говорят комплименты. С этого все и начинается. В лю­бом эротическом контакте есть элемент лести. И лучше всего он реализуется через слух. Особенно возбуждают комплименты, описание сексуальных до­стоинств партнера. Они могут буквально свести с ума многих лю­дей. Например, «какой ты сильный», имея в виду вашу способность совершать половой акт. Или употребление некоторых эпитетов. Обычно это уменьшительно-ласкательные: «мой зайчик, киска, птичка...» Также и сексуальные эвфемизмы типа «чей это хобо­ток?», «какая ласковая у тебя девочка» (понятно, о какой «девоч­ке» идет речь).

Роль зрения.

Ее трудно переоценить. Недаром во всем мире таким успехом и популярностью пользуются в секс-индустрии различные порножурналы, эротические издания, рисунки, карти­ны, скульптуры и кинофильмы.

На чем останавливают свой взгляд мужчины и женщины? Большинство женщин фиксируют свой пристальный взгляд на губах мужчины. В свою очередь, мужчины заинтересованно взирают на губы дам. Согласно статистическим данным, 70% мужчин и 82% женщин считают, что красивые губы в решающей степени оказывают эротическое воздействие и по ним можно немало ра­зузнать о характере и других особенностях человека.

Полные, но не слишком большие губы особенно привлекатель­ны. Мужчины считают женщин с красивым ртом более страстны­ми. За ними следует подчеркнуто чувственная нижняя губа. Несим­патичными большинству опрошенных кажутся узкие губы — си­ноним холодности и неразвитости чувств.

Полные губы свидетельствуют о склонности их обладателя к наслаждению. Однако то, что женщины с такими губами находят большое удовольствие в сексе, не совсем верно. Женщины с пух­ленькими губками в виде «бантика» обожают тратить деньги на­право и налево. Любят они интенсивно и от всего сердца.

Женщины с узкими губами редко демонстрируют привязан­ность к одному мужчине. Они предпочитают череду увлечений и неохотно идут на длительные отношения. Эти женщины, как пра­вило, обладают скептическим характером. Они не подпускают к себе незнакомца, а уличные знакомства отвергают решительно.

Женщины с полной верхней и узкой нижней губой нуждаются в очень сексуальном партнере. Они выраженно ориентированы на бурные чувства (вспомните связь верхней губы с клитором).

Если уголки рта приподняты вверх, перед вами человек, кото­рый хочет всем и всегда нравиться. Но в серьезных ситуациях он действует крайне неуверенно.

Уголки рта опущены вниз: скорее всего, это довольно серьез­ная личность.

Кое-что о человеке поведает вам поцелуй, вернее, манера цело­ваться. Если женщина ощущает «сухой» поцелуй — мужчина не любит раскрывать свои чувства, но он довольно надежный парт­нер. Требовательный и настойчивый поцелуй — рядом с вами вла­столюбивый мужчина. Поцелуй, сопровождаемый теснейшим кон­тактом тел,— поиск любви и тепла. Тот, кто бурно целует и постоянно меняет технику поцелуя, никогда дважды не целуя оди­наково, скорее всего несерьезный партнер.

Следующим объектом сексуального внимания мужчины явля­ется женская грудь. Женщины об этом знают и стараются с помо­щью разных ухищрений сделать грудь больше (если она маленькая) или придать ей особую форму. Подобное действие имитирует набухание грудей во время сексуального возбуждения и сильно действует на воображение мужчин.

Сексуальная набивка применялась и для других частей тела: достаточно вспомнить мужские гульфики, набивные плечи в пид­жаках и женские турнюры, увеличивающие ягодицы. Ношение туфель на высоких каблуках, искажающих нормальную походку, увеличивает степень покачивания в области ягодиц во время дви­жения, что возбуждает мужчин.

Человеку приятно смотреть на себя в зеркало, когда он голый. Это возбуждает, способствует развитию сексуального воображе­ния. Наблюдая за своим телом, вы невольно рисуете в воображе­нии невидимого, но желаемого партнера или какие-то другие дей­ствия. Например, одна женщина по этому поводу сообщает: «Когда я смотрю в зеркало на свою грудь, у меня наступает сильное воз­буждение. Соски твердеют, грудь приподнимается». Склонность к любованию своим телом с переживанием подобного возбуждения относится к небольшой аномалии психики. Это так называемый аутоэротизм, или нарциссизм.

Существует даже особое психическое отклонение — «визио­низм». Заключается оно в том, что половое возбуждение и удов­летворение достигаются созерцанием обнаженного тела или полового акта. При этом человек увлеченно рассматривает эротические журналы, фотографии и подобные изображения, а особенно лю­бит смотреть порнографические фильмы. В случае сильного отклонения это приводит к подглядыванию в женском туалете или бане либо за уединенными парочками в парках. Склонность к подобным действиям ярко проявляется в юношеском возрасте, но быстро проходит, когда начинается половая жизнь.

Возбуждение от различных эротических объектов во многом за­висит от настроения человека. Это в первую очередь касается жен­щин. Сегодня ее возбуждает эротическая картинка, а завтра она кажется ей скучной или даже отвратительной. Мужчину может воз­буждать изящное нижнее белье женщины. Например, женщина в чулках и поясе с подвязками сильнее возбуждает мужчину, чем женщина в колготках. Наденьте белые или черные чулки, когда вам и вашему партнеру захочется чего-то особенного. Туфли на высо­ких каблуках тоже «заводят» мужчин. Даже если вы их не носите, имейте одну пару, предпочтительно черного цвета, для «ужина вдвоем».

Вот несколько визуальных средств, которые можно использо­вать для обогащения любовной игры. Многим парам нравится смотреть на собственное отражение в зеркале во время занятий любовью. Удобно размещенное зеркало (или даже два) весьма разнообразит вашу интимную жизнь.

Вы можете снимать самих себя на видеокамеру во время поло­вого акта, а затем просматривать перед другим половым актом. Это великолепно возбуждает, к тому же человек, видя свои недостатки со стороны, старается их устранить, действовать более раскованно и смело. Он или она может сыграть небольшую роль, войти в об­раз, что внесет элемент разнообразия в ваши любовные игры.

В связи с тем, что сейчас широко распространены домашние видеомагнитофоны, можно просматривать для возбуждения соот­ветствующие фильмы. Некоторые из них можно использовать в качестве обучающего пособия.

Роль обоняния.

Хорошие духи, пряные запахи, ароматические свечи усиливают сексуальное возбуждение. Причем обоняние бо­лее выражено у мужчин. Поэтому духи в первую очередь рассчи­таны на них.

У каждого человека есть свой индивидуальный запах, что под­тверждают исследования ученых. По их мнению, запах каждого че­ловека является смесью синтетических и естественных ароматов, определяемых генами, типом кожи, цветом волос, темпераментом и диетой. Человеческие запахи можно разделить на родственные группы, которые играют свою роль в выборе сексуального партне­ра. Обычно считается, что запах человека — это запах его пота. Однако сам пот абсолютно не имеет запаха. И даже если не мыть­ся две недели, то это будет запах не пота (и не человека), а микро­организмов, паразитирующих на теле. Истинный запах человека вырабатывают потовые железы, расположенные под мышками, во­круг сосков, на голове, вокруг ануса и на лобке. У женщин во вре­мя месячных и в состоянии сексуального возбуждения потовые же­лезы работают усиленно, и именно их запах притягивает мужчин.

Таким образом, обоняние в сексуальной жизни играет суще­ственную роль. Действует механизм бессознательной регуляции запахами. Только улавливаются они не всеми одинаково, все зави­сит от обонятельной чувствительности человека. В виду того, что этот орган не у всех развит одинаково, соответ­ственно не все сексуальны, ведь запах может управлять нами по­мимо нашей воли. В качестве полового стимулятора подходит за­пах ладана, который при сгорании выделяет ряд пахучих веществ, сходных по структуре с половыми гормонами. Такая химическая аналогия могла бы помочь воспроизвести следы обонятельной па­мяти, а следовательно, повысить потенцию. Поэтому ладан и ис­пользуется в обстановке, когда необходимо создать определенное настроение. Не случайно в лучших французских духах всегда при­сутствует экстракт половых желез млекопитающих, а также ряд других возбуждающих веществ. Испокон веков восточные народы прибегали к запахам для под­нятия тонуса. Древние жрицы в строгом секрете держали свои ре­цепты приготовления «ароматов любви». Вот несколько рецептов любовных запахов для поднятия потенции.

Китайский рецепт любовной смеси: добавьте в ванну по две кап­ли эфирных масел аниса, фенхеля, розмарина, нарцисса, жасмина и иланг-иланга. Если чего-либо будет недоставать, ограничьтесь имеющимися. Смесь этих летучих веществ повысит вашу сексу­альную восприимчивость.

В воду для купания добавляют по капле эфирных масел жас­мина и тмина, а также по две капли эфирных масел розового и сан­далового деревьев. После приема трех-пяти таких ванн ваше сек­суальное влечение усилится.

Существует сильнейший способ стимуляции собственной по­ловой потенции и сексуальности с помощью собственной мочи (урины). Мы уже знаем, что стероидные гормоны оказывают на организм человека выраженное сексуальное действие. Эти гормоны ежедневно выделяются из нашего организма вместе с уриной. Кроме того, в урине содержатся тончайшие энергии, которые составляют суть на­шего существа. Сбрасываясь вместе с уриной, они безвозвратно теряются. Но если урину собирать, а затем путем упаривания на не­большом огне «сжимать» ее до 1\4 первоначального объема, мы получим уникальную жидкость, насыщенную нашими мощнейши­ми энергиями и веществами, из которых состоит человеческий организм и стероидные гормоны в частности. Запах этой урины напоминает запах ладана, но он более тонкий и намного приятнее. Теперь этой жидкостью (я назвал ее «мочегоном») надо натереть свое тело. После того как она впитается, сполосните кожу под ду­шем без мыла, и вы не только станете излучать особый, обворожи­тельный запах, но сильно подпитаетесь энергетически. В резуль­тате такой ежедневной практики вы обретете неслыханную половую мощь. Это не просто слова, но проверенный факт.

Вначале урина может дурно пахнуть при упаривании. Это го­ворит о том, что ваше питание перегружено азотистыми продукта­ми, которые и дают специфический запах. Питание следует изме­нить: больше растительной пищи, круп, хлеба из проросшего зерна. Вот тогда, натираясь мочегоном, вы почувствуете истинный запах своего тела, а не вонь гниющих в организме шлаков.

Если вы желаете перед любовным свиданием очаровать парт­нера свежестью своей кожи, то можете принять ванну из травяно­го настоя: сухие листья мяты, ромашки аптечной, мелиссы лекар­ственной, хвойные иглы, сухие листья березы (всего по 1 столовой ложке) залить горячей водой, проварить в течение 5 - 6 минут, на­стаивать 1 - 2 часа. Перед применением развести горячей водой. Ничто не дает телу такого благоухания, как травяные ванны. Заготавливайте на зиму для ванн крапиву, цветы календулы, ли­повый цвет, листья эвкалипта. Ванны с травами не только арома­тизируют кожу, но и укрепляют ее, придают ей бархатистость.

Женщина может позаботиться и о том, чтобы благоухали ее уста. Для этого надо слегка смазать губы медом с мятой: одну чай­ную ложку мяты залить пятью столовыми ложками кипятка, на­стоять в течение 10 - 15 минут, после чего положить в настой одну столовую ложку меда.

Женщине в день свидания желательно не пользоваться духами и туалетной водой. Пусть мужчина почувствует настоящий запах волос и тела возлюбленной. Этот запах будет натуральным, если вы воспользуетесь следующим советом. Возьмите одну часть натертой редьки, смешайте ее с таким же количеством желтых цветков одуванчика, добавьте чайную ложку измельченной свежей полыни и залейте все это кипяченым моло­ком, чтобы получился раствор средней густоты. Ватным тампоном нанесите его на голову, осторожно втирая в кожу. Смойте. Остат­ками состава слегка протрите тело.

Еще один совет. Чтобы кожа имела здоровый, свежий запах, пе­ред свиданием питайтесь в течение дня только сырой пищей. При­мерно 1 килограмм сырых овощей, трав, кореньев очистить, из­мельчить, заправить растительным маслом и съесть в три приема — на завтрак, затем часов в 12 и на ужин. К вечеру ваш организм бу­дет очищен, кожа и волосы будет благоухать травами, а небольшое чувство голода лишь разбудит ваш сексуальный аппетит.

Многие люди предпочтение отдают естественному запаху тела. Вещества, выделяющиеся через кожу, в том числе и стероидные гормоны, оказывают возбуждающее действие. На некоторых людей могут оказывать возбуждющее действие самые различные запахи.

Перед любовным свиданием воспользуйтесь таким советом: положите под мышку очищенное яблоко. Оно не только хорошо впитывает пот, но и пропускает феромоны вашего тела — те самые молекулы запаха, которые возбуждают вашего партнера.

Если вы «сексуальный гурман», то попробуйте применять аро­матные масла и массаж. Аромат и гладкость кожи — это сильно­действующие средства. Особенно хорошо делать подобный массаж перед началом второго полового акта, который доводит женщин до вершин оргазма. Немного отдохните после первого и присту­пайте. При массаже партнера не ограничивайтесь спиной и плеча­ми. Массируйте все тело, включая руки, ноги, голову и лицо, остав­ляя напоследок половые органы. Подойдя к этому этапу, не спешите. Проявите изобретательность, массируя всю область половых орга­нов продолжительное время, варьируя характер движений и погла­живаний. Услаждайте партнера и легкими прикосновениями, не касаясь половых органов. Затем неторопливо перемещайтесь к по­ловому члену. Не забудьте массировать яички и чувствительную область между ними и анусом. Многие мужчины весьма отзывчивы на ласки в промежности. Можно применить технику орального сек­са, прикасаться к телу партнера языком или экспериментировать с поцелуями.

Усиливает прелесть любовных ласк запах роз. Известно, что Клео­патра предпочитала предаваться любовным утехам в комнате, усы­панной лепестками роз. Розами осыпали брачное ложе в Древней Греции, так же можете поступать и вы. Если у вас нет роз, то по­пробуйте смазать тело розовым маслом.

Роль слуха.

Слова, произносимые высоким и страстным голосом, сильно возбуждают женщин. Низкий голос возбуждает слабее. Иногда воз­буждающее действие оказывают и нецензурные слова. Задача мужчины расположить к себе женщину, чтобы не было никакой стыдливости, напряженности. И никогда не проиграет тот, кто найдет ласковые, теплые слова, скажет женщине о том, как она красива и нарядна, отметит ее вкус и хозяйские способности. Лю­бая, самая деловая, женщина в душе романтична и хочет, чтобы ее любили, чтобы видели ее достоинства. Интимные отношения для женщины — это акт наивысшего про­явления любви. Она подарит свою страсть, но сначала ей надо по­дарить нежность. Только тогда сексуальный контакт будет для обо­их действительно желанным, приятным, счастливым.

Во время любовного свидания люди издают разнообразные зву­ки. Это и интонация, с которой они говорят друг другу ласковые слова и комплименты, шуршащие звуки от поглаживаний и при­косновений, чмокающие звуки от поцелуев, изменение голоса и дыхания во время полового акта, стоны, возгласы, специфические звуки, возникающие от вхождения фаллоса во влагалище, и мно­гое другое. Поэтому звуковые признаки сексуального возбужде­ния партнера обладают максимальным возбуждающим воздействи­ем, действуя через подсознание.

Звуки любви могут послужить средством освобождения от эмо­циональных блокировок, они могут создаваться либо спонтанно, либо сознательно. Во время страстной любовной игры некоторые люди обнару­живают, что непроизвольно шепчут ласковые слова или фразы, стонут, плачут, смеются или кричат. Другие предпочитают разговаривать, выражая словами свои ощущения и фантазии. Бывают и такие, кто непроизвольно ругается. Если такое происходит само­произвольно, надо помнить одно: не оскорбляйте своего партнера никоим образом, поскольку подобное приводит к сдерживанию.

Возникающие во время любовной игры чувства лучше выражать, чем подавлять, иначе это приведет к возникновению психо­логических зажимов и в конце концов скажется на здоровье. Иногда непроизвольно раздаются животные звуки во время интенсивной любви. Когда животные звуки создаются сознательно, это помогает эффективно снимать эмоциональные блокады. Через животные туки (рычание, вопли и т. д.) легче снимается ограничения лич­ности, и они способствуют переключению пассивных и активных ролей.

Роль литературы.

Литература является мощным средством, разжигающим воображение и страсть человека. Оказывается, человек во время чтения ставит себя на место описываемого героя или героини и следует за мыслью автора, дополнительно внося в него собственные элементы, приобретенные им ранее (собственный сексуальный опыт и т. д.). Причем, в зависимости от склонности человека, он предпочитает тематику такого романа или эпизода, который его более всего возбуждает. Например, некоторые женщины желают почувствовать власть мужчины, чтобы их брали силой. Переживание этого им доставляет максимум удовольствия и мо­жет довести до оргазма. Мужчины, особенно примерные мужья, также хотят почувствовать себя властелином женщины. Они хо­тят ее брать, как законную добычу завоеватель,— властно и безо­говорочно.

Когда в литературе все детально описывается, это своего рода сексуальный наркотик. Даже видео так не действует, как чтение. Видео «втискивает» зрителя в рамки своего повествования, а ли­тература дает простор для его фантазии. Зритель видит тело, ко­торое ему может не нравиться, действия, которые могут отталки­вать, а не возбуждать и т. д. Но во время чтения воображение само из глубин памяти и даже подсознания строит самую приемлемую для него обстановку, тело его мечты, движения, о которых он толь­ко мечтает, и в итоге разыгрывается фейерверк страстей.

Фантазии и воображение.

На основании всего, что вам извес­тно о сексуальных отношениях, вы можете путем воображения разнообразить и обогатить собственные сексуальные переживания. Женщинам, как и мужчинам, надо знать, что неожиданность все­гда возбуждает. Например, отправляясь куда-нибудь вместе, не надевайте трусики, а когда вернетесь домой, предложите полнос­тью раздеть вас...

Для лучшего «подогрева» начинайте подготавливать партнера и себя заранее, задолго до постели. Позвоните на работу и расска­жите ему фантазию предстоящей встречи. При этом не стесняй­тесь прибегать к откровенным терминам секса, обозначающим ча­сти тела и действия. Мужчинам иногда нравится слышать непристойные слова от своих партнерш. В своем «словесном флир­те» вы можете быть, если это, конечно, во вкусе вашего партнера, даже грубы.

Итак, какие фантазии можно воплощать в жизнь? Во-первых, не фантазируйте о чем-то трудноосуществимом. Если вам понравится подобное, новые сюжеты вы придумаете сами. Но при этом имейте в виду: психологи заметили, что и у муж­чин, и у женщин наблюдается любопытная тенденция привязы­ваться к определенным фантазиям, если они снова и снова исполь­зуют их. Особенно часто это происходит с той фантазией, которая приходит вам в голову перед наступлением оргазма,— дело в том, что в этот момент сознание человека особенно восприимчиво к различным навязчивым идеям. К примеру, если женщина привык­ла думать о каком-нибудь киноактере за секунду до того, как про­исходит разрядка, она может оказаться в такой ситуации, когда уже не сможет достичь оргазма, не думая об этом человеке.

Никогда не пытайтесь втянуть в ваши фантазии не подготов­ленных и не посвященных в них действующих лиц.

Не забывайте о сюрпризах. Если вы обычно спокойны, партнер тем более оценит вашу неожиданную страсть и темперамент в по­стели. Попробуйте разные позиции. Взяв на себя инициативу, вы можете сильнее возбудить партнера, нежели в случае, если остае­тесь пассивной. Удивите его!

СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЯ

Существует множество сексуальных приспособлений, с помо­щью которых можно самостоятельно получать сладострастные ощущения, возбуждать друг друга и т. п.

Начнем с описания сексуальных приспособлений для женщин. Называется оно «бирманский колокольчик». Внешне он похож на детскую погре­мушку. Закольцованный шнурок длиной 30 - 50 сантиметров и бли­же к концу — два яйцеобразных шарика диаметром 2 - 3 сантимет­ра на расстоянии 3 - 4 сантиметра один от другого. Шарики сделаны из серебра, причем в одном из них находится капля ртути, а в дру­гом металлический язычок, который вибрирует и издает тренька­ющий звук при движении. В настоящее время их изготавливают из пластика, иногда из резины. Бывают шарики с золотым покрытием и даже с встроен­ным вибратором.

Применять их можно по-разному. Например, просто вставлять во влагалище и удерживать на месте куском шелковой ткани. Когда женщина раскачивает свое тело или гуляет, движение ртути созда­ет нежную вибрацию внутри ее, и слышится приятный звук. Не­которые женщины особое удовольствие получали от игры с шари­ками во время раскачивания в кресле-качалке. Другие, вставив его во влагалище, начинали работать мускулатурой: ртуть внутри ша­риков при этом переливается, что приводит к небывало яркому и сильному оргазму буквально через несколько минут с начала мас­турбации. И наконец есть такие, которые испытывают удоволь­ствие, приводя шарик в движение шнурком. Рекомендуется подоб­ную игру сопровождать стимуляцией клитора пальцами. Перед наступлением оргазма нужно подтянуть шарики к входу во влага­лище: это усиливает сладострастные ощущения.

«Бирманский колокольчик» помогает женщинам лучше изу­чить устройство собственного полового аппарата, разобраться в сексуальных ощущениях. Он развивает мускулатуру таза, от которой во многом зависит способность женщины получать оргазм. Шарики укрепляют мышцы влагалища, вследствие чего сни­жается вероятность опущения стенок и выпадения влагалища у пожилых женщин. Влагалищу рожавших женщин, чьи половые пути утратили необходимый для секса тонус, они возвращают обжим­ной рефлекс. Их можно рекомендовать против фригидности, за­менить ими мастурбацию. Шариками можно играть ежедневно по 20 минут, с каждым днем увеличивая время занятий на 5 минут.

Для того чтобы лучше раздражать клитор, влагалище и т. д., применяются разнообразные насадки на половой член. Например, насадка на половой член в виде кольца с усиками, которые эффек­тивно воздействуют на клитор во время полового акта.

В настоящее время выпускают специальные вибраторы — при­способления, имитирующие половой член. Они снабжены устрой­ством, обеспечивающим поступательное, вращательное или «дро­жащее» вибрирующее движение. На Западе их делают на основе гелевых синтетических сплавов. Вещество очень нежное, не вос­принимаемое как инородное тело. И кроме того, оно буквально за доли секунды принимает температуру тела, а при движении даже слегка нагревается. Поэтому подобные вибраторы можно приме­нять не только для снятия сексуального напряжения, они благо­приятно влияют на течение различных хронических воспалитель­ных заболеваний у женщин. К вибраторам прилагается любрикант (увлажнитель), который делает соприкосновение со слизистой очень физиологичным, тонким. Некоторые снабжены дистанцион­ным управлением.

Во всем мире среди мужчин распространено мнение, что надо «совершенствовать» свой половой член с помощью различных ухищрений, для того чтобы быть у женщин на высоте. Рассмот­рим, как это делается. В наши дни продается много различных кремов, гелей и масел для смазки половых органов. Эти препараты прежде всего нужны пожилым женщинам, у которых с возрастом слизистые влагалища стали «сухими», и мужчинам с обрезанной крайней плотью, и то лишь вначале. В большинстве случаев возбуждение от полового контакта даст более чем достаточно смазки, что сделает легким вход. В качестве естественной смазки используйте слюну.

К сексуальным вспомогательным средствам можно отнести та­кие, на первый взгляд, обычные вещи, как качели, кресла-качалки, струи воды и т. п. Вся окружающая обстановка может быть проду­мана как сексуальное вспомогательное средство. Но знайте, что, согласно древним тайным текстам о сексе, прямой контакт между мужским и женским телами имеет особую силу, которая никогда не может сравниться с заменителями. Поэтому используйте чело­веческое тело: руки, ладони, пальцы рук и ног, подбородок, нос, грудь, язык и т. п.

Афродизиаки.

Широкое распространение во всем мире полу­чили возбуждающие средства, так называемые афродизиаки. Часть их использовалась для повышения сексуального желания у муж­чин, стремящихся к частым и продолжительным половым актам. Реже применялись подобные средства женщинами. И существо­вал ряд средств, способствующих повышению сладострастия во время полового акта. Наиболее применимые уже описаны нами ранее. Что касается доступных нам растительных возбуждающих средств, то к ним относится: корень имбиря, фенхель (сладкий ук­роп), корень женьшеня, грибы (а именно трюфели), черные бобы, определенные виды лука, тыква, морковь, солодка, шафран, чер­ный перец, изюм, мед (от определенных цветов), клейкое просо, древесная кора, семена апельсинов, корень аконита (борец), а так­же крепленые вина, изготовленные из винограда, гранатов, диких цветов и трав.

Издавна считался сильным сексуальным допингом женьшень — благодаря своим восстановительным и возбуждающим свойствам. Красный корень женьшеня дает наилучшие результаты, но его надо принимать постоянно. Сорокадневный курс приема экстракта женьшеня (или толченого корня), за которым идет перерыв в три меся­ца, является проверенным рецептом, который оказывает воздей­ствие в большинстве случаев. Точная доза определяется согласно силе отдельного корня и физического состояния лица.

В качестве минерального стимулятора с успехом применяется мумие.

Стоит повторить, что здоровый образ жизни является самым верным из всех возбуждающих средств.


ПИТАНИЕ И СЕКС.

Питание играет огромную роль в поддержании нормального здоровья конкретно каждого человека. Если со здоровьем все в порядке, то и с сексуальной функцией все будет в норме. Важно понять следующее: половая функция как бы «лежит» на организ­ме и «питается» после того, как полностью удовлетворены все его потребности. Если пищевых ресурсов недостаточно, то организм для собственного сохранения в первую очередь отключает поло­вую функцию. По тому, как мужчина ест, можно судить о том, какой он лю­бовник. Обжора — торопливый любовник, делающий все на «ско­рую руку» и не придающий большого значения содержанию и качеству интимных отношений. Жизнерадостный едок — приятен для жизни, с предрасположенностью к бесконечным прелюдиям. Гур­ман, для которого еда — это праздник, то же самое пытается сде­лать и в любви. Однако при этом может потерять естественность, ведущий здоровый образ жизни, не употребляющий мяса и вооб­ще пренебрегающий едой ради собственного здоровья мужчина ста­рается подчинить партнершу всем своим желаниям.

Для того чтобы питание поддерживало или повышало ваши сексуальные способности, надо знать следующее. В первую очередь, питание должно способствовать общему оздоровлению организма и поддержанию здоровья на должном уровне. Этим вы создадите благоприятную основу, на которой будет развиваться ваша сексу­альность. И только после этого вы можете использовать специаль­ное питание для стимулирования половой функции. В противном случае толку будет мало.

Итак, поговорим о том, как создать в организме благоприят­ные условия для общего оздоровления с помощью питания.

1. Потреблять пищу в соответствии с биоритмологической ак­тивностью органов пищеварения. Завтрак — с 7 до 9 часов, обед — с 13 до 15. В качестве ужина можно выпить стакан свежевыжатого сока или кислого молока; съесть немного фруктов; выпить травя­ного чаю с медом или просто воды. Еда после 15 - 16 часов срывает нормальную работу организма, плохо переваривается и зашлако­вывает организм.

Для справки: процесс пищеварения длится от 5 до 7 часов. Но­чью понижается температура тела, а с ней — активность пищева­рительных ферментов. В результате этого пища долго и неполно­ценно переваривается в организме, что ведет к образованию шлаков и понижению общей жизнеспособности организма человека.

2. Следует правильно есть в течение одного приема пищи. Сна­чала пьют жидкость (если в этом имеется потребность), затем едят салат, или полутушеные овощи, или фрукты. Второе блюдо может быть крахмалистым либо белковым, но не совмещать одно и дру­гое вместе (картофель с мясной котлетой).

Для справки: если жидкость выпить после еды, то вы разбавите и смоете часть желудочно-кишечного сока;

свежие овощи (или полутушеные в холодное время года), фрукты способствуют лик­видации пищевого лейкоцитоза, нормализуют перистальтику ки­шечника, способствуют развитию правильной микрофлоры в пи­щеварительном канале, правильно настраивают гормональную систему организма;

белки (мясо, яйца, творог, сыр и т. п.) или крах­малы (картофель, крупы, хлеб и т. п.), съеденные отдельно от дру­гих продуктов, лучше перевариваются и усваиваются (это давно доказано опытами Павлова).

3. Чтобы пища полноценно усваивалась, я советую еще почис­тить печень раз 5. Это нормализует все виды обменов в организме и способствует качественному усвоению пищи.

Для справки: у взрослого человека полноценно функционирует около 30 - 40% клеток печени. Остальные находятся в неактивном состоянии, заполненные старой, невыведенной желчью. Из-за этого страдают все обмены веществ, которые совершаются в печени (бел­ковый, жировой, углеводный, витаминный, минеральный, гормо­нальный и т. д.). Из-за «забитости» шлаками печени в ней наруша­ется кровообращение. Возникает портальная гипертония (степень проявления ее различна, от небольшой до явно определимой), ко­торая извращает нормальное циркулирование энергии и крови в организме. Часть пищевых веществ, минуя печень из-за портальной гипертонии, циркулирует по организму в необработанном виде, что вызывает аллергию и зашлаковку, снижает иммунитет.

4. Не ешьте слишком много за один прием пищи. Весь объем съеденного не должен превышать 0,7 - 1 литра. Перед половым ак­том вообще не следует наедаться, это может препятствовать нор­мальному подъему сексуальной энергии по чакрам. Из-за этого возникает такое явление, как «обратная Кундалини», что очень вредит здоровью человека.

5. Вам необходимо научиться по-новому готовить пищу: чтобы к ней сохранялось как можно больше биологически активных ве­ществ и жизненной энергии. Как показывают исследования, гор­цы, поражающие нас своей способностью воспроизводить потом­ство в девяносто лет, в основном всю жизнь питались натуральной пищей, потребляя много зелени, овощей, фруктов, орехов, кисло­молочных продуктов.

Вот несколько простых правил, как правильно готовить пищу.

1. Для приготовления первых блюд не используйте мясные, осо­бенно костные, бульоны! Мясной бульон насыщен экстрактивны­ми веществами, которые способствуют развитию сердечно-сосу­дистых заболеваний. Лучше нарезать мясо маленькими кусочками и, готовя суп, сварить его вместе с овощами.

2. Лучше всего пищу готовить на слабом огне, под крышкой, в собственном соку или с небольшим количеством воды. Даже бли­ны и оладьи лучше печь под крышкой, на слабом огне. Готовьте пищу на растительных «подушках». На дно посуды укладывают слой всевозможных овощей, нарезанных соломкой или ломтиками. На него кладут основной продукт — рыбу, мясо или крупу. А свер­ху — снова слой овощей. Все заливают кипящей водой с избытком и ставят на сильный огонь. Но как только вода начнет «вздраги­вать», огонь надо уменьшить, чтобы не кипело. И выключить, ког­да блюдо «почти готово», то есть с учетом того, что оно еще насто­ится,

3. Максимально сохраняется ценность продукта и при приго­товлении пищи методом нагрева и настаивания. Так не разруша­ются белки, не эмульгируют жиры. Доведите до кипения и отставь­те. Минут через 30 - 40 кастрюлю надо вновь поставить на огонь, довести до кипения, поварить 5 - 6 минут и опять сделать минут на 20 «антракт». После него блюдо готово.

4. Готовьте кушанья с любовью! Ваша аура воздействует на при­готовляемые продукты, «записывая» на них ваше эмоциональное состояние. Хотите нравиться? Тогда месите тесто, шинкуйте овощи, варите суп в добром, ласковом настроении, желая доставить радость своему любимому.

Освоив вышеописанное, можно с гораздо большей пользой ис­пользовать специальное питание и продукты, способствующие увеличению половой потенции. На основании древних и современных знаний убедительно до­казано, что половая функция стимулируется подобной ей энергией. Эта энергия в продуктах питания может находиться в активном и в связанном состоянии. Поэтому все продукты питания можно раз­делить на две большие категории.

Первая категория. К ней надо отнести все те продукты, в кото­рых жизненная сила (энергия Кундалини) находится в состоянии активности. В первую очередь к этой категории относятся: различ­ные виды проростков — проросшее зерно (проросток до 2 - 5 мм) злаков; растущие корнеплоды; развивающиеся эмбрионы типа яиц, икры и животных (но их ценность теряется из-за того, что термиче­ская обработка отделяет активную энергию от вещества, а в сыром виде мы их не едим); продукты, в которых идут активные фермен­тативные реакции с участием благоприятных микроорганизмов: пивные дрожжи и им подобное.

Вторая категория. Сюда отнесем все продукты, в которых про­изошло «законсервирование» жизненной энергии в структурах вещества. Наибольшее количество потенциально сжатой жизнен­ной энергии находится в семенах, в материальных структурах по­ловых органов, в семени животных и в некоторых других структу­рах организма типа рогов, в разного рода травах и корнеплодах, обладающих жгучим, разогревающим действием.

Перечислим пищевые продукты и блюда, относящиеся к пер­вой категории. В первую очередь это будет проросшее зерно и продукты из него. Например, хлеб из проросшего зерна и суп из него же. Они содержат большой потенциал жизненной энергии, очень важные витамины группы В, витамины Е, С, а также много других веществ, крайне необходимых для полноценного функционирования поло­вой функции. После приема этих продуктов в течение 2 - 3 дней потенция значительно возрастает. Это установленный факт.

Диетические хлебцы из проросшего пшеничного зерна. Берете 200 - 300 граммов пшеницы. Моете ее в воде. Высыпаете в глубо­кую тарелку, в которую наливаете воды. Вода должна пропитать около одной трети толщины пшеницы. Накрываете тарелку крыш­кой и оставляете в укромном месте при комнатной температуре. Изредка перемешиваете зерно, чтобы верхний слой не высыхал. Если потребуется, доливаете воды. Примерно через 2 - 3 дня в пше­нице появятся 1 - 2-миллиметровые проростки. Появление их указывает на готовность зерна. Сливаете лишнюю воду, оборачиваете тарелку целлофаном и ставите в холодильник (но не в морозиль­ную камеру). Это будет препятствовать ее дальнейшему прораста­нию зерна. По мере надобности из этой тарелки берете зерно, мелете его на мясорубке, руками лепите небольшие лепешки и слегка поджа­риваете их на сливочном или растительном масле. Едят их в теплом виде. Эти хлебцы можно подсластить медом. От их вкуса вы будете в восторге! Это один из самых лучших про­дуктов в зимнее время.

Суп из проросшей пшеницы. Берете около 400 граммов протиевой воды, две средние головки лука, две моркови, несколько кар­тофелин. Нарезаете картофель, лук и морковь. Все это варите до готовности. Как только все это сварится, снимаете с огня и кладете 2 - 3 столовые ложки проросшей пшеницы, лавровый лист и дру­гие специи по вкусу (солить не желательно). После того как суп постоит 10 - 15 минут, он готов к употреблению. Этот суп способствует резкому увеличению потенции и повы­шению иммунитета.

Котлеты из проросшей пшеницы. Их готовят так же, как и хлебцы. Разница в том, что во время перемалывания пшеницы на мясо­рубке вы добавляете в нее чеснок. Все остальное делаем так же — лепим, печем. Вкус полученного продукта напоминает вкус мясных котлет. Некоторые люди их не отличают.

Сексуальная яичница. В перемолотую массу из проросших зе­рен вбивают 2 - 3 куриных яйца, все хорошенько перемешивают и слегка поджаривают на топленом масле. Получается мощный продукт, как усиливающий энергетичес­ки половую силу, так и способствующий обильному образованию семени.

Вторыми по полезности продуктами первой категории явля­ются птичьи яйца. Наиболее эффективными в этом отношении счи­тались яйца воробьев, куропаток, голубей, а потом уже кур. Молоко некоторых животных оказывает сильное действие на половую потенцию. Например, верблюжье. Нам подойдет и коро­вье, но только парное. В наших условиях хороша яичница с жаренным на раститель­ном масле луком.

Икра рыб также хорошо подходит для этой цели, но она долж­на быть как можно более свежей, ибо засаливание уничтожает жизненную энергию.

В свежеприготовленном мясе молодых животных (особенно в недожаренном) остается часть жизненной энергии, которая уве­личивает половую активность. Особенно много половой силы со­держится в половых органах животных, например в семенниках молодых бычков. Поэтому если их поджарить и съесть, то потен­ция возрастет. Варка действует хуже, она разрушает жизненную энергию. Для повышения потенции употребляют блюда из семен­ников с чесноком и подсолнечным маслом.

Предлагаю рецепт сложного турецкого блюда для повышения потенции, которое при желании можно приготовить на семейное торжество. Возьмите 4 небольшие камбалы, 4 столовые ложки сливок, 4 жел­тка, 1 стакан муки, 300 г сливочного масла, 2 моркови, пучок пет­рушки, 2 луковицы, немного листьев сельдерея, тимьян по вкусу. Мясо рыбы отделяют от костей, кости вместе с овощами кипя­тят в 5 стаканах воды, муку обжаривают с 200 г масла в неболь­шой сковороде, отвар из костей и овощей аккуратно сливают в об­жаренную муку, тщательно помешивая, чтобы не было комочков. Затем сковороду снимают с огня. Желтки со сливками сбивают и добавляют к соусу. Кусочки филе камбалы жарят в оставшемся масле до румяной корочки. Перед подачей на стол их заливают соу­сом и сверху украшают черной икрой.

Перечислим продукты и блюда, относящиеся ко второй кате­гории. В первую очередь «связанную» половую энергию содержат те части тела животных, которые непосредственно участвуют и половом акте, — половой член и яички. «Волшебным» свойством обладает высушенный член быка — им посыпают яйцо всмятку. Член должен быть именно высушен, ибо в процессе термической обработки структуры, которые «дер­жат» половую энергию, разрушаются.

Взять четыре штуки любого вида яичек: бычьих, свиных, бара­ньих, жеребячих. Нарезать тонкими ломтиками и высушить на сал­фетке в духовке при температуре не более 40 °С. Есть по одному кусочку в день. Либо перемолоть на мясорубке сушеные куски, сме­шать их с топленым маслом, сделать шарики до 2 см в диаметре. Принимать по 1 шарику 3 - 4 раза в неделю.

Затем идут непроросшие семена, в которых жизненная сила находится в потенциальном состоянии. Горох, фасоль, соя, а так­же всевозможные разновидности орехов стимулируют потенцию не хуже мясных блюд. Исследования показали, что климакс у жен­щин, в рационе которых часто встречаются соевые блюда, насту­пает позднее. Далее следуют корнеплоды, которые аккумулируют жизненную силу для роста в благоприятное время года. Вещества, способству­ющие активности женских половых гормонов, находятся в ябло­ках, гранатах. Усиливает любовные чувства свежий виноград. По­тенцию хорошо повышает морковь.

Завершают данный список растения и продукты, обладающие жгучим, разогревающим вкусом. Они содержат энергию, родствен­ную половой. В основном это пряности — кардамон, анис, базилик, горчица, гвоздика, шафран, имбирь, корица. В нашей стране наи­более употребимы и известны лук и чеснок.

Мед также обладает способностью усиливать половую потен­цию. Поэтому употребляют медовую воду с шафраном. Полезны густые отвары лукового сока и меда; последний варят, пока не ос­танется один мед, и принимают перед сном с горячей водой по 1 - 2 столовых ложки.

Вино — спутник секса. Главное помнить, что перепой недопус­тим. Мужчинам всегда рекомендовалось кахетинское виноградное сухое вино, которое благоприятно влияет на мужскую потенцию. Женщинам больше подходят сладкие алкогольные напитки: насыщая энергетику, они придают женщинам большую активность. Немного алкоголя в интимной обстановке не помешает и супру­гам со стажем. Вот несколько рецептов.

Пиво горячее. 2 бутылки хорошего свежего пива, щепотка ко­рицы, 3 - 4 гвоздики, лимонная корка, 3 желтка, 2 - 5 столовых ло­жек сахарного песка. Пиво вскипятить с гвоздикой, корицей и лимонной коркой. Желтки растереть с сахаром в белую пену, влить горячее пиво, постоянно помешивая. Все подогревать до тех пор, пока слегка не загустеет, но не кипятить.

Наливка из листьев розы. Ощипать розу в цвету, наполнить ле­пестками бутыль (3 литра), залить хорошей очищенной водкой, дать постоять, пока наливка не сделается темно-янтарного цвета, тогда слить, не выжимая гущи, подсластить сахаром (от 100 до 300 граммов).

Напиток пылающий. 2 стакана крепкого чая, 1\2 стакана рома или коньяка, лимонная цедра, 1 ст. ложка сахарного песка, 1\2 лимона. В стаканчики разлить крепкий охлажденный чай, добавить цед­ру, отжать сок из лимона. Наполнить стаканчики до 3\4 высоты, а затем влить в каждый ложку рома или коньяка. Зажечь и подать пылающий напиток в керамической посуде.

Если вам предстоит интимная встреча и вы собираетесь перед этим немного поужинать, то можно рекомендовать немного алко­голя. Для этого воспользуйтесь одним из напитков любви, рецеп­ты которых приведены выше. Приготовьте лепешки из проросшего зерна с медом. Пусть будет больше зелени, овощей, трав, кореньев. Мясо есть не желательно, оно оттянет много энергии на свое пере­варивание, и вы будете вялы в постели. Если вы все-таки проголодаетесь после бурного многократного секса, то приготовьте легкий салатик из сырых овощей и яичницу. Наедаться перед сном вред­но, а такой ужин притупит чувство голода.

Кстати, французы, самая любвеобильная, по всеобщему при­знанию, нация,— считают, что половая потенция сильно повыша­ется от употребления большого количества сыра камамбер, кото­рый надо запивать минеральной водой. Секрет этой диеты прост — сочетание полноценного белка, со­держащегося в сыре, с минеральными элементами, имеющимися в воде.

Американские диетологи разработали свою диету для повыше­ния половой потенции. Они советуют три раза в день есть кислую капусту. 90% мужчин, принявших участие в эксперименте, отме­тили положительное воздействие этой диеты на их сексуальные возможности. Эротическая тайна диеты легко объяснима: кислый вкус стимулирует энергетику разогрева организма, на которой ос­нована сексуальная энергия (вспомните: во время полового акта мы сильно разогреваемся, а женщины испытывают во влагалище тепло или жар), витамин С (20 мг на каждые 100 граммов капус­ты) повышает сексуальную активность, а молочная кислота улуч­шает обмен веществ и прибавляет бодрости.

Диета для принимающих противозачаточные таблетки. Про­тивозачаточные таблетки несколько изменяют способ усвоения организмом некоторых витаминов и минеральных веществ. Поэто­му вам необходимо дополнительное количество витамина B (со­держится в проросшем зерне и продуктах из него, пивных дрож­жах), биотина (пивные дрож­жи, яичные желтки, печень).

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество фолиевой кислоты, содержащейся в зеленых листовых овощах, печени и пив­ных дрожжах. Вам необходимо увеличить потребление витамина С (цитрусовые, перец, многие фрукты и овощи). Кроме того, сле­дует принимать витамин Е (проросшее зерно и продукты из него, сырые орехи и семечки).

Салаты, каши и прочую пищу заправляйте вместо соли моло­той морской капустой. В ней имеются практически все минераль­ные элементы.

Обязательно очистите печень, чтобы вовремя выводились про­дукты распада этих таблеток.

Диета в климактерический период. Некоторые изменения в организме, появляющиеся в период климакса, частично связаны с привычками в питании. Если вы внимательно отнесетесь к тому, что едите, то можете предотвратить или уменьшить риск возник­новения ряда неприятных явлений. Уменьшить частоту и интенсивность приливов (ощущение жа­ра) — общего симптома климакса — можно, исключив следующие продукты: чрезмерное количество сахара, животные жиры, рафи­нированную пищу, шоколад и горячие напитки.

Не употребляйте много напитков, содержащих кофеин и алко­голь, а также большое количество пищи, особенно мясной, за один прием. Подобные излишества могут повысить температуру тела и, как следствие, вызвать прилив. Главное — умеренность. Для укрепления организма, а также нормализации и регулирования гор­монального уровня в это время ешьте больше продуктов из про­росшего зерна, а также фрукты, овощи, орехи и семечки. Пейте больше свежевыжатых соков и травяного чая, что тоже снижает интенсивность приливов.

Обязательно очистите толстый кишечник, печень, почки. Этим вы здорово поможете своему организму в данной перестройке и адаптации. Вообще, данные чистки могут на вас так подействовать, что вы сбросите лет 10 - 15 и начнете вновь жить половой жизнью.

ДЛЯ ВОСПОЛНЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЭНЕРГИЕЙ В СЛУ­ЧАЕ ЕЕ НЕДОСТАТКА

Потеря семени и методы его предупреждения.

В современных медицинских трудах по сексу весьма мало говорится о том, как влияет потеря семени на организм мужчины. Зато в древних тек­стах этот вопрос освещен весьма тщательно. Нам важно знать все точки зрения на эту тему, поэтому почитаем древние тексты и сде­лаем окончательные выводы для себя.

«Каждый мужчина во время половых актов должен регулиро­вать потерю семени в зависимости от запаса собственной жизненной силы. Ему крайне нежелательно расточать свое семя. Частая потеря семени причиняет вред его организму. Молодой и крепко сложенный мужчина может терять свое семя дважды в день, но тонкие и худые могут делать это только раз. Сильный мужчина в возрасте около тридцати лет может позволить себе поступать так раз в день, тогда как слабому мужчине того же возраста надо де­лать это раз в два дня. Сильный мужчина сорока лет может терять семя раз в три дня, но слабому мужчине этого возраста следует поступать так только раз в четыре дня. Сильные мужчины в возра­сте пятидесяти лет могут без опаски поступать так раз в пять дней, тогда как слабые пятидесятилетние мужчины нуждаются в отды­хе в течение десяти дней. Сильные мужчины шестидесяти лет мо­гут без ущерба для здоровья терять семя раз в каждые десять дней, но слабые мужчины этого возраста нуждаются в перерыве в двад­цать дней между потерей семени. Сильный мужчина семидесяти лет может терять семя без вреда раз в месяц, а слабый мужчина этого возраста не должен больше его терять вообще».

Неблагоприятные симптомы быстрой потери семени в резуль­тате частых половых актов следующие: «жужжание в ушах, уста­лость в глазах, утомленность конечностей и очень большая сухость в горле». Объясняется подобное тем, что «перед половым актом семя (имеется в виду энергия) распределяется по всему телу: у него нет определенного местоположения, оно обитает в концентрирован­ной форме внутри изначального духа. Когда мужчина и женщина творят любовь, то семя извлекается из всех частей. Место во внут­ренней части головы (гипофиз) заставляет семя спускаться по по­звоночнику вниз. Другие «части» семени извлекаются из различ­ных органов тела, таких как почки и мочевой пузырь».

Далее перечисляются благоприятные симптомы, которые воз­никают от сохранения семени во время полового акта. «Если муж­чина вступает в половой акт всего лишь раз, не теряя семени, тогда его животворящая основа станет крепкой. Если он поступает так дважды, его слух и зрение станут очень ясными. Если три раза, все телесные болезни исчезнут. Если четыре раза, внутренний покой установится в сознании. Если пять раз, тогда его кровообращение сильно улучшится. Если шесть раз, то его суставы станут очень сильными. Если семь раз, то его бедра и ягодицы увеличат свою силу. Если восемь раз, то его все тело станет сияющим. Если де­вять раз, то срок его жизни увеличится».

Таким образом, вы можете извлекать выгоду из подобного действия, если научитесь контролировать собственные оргазмы. При этом древние тексты не рекомендуют воздерживаться от потери семени до бесконечности. Гармоничное половое сношение предполагает «дачу и принятие». Помня об этом, вы должны стремить­ся совместно делить и обменивать жизненные секреции и энергии своего тела так, как это вам покажется подходящим.

Итак, как же древние любовные тексты советуют контролировать оргазм мужчины? Была установлена взаимосвязь между тре­мя раздельными процессами: дыханием, мышлением и выделени­ем семени. Стабилизация дыхания, мысли и семени — одно из самых важных половых таинств. Овладев контролем над этими тремя, воз­можно самосовершенствовать себя в разных направлениях.

Во время полового акта от органов чувств идут импульсы, кото­рые формируются в соответствующие эмоции. Дыхание учащает­ся и возбуждается воображение. По мере продолжения движений любви обмен веществ каждого партнера изменяется: сердцебиение и кровообращение меняются, железы начинают выделять половые гормоны. Естественные связи между увеличившейся скоростью дыхания, возбуждением мышления и внезапным половым экста­зом с выбросом семени дают нам ключ к пониманию того, как кон­тролировать и разделять эти три различные функции. В этом со­стоит одно из фундаментальных таинств тантрического секса.

Тантрическое творение любви предполагает сознательный кон­троль дыхания, мышления и эякуляции во время физического со­юза. Контроль дыхания очень прост и зависит от сознательной осоз­нанности скорости и глубины дыхания. Направляя внимание на дыхание или созерцая его, мы приводим бессознательный парасим­патический процесс под сознательный контроль. Тантрическое тво­рение любви лучше всего совершается тогда, когда дыхание плавное, медленное, глубокое, ритмичное и идет через нос. Как только дыхание поставлено под контроль, половой акт и обращение энер­гии может продолжаться почти бесконечно.

Во время нормального полового акта именно «мысль об оргаз­ме» приводит к нему. Тантрические сексуальные приемы подчер­кивают важность контролирования и преобразования мысли. Это, в свою очередь, ведет в область запредельных переживаний. Таким образом, потерю семени мы можем предотвращать ста­билизируя дыхание и мысли. Семя также стабилизируется пра­вильной диетой, здоровым образом жизни и лечебными половы­ми актами.

Вот ряд дополнительных приемов по предотвращению потери семени.

«Когда мужчина чувствует, что у него начнется оргазм, он дол­жен закрыть рот и широко раскрыть глаза. Ему следует успокоить дыхание, удерживая его по возможности, но ничего не форсируя. Двигая ладонями вверх и вниз и дыша только движениями ниж­ней части живота, он достигнет контроля над дыханием и семенем. Позвоночник следует держать прямо. Если необходимо, ему сле­дует нажать на акупунктурную точку пин-и (в 2,5 см над правой грудью) указательным и средним пальцем левой руки, затем вы­пустить дыхание, одновременно скрежеща зубами. Это действие определенно заставит семя удержаться, так что оно сможет сво­бодно подняться и принести благо мозгу. Если семя свободно ис­пускается, оно причинит вред духу».

В этом методе использованы как психологические, так и физи­ологические приемы. Любое сознательное движение, такое как дви­жение ладонями, помогает контролировать и циркулировать энер­гию и сосредоточивать мышление. Давление акупунктурной точки над правой грудью мужчины создает «короткое замыкание», кото­рое способствует задержке. Указательный и средний пальцы ле­вой руки связаны с толстой кишкой (область пупочного центра) и меридианами половой энергии (кровообращения) соответственно. Скрежет зубов производит обильное выделение слюны, которая охлаждает и питает организм. Задержка и контроль дыхания по­могают добиваться контроля эякуляции.

Вот другой способ задержки потери семени.

«Когда мужчина чувствует, что у него начинается оргазм, ему надо плотно нажать на место между мошонкой и анусом большим и средним пальцами левой руки, в то же время глубоко вдыхая и скрипя зубами. Эта практика заставит организм активизировать­ся в противоположную оргазму сторону и не терять семя. Вместо этого оно вернется из Нефритового Стебля, поднимется и стимулирует мозг».

Этот прием задержки семени использует знание акупунктурных меридианов для замыкания потока энергии. В месте между мошонкой и анусом расположен проток, через который семя дол­жно проходить при оргазме. Давление там отведет его обратно в область простаты.

Существует ритмический контроль над сохранением семени. Для этого мужчине советуется не возбуждаться при творении любви, чтобы не потерять контроля. Мужчине рекомендуется научить­ся регулировать ритм любовных ходов фаллосом. Делать рекомен­дуют так: совершают одно глубокое и три неглубоких движения в течение цикла из восьмидесяти одного повторения. Далее совету­ется следовать ритму — одно глубокое и пять неглубоких движе­ний, также повторяя это восемьдесят один раз. В заключение муж­чина должен попробовать одно глубокое и девять неглубоких движений любви. Если мужчина почувствует, что у него вот-вот начнется оргазм, он должен прекратить движения и вынуть фал­лос настолько, чтобы только его кончик оставался в вульве жен­щины. После того как его страсти улеглись, он может начинать во­зобновлять глубокие проникновения. Подчеркивается, что главная задача мужчины — доводить женщину до оргазма быстро и часто.

Вообще, мужчинам советуется практиковать искусство созна­тельной задержки до пяти тысяч ходов любви, что способствует полному укреплению организма. Во время подобного полового акта мужчина может прерывать свои движения. Он может частично вынуть фаллос и, игриво дви­гая им вокруг входа во влагалище, поглощать выделяющиеся из него секреции. Подобное действие подзаряжает мужской организм, придавая ему дополнительную силу. Один тибетский тайный текст называет этот акт «доением Небесной Коровы».

Половой вампиризм.

Древние тексты советуют оставлять фал­лос мужчины как можно дольше в контакте с влагалищем без выб­роса семени. Это позволяет мужчине поглощать секреции женщи­ны и тем самым укреплять жизненную силу. Взаимное поглощение достигается за счет незначительного вы­нимания фаллоса и умственного представления поглощения.

Уже указывалось, за счет чего головка фаллоса поглощает поло­вые секреции женщины. Подобным же образом влагалище женщи­ны может поглощать секреции непосредственно через внутренние стенки и матку. Когда женщина добивается сознательного конт­роля над влагалищем, она может поглощать и вновь использовать свои собственные выделения и выделения партнера. Как только женщина овладеет этой практикой в совершенстве, она станет спо­собной одаривать своего партнера заряженными своими и его сек­рециями («любовной сущностью Инь-Ян»). Так же как мужчина приобретает от поглощения женских сек­реций, так и женщина может приобрести от поглощения мужских. Если женщина эгоистична и неоднократно вытягивает семя у сво­его партнера, то фактически она занимается формой сексуального вампиризма. Даосские тексты предостерегают женщин от полового вампи­ризма, указывая на то, что она рискует потерять свои женские ка­чества, приобретая взамен их мужские. Утверждается, что подоб­ная женщина может измениться физически. Поэтому самым благоприятным половым приемом для пары является взаимное поглощение. Женщина не должна «доить свое­го мужчину досуха», и он не должен «требовать все ее ресурсы». Должен быть двусторонний обмен. Удовлетворение женщины край­не важно, ибо только тогда она может отдать весь свой целитель­ный потенциал мужчине.


КАК НАЛАДИТЬ СЕКСУАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ

СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ

1. Как восстановить половую жизнь, если у вас был дли­тельный перерыв.

Специалисты определяют пять видов половой активности мужчины:

1. Эпизодические половые акты. Половой жизни нет месяцами, потом произойдет одно-два сношения, и опять перерыв.

2. Диапазон частоты половых актов от ежедневных до 1 - 2 раз в неделю.

3. Воздержание до 1 года.

4. Воздержание в течение трех лет и более.

5. Полное воздержание («синдром монаха»).

Во время недлительного воздержания у мужчины появляются легкие явления застоя в области малого таза и увеличивается внутренняя напряженность. Усиливаются все эмоциональные реакции. Такая пауза безвредна, если причины ее известны и не вызывают про­теста. Однако после нее укорачивается первый половой акт. Но потом все приходит в норму.

Если мужчина воздерживался более шести месяцев, то обычно возникают сбои в половой сфере и включаются защитные механизмы половой саморегуляции — эротические сны, поллюции и т. п. При возобновлении половой жизни после шести месяцев воздержания необходимо время для входа в ритм половой жизни. Подобный период может длиться от суток до месяца. В этот пери­од половой акт очень краток, наступают быстрое возбуждение и быстрое же истощение. Может снижаться острота оргазма, ощу­щается боль сразу же после полового акта, возможен простатит. В этот переходный период все это нормально. Если через месяц проблемы остаются, это ненормально и нужен совет специалиста.

Если период воздержания больше года, период восстановления привычного ритма может быть более длительным. Предупредите партнершу о своих проблемах и не пугайтесь первых неудач.

Сексуальное воздержание более трех лет всегда влечет за со­бой различные проблемы. После больших перерывов лучше сразу консультироваться у специалистов, прежде всего у уролога. Фун­кциональные хронические простатиты у таких людей практичес­ки неизбежны. Их надо лечить.

При половом воздержании более пяти лет начинается «синд­ром монаха». Ко всем описанным проблемам прибавляется угаса­ние или замещение полового влечения. Мысль о любви, о сексуаль­ном общении вызывает страх, опасения, а не радостные надежды. Без помощи партнерши или врача в этом случае начать половую жизнь заново очень сложно. В связи с этим мужчинам следует прибегать к мастурбации, ес­ли половое воздержание значительное и возникло половое напря­жение. Это поможет вам избежать вышеуказанных проблем.

Когда начнете половую жизнь, пейте чай с медом (100 — 150 грам­мов) и малиной в любом виде по 6 - 7 столовых ложек в день. Мед стимулирует половую функцию. Кроме того, смотрите главу «Пи­тание и секс». Очень полезно читать настрои на сексуальную жизнь.

2. Дополнительные мероприятия по снятию комплекса не­полноценности у мужчины.

1. Начните с горячей расслабляющей ванны или душа. Это по­может снять ненужное напряжение. При этом дополнительно не­торопливо массируйте все части вашего тела. Главное, чтобы у вас появилось чувство покоя, а мышцы расслабились. После ванны или душа вы почувствуете себя чистым, умиротворенным. Лягте в по­стель и начните трогать себя так, как вам больше нравится и силь­нее вас возбуждает. Касайтесь там, где приятнее. Попробуйте дотронуться до со­сков — одним мужчинам такие прикосновения кажутся возбужда­ющими, других оставляют равнодушными. С удовольствием пере­бирайте волосы на лобке, массируйте нежную кожу, покрывающую часть тела между половыми органами и анусом,— это очень чувствительная область. Если во время этой стимуляции у вас вдруг возникнет неприятное чувство, не прекращайте совсем и не уби­райте руку, а перейдите туда, где вам покажется приятнее. Пере­мещая руку к половым органам, почувствуйте, какой тип прикос­новения вам приятнее и более возбуждает. Экспериментируйте с разными типами прикосновений. Затем, когда почувствуете, что готовы, переходите к следующей ступени.

2. Попробуйте усилить чувство полового возбуждения с помо­щью чтения, прослушивания музыки или рассматривания эроти­ческих фотографий, просмотра фильмов. Для выбора способа сти­муляции не существует запретов. Делайте то, что возбуждает вас. Сосредоточьтесь на своих эмоциях. Нанесите жидкий крем или масло на половой член и начните поглаживание, постепенно увеличивая его силу. Может возникнуть частичная или даже полная эрекция. Если же эрекции нет, это на данном этапе не столь важно. Просто наслаждайтесь.

3. Теперь пусть вам поможет партнерша. Необходимо, чтобы она была заинтересована в улучшении сексуальных отношений. Вы принимаете вместе ванну или душ, ложитесь в постель. Позвольте ей ласкать вас. Лягте на спину и наслаждайтесь тем, что она дела­ет. Будьте отзывчивы к поглаживанию бедер, их внутренней поверхности, вашей мошонки и ануса. Если вы ответите частичной эрекцией, она может погладить ваш пенис, продолжая при этом ласкать другие участки тела. Если через какое-то время произой­дет полная эрекция, просто полежите вместе. Затем, когда пенис возвратится в спокойное состояние, партнерша может возобновить ласки, чередуя их по своему усмотрению. Научитесь реагировать на ласки, а не сосредоточиваться толь­ко на эрекции. Вы учитесь достигать ее естественным путем, без принуждения. После этого спокойно полежите рядом. Поговорите о только что пережитых чувствах. На этом этапе вы обнаружите, что оба можете получать удо­вольствие и приятные ощущения без введения фаллоса в вагину. Многих женщин вполне удовлетворит любовная игра. Нежность и чувственную близость они нередко предпочитают возбуждению и оргазму. Но если партнерша настаивает, вы можете продовжать стимуляцию ее половых органов до тех пор, пока она не испытает оргазм, и затем перейти к следующему этапу.

4. Вы позволяете партнерше стимулировать ваш член рукой или ртом. При этом экуляция может произойти, когда нет полной эрек­ции. Поэтому удовольствие от занятий любовью можно получать как при наличии, так и при отсутствии эрекции. На этой стадии просто наслаждайтесь стимуляцией половых органов: массируйте член и поигрывайте с ним для возбуждения. Затем позволяйте полученным ощущениям проходить. Эти действия — стимуляция, прекращение, отдых — должны повторяться несколько раз в течение недели или двух. Почувствовав уверенность в себе, переходите к следующей стадии.

5. Партнерша начинает ласкать вас. Например, начинает масси­ровать руки и грудь, проводит пальцами по лицу, наконец гладит остальные части вашего тела, не касаясь половых органов. Затем трогает внутреннюю поверхность бедер, проводит вверх-вниз по члену, лобку, животу, проделывает то же самое в обратном поряд­ке. Эта игра должна продолжаться по меньшей мере 10 - 15 минут. При наступлении эрекции можно на время прекратить эти дей­ствия. Затем ласки должны быть продолжены. Эрекция произой­дет естественным путем, так как чувствительность и восприимчи­вость увеличились. Можно использовать слюну или крем в качестве дополнительной смазки для фаллоса. Нанесите его немного на влагалищную область и на головку фаллоса. Проведите членом по лобку, потом по клитору в направлении половых губ, двигая его, не вводя, к вла­галищу. Ваша партнерша находится сверху. Если вы почувствуете беспокойство или спад эрекции, пусть ваша партнерша погладит половой член мягкими, спокойными дви­жениями. Можно вернуться к предшествующему этапу, пока не будете готовы возобновить стимуляцию. Снова приблизьте член к влагалищу. Неважно, будет он твердым или мягким. Просто наслаж­дайтесь взаимными ощущениями. Применяйте эту практику несколько раз в течение 4 - 5 дней, прежде чем ввести член во влагалище. Смысл этой «игры» в том, чтобы почувствовать удовольствие от стимуляции без эрекции.

6. На этом этапе вновь стимулируем половой член. С началом эрекции потрите член о клитор, губы, бедра. Нанесите побольше смазки на влагалищную зону. Можно ввести член в увлажненное влагалище с помощью паль­цев и оставить там, пока партнерша будет совершать стимулирую­щие движения тазом. Для удобства она может отклоняться назад примерно на 45 градусов, чтобы член пришел в соприкосновение с вагиной, и направить его рукой. После этого женщина начинает неторопливые ритмичные движения. Не торопите оргазм, это случится само собой как естественный результат полового возбуждения. Помните, что оргазм не означа­ет прекращения сексуального чувства, любовные ласки после его наступления не менее важны, чем в начале. Через одну-две минуты после эякуляции большинство мужчин утрачивают эрекцию. Это не должно вас волновать, так как речь идет о естественном фи­зиологическом процессе.

3. Восстановление потенции от применения гормонов.

Итак, как выгнать «химию» из организма и вернуть его в нор­мальное состояние? Первым делом измените питание, особенно в сторону сокотерапии. Употребляйте по 1 - 2 литра свежевыжатых соков в день. Это может быть морковный сок, яблочно-свекольный. Благодаря этому организм очистится. Одновременно 3 - 4 раза в неделю посещайте парную.

После 2 - 3 недель массированной сокотерапии и парной почис­тите печень раз 5. Это займет у вас около двух месяцев. После этого начните практиковать голод — раз в две недели по двое суток (луч­ше в дни экадаши). Голодать лучше с применением внутрь урины, она лучше растворяет и выводит химические шлаки.

После 2 - 3 месяцев такой работы сделайте 7 – 10 - 14-суточное голодание на урине. При этом следите за языком, цветом и вкусом мочи. Они вам подскажут, сколько в вашем организме еще шлаков.

После голода питайтесь отварными овощами, кашами, фрук­товыми и овощными соками, продуктами из проросшего зерна. Ва­ша потенция не только восстановится, но и увеличится, а тело ста­нет гибким, юным, чистым.

Что касается атлетических упражнений, то их желательно вы­полнять, но не усердствовать, это позволит организму самостоя­тельно вырабатывать тестостерон. Конечно, той массы и силы, что была «на химии», не будет, но ее будет вполне достаточно, чтобы выглядеть настоящим мужчиной.

4. Лечение предстательной железы без медикаментов.

Предстательная железа — орган размером с небольшой грец­кий орех, расположенный под мочевым пузырем. Простата явля­ется половой железой, но не вырабатывает гормонов и не играет роли при половых сношениях. Она производит половину эякули­руемой жидкости и впрыскивает ее в уретру, чему способствует прохождение через нее начального отдела мочеиспускательного канала. У взрослого мужчины простата подвергается бактериальным и другим инфекциям, а также различным воспалительным заболе­ваниям. С годами у мужчин возрастает риск возникновения доб­рокачественных и злокачественных новообразований предстатель­ной железы.

1. Острый бактериальный простатит. Поражает в основном молодых людей. Начинается неожиданно, сопровождаясь высокой температурой, ознобом, болями во всем теле и — иногда — в про­стате, ощущаемыми в нижней части спины или вокруг ануса. Наилучшее лечение в острый период — голодание на урине. Голодать желательно до тех пор, пока все симптомы не исчезнут. Как правило, на это потребуется от 5 до 14 дней. При необходимо­сти повторить.

2. Хронический бактериальный простатит. Хотя он вызывает­ся теми же бактериями, что и острый простатит, но симптомы не настолько выражены. Хуже то, что они проявляются неоднократ­но. Это заболевание поражает взрослых мужчин всех возрастных групп. В подобных случаях наиболее эффективен фракционный голод на урине. Лучше всего его проводить в соответствующем учреж­дении. Вообще проводится он так: первое голодание длится 10 - 15 дней, перерыв 30 дней. Во время перерыва потреблять растительную пищу с минимумом белка. Второе голодание длится от 15 до 25 дней. Ме­сяц перерыва. И последнее голодание длится от 10 дней до того сро­ка, пока не очистится язык. Во время голодания обязательно делайте уриновые клизмы. Если имеются запоры, то они во многом способствуют этому забо­леванию.

3. Небактериальный простатит. К сожалению, этим заболева­нием страдают очень многие мужчины. Симптомы схожи с опи­санными выше, но инфекция не обнаруживается. Небактериальный простатит поражает в основном молодых, сексуально активных мужчин. При этом заболевании в простате образуется застой. Застой материальный порождается застоем энергетическим. Поэтому необходимо очистить полевую форму жизни от специфических психических зажимов, которые получают мужчины во время сексуального общения с женщинами. Застой в простате порождается портальной гипертонией. По­этому обязательно необходимо очистить печень несколько раз. Пейте больше различных свежевыжатых соков, которые спо­собствуют разжижению, и попарьтесь в бане.

4. Увеличение простаты. Считается, что увеличение простаты — не заболевание, а неизбежное следствие старения. В период полового созревания простата под влиянием мужских гормонов выра­стает до размеров, присущих взрослым. У мужчины 20 - 25 лет раз­мер простаты остается неизменным, а затем начинается второй этап роста. К 80 годам почти у каждого мужчины наблюдается добро­качественная гипертрофия простаты. В результате этого возника­ют проблемы с мочеиспусканием. Вначале нужно пройти все главные очистительные процедуры. Пить утреннюю урину 1 раз в день по 50 граммов. Очистить поле­вую форму жизни. Следить за регулярным опорожнением кишеч­ника. Если изменений никаких нет или они незначительны, приме­нить голодание — раз в две недели по двое суток. Можно попробовать голодать раз в три месяца по 7 - 10 дней с уриной. Как правило, все со временем приходит в норму.

Дополнительные рекомендации по нормализации функции про­статы.

1. Устраните все стрессовые ситуации, они способствуют обра­зованию спазмов в организме, что приводит к локальному застою.

2. Меньше употребляйте белковой и жирной пищи. Не ешьте после 16 часов дня, по крайней мере — не наедайтесь на ночь.

3. Устраните все вредные привычки: курение, алкоголь, пере­едание и т. п.

В дополнение к вышеописанному можно порекомендовать осо­бый вид массажа — акупрессуру. Заключается он в том, что вы или наш партнер надавливает на особые точки, которые стимулируют ту или иную половую функцию. Для лучшего эффекта вы можете делать подобный массаж с упаренной уриной — он сильнее будет насыщать энергией. Сам массаж делается кончиками пальцев. Начинайте с неболь­шого давления, потом как бы ввинчивайте палец в тело по часовой стрелке. При этом прислушивайтесь к реакциям организма и действуйте в согласии с ними.

СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ

У женщин имеются свои особенности организма, которые при­носят свои специфические проблемы.

Положение тел мужчины и женщины во время полового акта играет незначительную роль для увеличения или уменьшения воз­можности зачатия. Следует лишь учесть, что в положении мужчи­ны лицом к спине женщины извержение спермы происходит бли­же к шейке матки, что лучше способствует оплодотворению. Если вы желаете забеременеть, то после эякуляции (семяизвержения) некоторое время полежите на животе. И наоборот, если вы не желаете беременности, то завершать половой акт надо в положении сидя. После этого встать, топнуть пятками о пол, как будто вытря­хиваете из себя что-то, и спринцеваться уриной. Ниже об этом бу­дет рассказано более подробно.

Менструальный цикл представляют собой сложный общий процесс, в котором принимает участие весь организм. Циклические изменения, происходящие в яичниках и матке, влияют не только на физиологическое, но и на душевное состояние женщины. В зависимости от стадии менструального цикла у одной и той же жен­щины значительно меняется настроение, что, в свою очередь, вли­яет на ее желание заниматься сексом.

Во время менструального цикла происходит созревание яйце­клетки и выход ее в матку. В матке в это же время подготавливается слизистая оболочка для принятия и закрепления оплодотворенной яйцеклетки. Если зачатие не произошло, то идет обратное развитие яйцеклетки, слизистой матки и отторжение их из организма. При этом обнажаются мелкие кровеносные сосуды и выделяется кровь. После отторжения матка готовится к следующему циклу, то есть опять образуется слизистая, готовая принять яйцеклетку, а в яичниках созревает новая яйцеклетка. Закономерность наступления менструаций, последовательность созревания и отторжения слизистой находятся под влиянием женских половых гормонов.

Цикличность менструального цикла у каждой женщины своя и составляет 21,26,28,30 дней. В среднем же она равна 28 суткам, или лунному месяцу. Нарушения цикла наблюдаются при различ­ных заболеваниях — от обычной простуды с высокой температу­рой до болезней половых органов. При этом меняется продолжи­тельность месячных, ослабляется или усиливается кровотечение.

Нормальная половая жизнь способствует тому, что менструальный цикл все более приближается к истинным реакциям организ­ма. Некоторое сокращение цикла — показатель более устойчивой, ритмичной работы эндокринной системы организма женщины.

Встает закономерный вопрос: когда в течение менструального цикла практиковать «безопасный секс», а какое время лучше всего для зачатия ребенка? Наиболее рациональным методом предупреждения беременно­сти является физиологический метод. Он основан на том, что у женщин в период менструального цикла имеются дни, наиболее благоприятные для зачатия, и дни, в которые оно происходит ред­ко или вообще не наступает. Наиболее благоприятное время для зачатия — дни, ближайшие к овуляции, выхождению яйцеклетки из яичников. Считается, что овуляция происходит за 12 - 16 дней до начала следующей менструации. Значит, чтобы избежать зача­тия, следует воздержаться от сношений в период с 11-го по 17-й день до первого дня следующей менструации или предохраняться в это время другими способами. Яйцеклетка может быть оплодотворена лишь в первые сутки после выхода ее из яичников, сперматозоид сохраняет жизнедея­тельность во влагалище не более трех суток. Поэтому нетрудно составить календарь тех дней, когда близость не приведет к зача­тию. Помните, что такой календарь не подведет вас лишь в тех слу­чаях, когда менструация наступает через равный промежуток вре­мени. Полной гарантии, что беременность не наступит, этот способ дать не может (кстати, ее не дает вообще ни один метод), но мно­гие семейные пары его успешно применяют. Целесообразно вос­пользоваться специальной таблицей для вычисления неблагопри­ятных для зачатия периодов до и после овуляции, а также дней возможного зачатия.

Как пользоваться таблицей? Например, продолжительность мен­струального цикла 28 дней. Допустим, что она началась 3 мая, тог­да первый неблагоприятный для зачатия период будет с 3 по 10 мая. (Во время менструации половые акты не желательны.) Последу­ющие 8 дней, то есть с 11 по 20 мая, наиболее опасны в смысле за­чатия. Значит, в эти дни следует воздерживаться от сношений или прибегать к другим способам предупреждения беременности. За­тем наступает второй не благоприятный для зачатия период — с 21 по 30 мая, во время которого можно практиковать секс. Несмотря на то, что в эти дни можно практиковать «безопас­ный секс», после полового акта я рекомендую женщинам простое и безопасное предохранительное средство. В основе его действия лежат два механизма.

1. Общеизвестно, что чем выше кислотность во влагалище, тем меньше вероятность зачатия. Кислотность «консервирует», подав­ляет жизнедеятельность сперматозоидов, они могут быть подвиж­ны лишь в щелочной среде.

2. Семенная жидкость после семяизвержения приобретает же­леобразный вид, происходит ее загустение, которое длится пример­но 10 минут. В течение этого времени сперматозоиды не проявля­ют подвижности.

Итак, после полового акта (через 1 - 3 минуты) вы вымываете сперму с помощью спринцевания. В качестве естественной кислой жидкости применяете свою собственную свежую урину (мочу). Свежей она остается в течение 3 - 5 часов. Спринцевание лучше все­го делать сидя на корточках. Кроме предохранения подобное сприн­цевание благоприятно действует на слизистую влагалища, есте­ственно защищая половые органы от разного рода инфекции и т. д. Не рекомендую вам использовать какие-либо другие закисляющие жидкости типа воды с лимонным соком, столовым уксусом и т. п.

Во время менструального цикла у женщины имеются свои пики сексуальности, когда ей особенно хочется близости. По мнению физиологов, пик сексуальности у женщины должен наблюдаться как раз между двумя месячными, когда происходит овуляция: яйцеклетка созрела и начала движение навстречу спер­матозоидам. И женщина, чувствуя, что вероятность оплодотворения велика, должна бы испытывать максимум влечения. Это под­тверждается и соответствующими эндокринными изменениями в организме. Гормоны, которые вызывают месячные, тормозят сек­суальность. Однако в большинстве случаев у женщин половое вле­чение повышается накануне и во время месячных. Некоторые ги­некологи объясняют этот феномен тем, что женщины подсозна­тельно все время живут под страхом беременности. И в наиболее благоприятные для зачатия дни они больше всего и боятся, тормо­зя свою сексуальность. А вот во время месячных женщина раскре­пощается. Еще одно мнение: в основе повышения сексуальности лежит набухание матки, которая создает внутренние сексуальные импульсы. То есть фактор местного изменения половой системы в данном случае превышает чисто гормональные влияния. Кроме этого, менструальные выделения у женщин содержат некоторые летучие компоненты сексуальности. Женщина в это время стано­вится «пахучей». И у тех мужчин, у которых запуск сексуальных реакций теснее связан с обонянием, эти специфические вещества могут повысить возбудимость.

Можно ли заниматься сексом во время месячных?

В период, когда происходит «слущивание» эпителия слизис­той оболочки, отторжение его, матка представляет как бы откры­тую ранимую поверхность. Хотя это сравнение несколько услов­но. Речь идет не о зияющей ране, а о мелких кровеносных сосудах. Одновременно и восприимчивость к любого рода инфекциям в этот период значительно выше, чем обычно. Это и диктует необходи­мость соблюдения осторожности.

Однако есть одна тонкость: это касается только периода интен­сивных выделений в течение нескольких дней. Потом же следуют скудные выделения, «мазня», как их порой называют. Если в это время совершается половой акт, то он может способствовать как бы обрыву этого процесса за счет сокращения матки. Таким образом, если вам очень хочется секса и вы уверены на все 100% в своем партнере, то менструация не препятствие. Поза­ботьтесь лишь о том, чтобы не испачкать белье.

А теперь поговорим о том, как лучше и мягче пройти через пе­риод месячных. В это время могут появляться общая слабость, разбитость, го­ловные боли, чувство тяжести в низу живота и в области крестца. Ощущение тяжести в низу живота объясняется повышенным приливом крови к органам малого таза. Во время менструации женщина не должна поднимать и переносить тяжести, ей следует временно прекратить занятия спортом, избегать охлаждения, осо­бенно нижней части туловища и ног. Не рекомендуется в этот пери­од купаться в реке, озере, море и принимать гигиенические ванны. При менструации нельзя закладывать во влагалище и между половыми губами вату и марлю, так как это затрудняет свободный отток крови. Лучше пользоваться специальными тампонами. Необ­ходимо тщательно следить за чистотой белья, рук и наружных по­ловых органов, ежедневно два раза в день подмываться кипяченой водой с мылом.

В норме у женщины выделения носят характер венозной (тем­ной) крови, в которой могут присутствовать сгустки. Это всего лишь остатки слизистой оболочки матки, которая отторгается. Иногда менструальные выделения приобретают неприятный запах. Если нет отклонений в здоровье, то необходимо несколько раз в день проводить гигиенические процедуры, чтобы удалить с наружных половых органов остатки кровяных выделений, кото­рые и могут давать неприятный запах.

Бывают случаи, когда в непосредственной близости от месяч­ных появляются кровотечения из других частей тела. Чаще — но­совые. Механизм носовых кровотечений аналогичен: слизистые но­са и матки в некотором смысле похожи.

Чтобы уменьшить прилив крови к органам малого таза, в пери­од менструации женщина не должна употреблять острую пищу (пе­рец, хрен, горчицу). Вредно отражаются на состоянии половых органов женщины запоры. Поэтому очень важно избавиться от этого явления с помощью очищения полевой формы жизни, очищения организма и нор­мализации питания.

Нормальное протекание менструаций зависит от правильного чередования работы, физических упражнений, отдыха и регуляр­ной половой жизни женщины. Чем меньше волнений и стрессов, тем правильнее менструальный цикл.

Непродуманное применение оздоровительных средств: голода, холодных обливаний, чрезмерной физической и умственной актив­ности, суровой диеты в холодное время года срывает нормальное протекание менструального цикла.

Что касается беременности, то здесь общие рекомендации. Здра­вый смысл и интуиция должны управлять всей деятельностью во время беременности. Рекомендуется не ограничивать половую жизнь во время беременности, при условии, что она не вредит раз­вивающемуся плоду. Секс относительно безопасен в течение первых нескольких ме­сяцев беременности, но в это время нужно проявлять осторожность. Следует выбирать такие половые позиции, которые предоставля­ют максимум комфорта и опоры женщине.

Некоторым мужчинам очень нравится иметь сексуальные свя­зи с беременной женщиной, у которой небольшой животик. Это придает особую пикантность и нежность. Они любят ее особым образом, осознавая при этом, что некое третье лицо присутствует в чреве. Кроме этого пара, лежащая в тесных любовных объятиях, мо­жет положительно влиять как на физический, так и на психологи­ческий рост их будущего ребенка.

Климакс (от греческого «климактер» — «ступень», «лестни­ца») — это комплекс физиологических, психических, жизненных изменений, происходящих в организме женщины. Время наступления климакса зависит от многих факторов. Чем интенсивнее половая жизнь, тем позже наступает климакс. И нао­борот, чем позже пробуждается сексуальность женщины, тем пе­риод активной половой жизни короче. Если было много беремен­ностей, родов и абортов, климакс наступает быстрее и протекает более болезненно. В основном, климактерический возраст охватывает период от 40 до 60 лет. Если он начинается до 42 лет, то считается ранним, после 55 — поздним. Это состояние достаточно растянуто во вре­мени. Климактерические изменения могут длиться несколько лет, варьируя от 2 - 3 до 10 лет. Это зависит от психического здоровья женщины.

Через 3 - 4 года после полного прекращения месячных величи­на яичников уменьшается вдвое, а вес матки — в 2 - 3 раза. Наруж­ные половые органы начинают приобретать другой вид. Сужива­ется влагалище, особенно в верхней его трети, той, что ближе к матке. Исчезает подкожная жировая ткань, начинает «худеть» область лобка. Большие и малые половые губы становятся дряблыми, умень­шаются. Изменяется пигментация клитора — он становится более светлым. В молочных железах постепенно исчезает железистая ткань, сосок бледнеет. Железа становится дряблой, а иногда увеличива­ется из-за появления в ней большого количества жира. В этот период половая жизнь протекает очень индивидуально, при этом применяются увлажняющие средства, чтобы не травми­ровать более «сухое» влагалище.

Применение различных оздоравливающих процедур: влажная парная, контрастные водные закаливающие процедуры, очищение организма, уринотерапия, разумное дозированное голодание, био­логически активное питание способствует отодвиганию этих небла­гоприятных явлений и продлению сексуальной жизни женщины.

В заключение приводим точки акупрессуры, стимуляция кото­рых помогут женщинам в различных ситуациях и недомоганиях. Работать с ними надо так, как описано в «Советы мужчинам». На­помним только: начинайте с небольшого давления пучками указа­тельных пальцев. Если все нормально и вы чувствуете небольшое распирание, теплоту и т. п.— вы попали точно на точку. Если требуется более сильное давление, то применяйте пучки больших пальцев. Там, где сказано надавливать кулаками,— нежно надав­ливаете костяшками пальцев, постепенно усиливая давление. Заканчиваете массаж легким поглаживанием. При этом можно применять упаренную урину. Можете попробовать прикладывать компрессы из обычной и упаренной урины для лечения серьезных расстройств на область поясницы.

ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ СРЕДСТВА

Противозачаточные таблетки.

Эти таблетки являются самым популярным методом контроля над рождаемостью в Европе и США. Они созданы на основе синтетического прогестерона и гормонов эстрогена, подавляющих овуляцию. Появление противозачаточных таблеток значительно упрости­ло проблему безопасного секса. К тому же их воздействие на орга­низм женщины оказало регулирующее действие на ее менструаль­ный цикл. Она имеет более легкие и более регулярные ежемесячные периоды, и обычно у нее нет внезапных перемен настроения, извес­тных под названием «предменструальный синдром» или ПМС.

Но в дальнейшем выяснилось, что прогестерон и эстроген, как гормоны яичников, за счет обратной связи подавляют гипофиз, ко­торый регулирует естественный цикл выделения гормонов в теле. В этом нет ничего удивительного. Система организма сбалансиро­вана и саморегулируема, и подобное гормональное вторжение раз­лаживает и разрушает ее. Кроме того, исследования показали, что эстроген способствует возникновению рака. Неудивительно, что были зарегистрированы многочисленные неприятные, а иног­да и фатальные побочные действия противозачаточных таблеток. По крайней мере 15% пользующихся противозачаточными таблет­ками сообщают об их серьезных побочных действиях. Одним из результатов их долговременного использования является измене­ние обмена веществ (это и должно быть, ведь он регулируется гор­монами), создающее нежелательные физические изменения, такие как внезапное увеличение массы тела, грудей, бедер, а также психологические изменения личности.

Другие неблагоприятные воздействия заключаются в том, что женщина, пользующаяся противозачаточными таблетками, отклю­чается от своего естественного лунного ритма как биологически, так и психологически. Весь ее обмен веществ меняется. Женщина лишается своих копулинов, могущественного запаха секреции влагалища, которые стимулируют мужское половое влечение. К тому же выяснилось, что синтетические гормоны обладают эффектом снижения полового желания женщины, ее способности доходить до оргазма. Еще одним недостатком противозачаточных таблеток является то, что они сильно изменяют кислотно-щелочной баланс секреций влагалища, подвергая женщину большей опасности раз­личных заражений и заболеваний.

Ученые, которые углубленно изучали воздействие противозача­точных таблеток на организм женщины, отмечают, что женщины, которые принимают таблетки с эстрогеном, не овулируют и не мен­струируют, но имеют нечто такое, что называется «отходное кро­вотечение», которое напоминает менструацию.

Витаминная и минеральная недостаточность обычны для жен­щин, пользующихся противозачаточными пилюлями, и одним из самых эффективных средств, имеющихся в нашем распоряжении для противодействия этим вредным реакциям, является биологи­чески активная пища и употребление препаратов женьшеня.

Имеются противозачаточные таблетки и для мужчин. Их дей­ствие направлено на преодоление импотенции, старческой немо­щи и т. п. Эти таблетки изготавливаются из эстрогена с высокими концентрациями андрогена (мужского полового гормона), и их действие состоит в увеличении полового влечения с одновремен­ным понижением содержания спермы. Однако их использование в некоторых случаях завершалось потерей способности оплодот­ворять и заметными психологическими и физиологическими изме­нениями.

Внутриматочные устройства (сокращенно ВМУ).

Существу­ет много различных типов ВМУ или «спиралей». Самая известная и самая маленькая спираль — «медная семерка» легко вставляет­ся и, будучи вставленной, больше не требует никакого внимания. Недостатки ВМУ заключаются в том, что если их неправильно вставить, то они могут вызвать неудобство или, возможно, перфо­рировать матку и иногда выпадают незаметно для самой женщи­ны. Они также могут вызвать внутриматочную инфекцию и имеют тенденцию увеличивать продолжительность и тяжесть менструаль­ного периода. В связи с этим женщины, пользующиеся ВМУ, часто в несколько раз больше теряют железа во время месячных кровопотерь. Советуем им больше употреблять продуктов, содержащих естественное железо. Особенно хорошо восполняет его недостаток свежевыжатый свекольный или яблочный сок. А укрепить слизи­стую оболочку матки помогает морковный сок.

В настоящее время появляются все новые и новые виды спира­лей, содержащие вместо меди золото, платину или состоящие из син­тетики. На сегодняшний день ВМУ являются одним из эффектив­ных, несложных методов для безопасного секса, но вставлять их должен только врач.

Маточные колпачки.

Один из наиболее простых способов пре­дохранения, применяемых женщинами, с давних пор является кол­пачок из половинки выжатого лимона, закрывающий вход в шей­ку матки. К тому же сок лимона, за счет создания кислой среды, обладает способностью убивать сперму. Подобным действием, со­гласно древним текстам, обладает корень дурмана или клещеви­ны, вводимый во влагалище перед соитием.

Современный маточный колпачок представляет собой наперсткообразный колпачок из резины или полиэтилена, который плотно подгоняется к шейке матки. Он естественно приспосабливается к легким изменениям в форме и размере шейки матки во время ежемесячного цикла и может оставаться на месте, за исключением периода менструации, либо его можно вставлять и вынимать по желанию. Однако маточный колпачок удерживается на месте ваку­умным подсосом и подходит только для женщин с большой шей­кой матки или сильным маточным всасыванием. Еще одним недо­статком является то, что врачи подтверждают его надежность только в сочетании со спермицидами.

Презервативы.

Имеется огромное количество разновидностей презервативов. У них один главный недостаток: они исключают ка­кой-либо физический, или «тонкий», контакт между фаллосом и влагалищем во время полового акта. Презерватив действует как изолятор, предотвращая установление естественного энергетичес­кого обмена во время полового союза, и как барьер для смешения животворящих энергий и секреций. Для предотвращения подобного их необходимо грамотно ис­пользовать. Так, лучше начать половой акт без презерватива, а ког­да приблизитесь к оргазму, прервитесь и наденьте его.

Для того чтобы женский организм имел контакт со спермой, вы ее можете нанести на внутреннюю поверхность бедер и слегка втереть в кожу ладонью. У некоторых мужчин и женщин презервативы способны вызы­вать аллергическую реакцию. Это связано с тем, что в латексе, из которого они изготовляются, а также в смазке на основе сверхочищенного вазелина содержатся вещества, вызывающие аллергичес­кую реакцию. Она проявляется сыпью и сильным зудом, а нередко бывает настолько сильной, что половые органы опухают и покрываются фиолетовой болезненной корочкой. Пострадавший не мо­жет даже нормально справить малую нужду, настолько для него болезненно всякое прикосновение к члену. «Презервативная ал­лергия» держится 3 - 4 дня после контакта с аллергеном, но иногда сохраняется месяцами.

Есть еще одна причина аллергии на презерватив. Сперма и дру­гие выделяемые при половом акте вещества имеют сложный со­став, чаще кислотный. Сочетание таких веществ сугубо индивиду­ален для каждого человека, что и вызывает у некоторых людей подобную реакцию. Если нечто подобное произошло с вами, то следует немедленно прекратить половой акт, презерватив снять, а фаллос обмыть про­хладной водой. Если аллергия сильная, нужно вызвать немедлен­но врача, а если ощущения терпимы, посетить при первой возмож­ности кабинет врача-аллерголога. Если вы регулярно пользуетесь презервативами, то выберите для себя наиболее приемлемый и пользуйтесь им постоянно. Час­тая смена как раз и приводит к подобному.

Спермициды (пены и желе) эффективны, когда используются в сочетании с другими преграждающими методами, но имеют тот недостаток, что изменяют химический состав секреции, а также прерывают и ограничивают время полового союза.

Стерилизация.

Хотя стерилизация стала вполне обычным яв­лением, имеются побочные действия от ее применения. Этот метод у женщин влечет вырезание, перевязывание или блокирование обе­их фаллопиевых труб, чтобы сперма не могла достичь яичников. Пос­ле стерилизации женщина иногда испытывает сильные менструаль­ные боли и психологическую депрессию. Стерилизация мужчин осуществляется путем удаления или перетягивания канальцев, ко­торые переносят сперму из яичек в половой член. В результате спер­ма всасывается в кровеносную систему и может вызвать у некото­рых мужчин сложные иммунные реакции, крайне неблагоприятно отражающиеся на их здоровье. Им надо вырабатывать «иммуни­тет» - к своей собственной сперме.

Календарный метод предохранения.

Данный метод является наиболее безопасным и уже описан нами.

Термический метод.

Это метод временной стерилизации муж­чины путем воздействия повышенной температуры на его мошон­ку. Мошонка с содержащимися в ней железами, вырабатывающи­ми сперму, должна находиться в более прохладных условиях, чем весь организм. Повышение температуры неблагоприятно влияет на процесс семяобразования. Многие народы (например, шотлан­дцы) специально использовали одежду, которая препятствовала бы перегреву мошонки. Ношение утепленных брюк длительное время может отрица­тельно сказаться на мужской потенции за счет описанного меха­низма.

Сам метод термической стерилизации мужчины проводится так. Мужчина в течение двадцати одного дня принимает ежедневно ванну продолжительностью сорок пять минут в воде с температу­рой 46,6 °С. После этого он остается стерильным в течение шести месяцев, затем возвращается нормальная оплодотворяемость. По­добное можно повторять, не опасаясь полной импотенции или пол­ного бесплодия. Однако сам перегрев вызывает изменения в орга­низме и не подходит для лиц, имеющих конституцию «Желчи».

Созревание спермы и зачатие.

Выяснилась одна интересная особенность спермы. Оказывается, для того, чтобы произошло за­чатие, сперма должна «созреть». Если она «молодая», то не может его осуществить. Это явление используют молодые люди, совер­шая частые сношения (ежедневные и даже повторные в течение суток) с потерей семени и тем самым истощая свой организм.

Аборт.

Это не противозачаточная мера, поскольку он включа­ет прекращение зачатия. К тому же аборт неизбежно создает кар­мические проблемы, которые отрицательно скажутся на вашей дальнейшей судьбе в этой или последующих жизнях.

Все методы контроля над рождаемостью включают некоторую степень риска, неудобства или возможности беременности. Выбор метода должен оставаться за вами. Из всех описанных методов календарный и ВМУ наиболее бла­гоприятны для нормального творения любви и лечебного секса.


«ТЕМНЫЕ» СТОРОНЫ СЕКСА

Сексуальная жизнь человека очень многогранное явление; она настолько тесно переплетена с его жизненной энергией, чувства­ми, желаниями, удовольствием, страхами, любопытством, что да­леко выходит за узкие рамки, которые мы ей отводим. У нее, как и у всякого другого неоднозначного явления, есть две стороны: свет­лая и темная. Сексуальные фантазии и желания подчас бывают самыми неожиданными и даже необузданными. Давайте разберем эти «темные» места сексуальной жизни, с тем чтобы иметь о них представление и избежать опасности, если таковая имеется.

Оригинальные половые акты.

Вот поэтому многие стремятся к риску, стимулирующему сек­суальность. Главным в этом является как сама ситуация на грани острого риска, так и неподходящее время. Все это бодрит, волнует кровь и толкает на безумства, что так необходимо в сексе. Опасность секса на грани риска заключается в том, что у жен­щины могут зафиксироваться в сознании неразрывность оргазма и опасности. В результате, подобная женщина перестанет испыты­вать оргазм во время секса в обычной обстановке, а яркие ощуще­ния будет получать только в рискованной. Оптимальным вариан­том будет разумное соотношение новизны и обыденности, риска и спокойствия.

Сны и сексуальность.

Количество снов с эротическими сцена­ми довольно велико и в определенные возрастные периоды может достигать 30% от общего числа сновидений. Эротические снови­дения появляются в 13 - 14 лет, достигают максимума в 25 - 30 лет и практически исчезают лишь в 75 лет.

Если рассматривать человека с позиции полевой формы жиз­ни и тела, то сны и действия во снах легко объясняются. Полевая форма жизни во время сна покидает физическое тело, но постоянно связана с ним серебристым шнуром и путешествует в простран­стве. А так как пространство населено разнообразными существами (некоторые из них гораздо умнее нас), то человек с ними встре­чается и взаимодействует. Интересная особенность полевой формы жизни состоит в том, что в ней находится разумное начало, а ум и логика остаются в физическом теле. Многие будущие супруги сначала видят свою связь во снах, а уж потом (возможно, через несколько лет) встречаются физически. Это происходит благодаря тому, что мы взаимодействуем друг с другом в определенных информационно-энергетических потоках пространства. Наше сближение начинается там. Этот фе­номен мало кому известен. Итак, во время сна мы попадаем в «первобытные дебри» про­странства. И там нас могут энергетически «пощипать» и т. д. по­средством полового контакта. Именно половой контакт позволяет нам открыться и стать доступным энергетически, причем это очень широко распространено. Демоны, вступающие в плотскую связь с людьми, принимают вид либо мужчин (инкубы), либо, что бывает реже,— женщин (суккубы). Инкубы обычно являются к женщинам в образе их умер­ших мужей, красивых мужчин, а иногда и оставивших их любов­ников. При этом они проявляют разборчивость, выделяют красивых женщин (у них гораздо более сбалансированная энергетика). Связь с подобными существами, как правило, кончаются весь­ма плачевно. Во многих источниках указывается, что половая связь с ними не приносит никакого упоения, а только ужас и страдание. Ощущения, переживаемые во сне, в этом отношении нехарактерны. Женщины сохнут и недолго живут на белом свете. Этих существ можно от себя отгонять с помощью молитв, про­сить защиты, окуриваться ладаном, натирать тело упаренной уриной, настраивать себя на борьбу и т. д.

Вот еще один способ защиты от подобных контактов. Этот ста­рый народный обычай ведет к «сладким сновидениям» и имеет как защищающее, так и расслабляющее, а также лечебное значение. Берете духи, душистые травы или лепестки цветов. Цветами и тра­вами можно набить подушку или маленький мешочек и держать возле или под головой. Можно также разбрызгать духи непосред­ственно по подушкам кровати. Погружение в сон при помощи запа­ха ароматных цветов и трав является одним из удивительно расслаб­ляющих переживаний. Сладкие запахи создают ауру психической защиты и ведут сознание к сладким сновидениям. Лепестки роз, лаванды, розмарина, чабреца, жасмина, благовония из сандала и другие экзотические ароматы — все это расслабляет и способству­ет естественному сну.

Некоторые сны с сексуальной окраской могут кое о чем пре­дупреждать. Например, если снится половой акт с женой или лю­бовницей. Это означает следующее: если жена к этому расположе­на и приветлива — к добру для всех и означает, что от всего, над чем он властвует, как над женой, ему будет выгода. Если жена противится, значение сна противоположное. Половой акт с любовни­цей имеет тот же смысл, а с чужой женой — не к добру.

Половой акт с незнакомой женщиной. Если она хороша собой, в хорошей одежде и с украшениями, а в любви желанна и податли­ва, сон обещает для сновидца немалый успех. Если же она стара и худа, бедно одета и неподатлива — такой сон не к добру. В общем, какова женщина видом и телом — такие обстоятельства и ждут сновидца.

Половое соединение в публичном доме. Вообще, женщины в пуб­личном доме — к добру и успешному завершению всех начатых дел, но если не сможешь выйти из публичного дома, тогда он — к смерти.

Половой член. Половой член многозначен. Находящийся во сне на своем месте означает, что все подобное ему сохранится в пре­жнем состоянии. Увеличенный член означает, что все это увели­чится, исчезнувший — что все утратится. Иметь два члена — к уд­воению всего, кроме жены и любовницы.

Специальная защита во время полового акта.

Влияние различ­ной чертовщины, энергетических тварей и т. п. весьма велико. Их привлекает энергетика человека, которая фонтаном бьет во время полового акта. В связи с этим древними мудрецами была предло­жена разнообразная защита. Энергия может теряться через девять телесных отверстий: рот, нос, два глаза, два уха, макушку головы, анус и половой орган. Энергия также может рассеиваться через поры кожи, кончики паль­цев рук и ног, область пупка и особенно через полевую форму жиз­ни. Умственная защита предотвращает утечку энергии из тела и вторжение загрязняющих влияний снаружи. Это следует делать влюбленным друг для друга в качестве предваряющей части к лю­бовной игре. Умственная защита играет большую роль и наделяет ощущением уверенности в себе и неуязвимости.

Учителя Тантры разработали простые приемы для предотвра­щения потерь энергии. Главным принципом является концентра­ция сознания на различных частях физического тела и полевой формы жизни: «видение» тела и представление полевой формы жизни как поля силы с воронками энергии в психических центрах. Путем волевого усилия, связанного с касанием частей тела, легонь­ко, кончиками пальцев, можно «запечатать» все отверстия. Этот ритуал касания различных частей должен сопровождаться зритель­ным представлением того, как запечатываются эти «отверстия». Любая защитная мантра, такая как «ом» или «ом-бхур-бхувах-сва», может способствовать концентрации сознания при выполнении этого действия.

Ритуал умственной защиты обеспечивает последовательное пробуждение сознания по всему телу. Части, устанавливаемые этим ритуалом, соответствуют эрогенным зонам. Это дает двойной эффект: во-первых, происходит защита против энергетичес­кой потери, и во-вторых, возникает общее возбуждение, которое производит увеличение эротической энергии.

Существует несколько рекомендаций относительно порядка прикасания к частям тела. Одни рекомендуют начинать со ступ­ней и перемещаться к голове, другие — начинать с головы и, при­касаясь к частям тела, дойти до ступней. Некоторые традиции пред­лагают начинать с правой ступни и продвигаться вверх по правому боку тела до тех пор, пока не доберешься до макушки головы, а затем в обратном порядке вниз, пока не доберешься до пальцев левой ступни.

Вот другой способ подобной защиты. Зрительно представьте себе, как золотистая аура в виде яйца окружает вас обоих, защи­щая вас от доступа загрязняющих или беспокоящих сил извне, одновременно сохраняя вашу внутреннюю жизненность. Этот ми­стический «круг», или «сфера защиты», преподается во всех маги­ческих традициях. Его следует зрительно представить обоим парт­нерам и сделать более реальным, двигая ладонями таким образом, чтобы его края были четко определены в уме. Это можно проделы­вать мысленно или в виде ритуала, используя маховые движения рук и ладоней, чтобы создать защитное поле вокруг вас обоих. Прикосновение к различным частям тела следует ввести в этот обряд для стимуляции и освобождения эротической энергии.

Формой психической защиты может быть танец с сильной ум­ственной установкой на окружение себя и партнера защитной аурой. Поцелуй, царапанье и объятие являются видами психической защиты. В «Камасутре» перечисляются лоб, глаза, щеки, горло, груди, губы, рот, бедра, руки и пупок как места, особенно подходя­щие для целования. Целование с намерением предоставить психи­ческую защиту является одной из эффективных мер и помогает распределить любовные виды энергии сбалансированным и гар­моничным образом. Пары часто обнаруживают, что подсознатель­но желают «психической защиты» друг другу во время предвари­тельной игры или перед расставанием. Это удивительное средство увеличения близости и подтверждение того, что энергия любви не тратится впустую. Психическая защита эффективно предохраня­ет от отрицательных влияний и увеличивает действенность любов­ной игры.

Самостоятельные способы удовлетворения полового жела­ния.

Люди самостоятельно пытаются снять сексуальное напряже­ние с помощью различных средств. Одно из них — мастурбация (другое название — «рукоблудие» и «онанизм»). Мастурбация свойственна не только людям, ею занимаются и многие животные. Что же толкает человека к подобного рода самоудовлетворе­нию?

Истоком мастурбации служит самоисследование ребенком сво­его тела. Исследуя с помощью рук свои половые органы, он чув­ствует, что определенное обращение с ними приносит необычные ощущения. Если это кажется ему приятным, то у него закрепляет­ся привычка к самораздражению их. В результате этого человек становится онанистом.

Следующим шагом, толкающим человека к занятиям мастур­бацией, является неудачный опыт в сексуальной жизни. Как пра­вило, подобное происходит в юности. Каждому человеку хочется провести интимный вечер с любимым, желанным. Но мечты и ре­альная жизнь редко совпадают. Разного рода запреты препятству­ют этому удовлетворению, а у некоторых из-за отсутствия сексу­альной культуры и знаний в первый раз ничего не получается, что приносит разочарование. Вот тогда человек и прибегает к мастур­бации, которая дает человеку ощущение независимости от других, возможность проигрывать не осуществленные в реальной жизни фантазии. Это приводит к появлению своеобразного сексуального зажима в сознании, который может порождать чувство вины, неполноценности и неудовлетворенности. С возрастом, после вступ­ления в полноценную половую жизнь, это может пройти, а в ред­ких случаях ведет к серьезным последствиям, формируя мощную нереализованную половую доминанту, которая, неожиданно акти­визируясь, приводит к маниакальным поступкам или замыкает человека на самого себя.

Взрослых людей к занятиям мастурбацией толкают следующие причины (в порядке их значимости): желание снять сексуальное напряжение; получение физического удовольствия; отсутствие партнера; партнер не хочет секса; чтобы заснуть; от скуки; страх перед СПИДом и венерическими болезнями.

Вообще, мастурбацией в зрелом возрасте занимаются сексуаль­но активные люди. Им мало обычных половых актов, и они допол­нительно удовлетворяют себя самостоятельно.

Бояться мастурбации не следует, но если это входит у вас в си­стему, это означает, что вы сексуально неграмотны, психологичес­ки зажаты, потому что не можете удовлетворить себя, своего парт­нера, найти с ним общий язык. Но в некоторых случаях мастурбация может помочь. Мастур­бация дает возможность познать свое тело и его реакции. При этом у вас появляется больше возможностей обратить внимание парт­нера на те ласки, которые вы предпочитаете. Женщинам, страдаю­щим аноргазмией, упражнения в мастурбации могут принести осо­бую пользу. Здесь следует продвигаться шаг за шагом и нельзя навязывать женщинам подобные упражнения.

ОПАСНЫЕ «ИГРЫ».

Имеется определенная категория лиц, желающих оригинальных, «остреньких» ощущений. Им доставляет большое удовольствие раздражать себе заднепроходное отверстие, влагалище и половой член различными предметами и «прочими вещами». Частенько эти предметы в результате экстаза засовываются поглубже и теряются. Приходится обращаться за медицинской помощью. В связи с этим перечислим наиболее популярные предметы, с которыми так «играют» мужчины и женщины; морковь, огурец, репа. На втором месте предметы туалета – мыло, пузырьки бутылочки от духов, шампуней, кремов. Вот перечень предметов, которыми «балуются» любители острых ощущений; ершики для чистки бутылок, насадки для фена, пылесоса, одежные щетки, бильярдные шары, теннисные шарики.

НАСИЛИЕ И ПОЛОВОЙ САДИЗМ.

Несколько практических советов, как уберечь себя от подобно­го. Спровоцировать подобные действия могут кокетство, вызывающая одежда, участие в групповом просмотре порнофильмов, рас­питие спиртного в малознакомой компании и т. д.

Будьте осмотрительны и осторожны. Заметив, что вас преследу­ет незнакомец, попробуйте менять темп ходьбы, следить за ним при помощи зеркал и стекол припаркованных у дороги автомобилей.

Заметив, что вас преследует машина, перейдите на другую сто­рону улицы и идите в противоположном направлении.

Если же на вас напали, то, зовя на помощь, необходимо кри­чать «пожар!». При нападении насильника или насильников вы имеете право защищать свою жизнь и здоровье любыми доступными методами, в том числе применяя газовое и холодное оружие.

Как правило, 90% женщин не оказывают сопротивления на­сильнику, опасаясь использования им холодного оружия и иных средств. Опыт показывает, что на применение оружия и воплощение своих угроз насильники идут крайне неохотно. Если же вас схватили, попытайтесь сослаться на менструаль­ные выделения, на якобы перенесенное венерическое заболевание; симулируйте сумасшествие или обморок; предложите сами сделать минет и начните расстегивать насильнику штаны, а когда добере­тесь до половых органов, неожиданно и сильно дерните за яички, это вызовет болевой шок и даст вам достаточно времени, чтобы убежать; назначьте свидание на следующий день и т. д.

Сексуальные маньяки.

Это самый тяжелый случай. Как правило, из-за своей психической зажатости и чувства половой непол­ноценности они стесняются вступать в контакт с нормальными женщинами. Зато нереализованное половое желание накаплива­ется, возникает мощный психический зажим. Появляется мощная инграмма (я называю это психическим зажимом), которая акти­вируется в благоприятных условиях и «отключает» разумную часть человека, который начинает совершать неконтролируемые дей­ствия.

Мы не будем углубляться в детали диагноза, который был по­ставлен многим сексуальным маньякам, — этим пусть занимаются соответствующие органы. Поступки этих людей (если таковых можно называть людьми) часто настолько чудовищны, что нор­мальный человеческий разум просто отказывается их оценивать. Наша задача, учитывая тему данной книги, обезопасить себя и сво­их близких от возможных контактов с этими преступниками.

Большинство маньяков применяют один и тот же способ убий­ства: нападают сзади и душат. Оказывается, такие действия имеют своеобразное энергетическое объяснение. Когда человек подходит к другому человеку, их лицевые стороны за счет одноименного за­ряда вызывают отталкивающий эффект, который не позволяет объединяться их полям. Совсем другое получается при приближе­нии лицевой (грудной) стороны к спине. Такое соприкосновение позволяет образовать общее энергетическое поле, что выражается в появлении особых, приятных ощущений. (Проделайте подобный эксперимент и убедитесь в этом сами.) Эти ощущения у маньяка во много раз возрастают, когда в результате удушения возникает агония жертвы. Об этом говорят и сами маньяки: «Я не могу объяс­нить, почему душу сзади, но если спереди — совсем не то ощуще­ние». Отсюда можно сделать важное предостережение — если вы ока­зались в пустынном месте с «добрым» незнакомым человеком, не поворачивайтесь к нему спиной. Помните, маньяки нападают неожи­данно.

Как правило, при нападении маньяка его жертва испытывает парализующий страх, что делает ее легкой и безвольной «добы­чей». Именно на страх, смятение и ужас рассчитывает нападающий насильник. Но если в ответ на их действия жертва спокойно отвечает, что с удовольствием все сделает сама, это сбивает их пер­воначальные кровавые намерения и дает время жертве возмож­ность спастись. Именно этот прием бессознательно использовала одна женщина при нападении на нее маньяка Чикатило. Когда в безлюдном месте тот напал на женщину с требованием целовать его и т. д., женщина не растерялась, а сказала ему, что ее не нужно принуждать к этому силой, так как она охотно сделает все сама. Это ослабило внимание насильника, позволило выиграть ей время и, воспользовавшись случаем, убежать.

КАРМА И СЕКС

В сущности, секс — это своего рода информационно-энергети­ческое взаимодействие одного человека с другим. Мы считаем, что по своей доброй воле знакомимся, вступаем в половые отношения, женимся и т. д., но это весьма далеко от истины. Все мы подчиня­емся особым информационно-энергетическим потокам, которые вершат карму. В них мы «сортируемся» по прошлому опыту, по неудовлетворенности желаний и т. д. Чтобы все в полной мере реализовалось у нас в данной жизни, нам подбирается соответству­ющее окружение, в котором главными являются сексуальные парт­неры. Именно с ними, а тем более с постоянными (женами и мужьями) мы отрабатываем и совершенствуем свой информаци­онно-энергетический багаж. Поэтому внимательно относитесь к своим половым партнерам, анализируйте их поведение и позна­вайте через это себя: что вы должны усвоить из этого опыта, жиз­ни и т. д.

А теперь посмотрим, какие «сюжеты» реализуются в жизни и как карма вертит нами, а наша задача — выстоять и совершенство­ваться дальше. Если сдадимся, в следующем воплощении пробле­ма встанет с прежней остротой, и мы должны все равно пройти через это «сито». Поэтому научитесь решать каждую встающую про­блему своевременно, не откладывая на потом. Карма не знает жалости и сострадания, она лишь оперирует энергией и информацией. Что-то сделанное раньше вами по недомыслию, малолетству и т.д. должно чем-то погаситься, компенсироваться. И это произойдет рано или поздно, в этой или последующих жизнях.

С другим полом мы взаимодействуем в четырех главных направлениях.

I. Подбор пары и создание семьи.

II. Лидерство в семье.

III. Отношения между супругами внутри семьи.

IV. Половая жизнь супругов.

Проанализируем эти направления и сделаем соответст­вующие выводы для себя.

I. Какие критерии использует человек для создания суп­ружеской пары? Из житейской практики мы знаем, что одни люди нам нравятся больше, а другие меньше. При этом мы не отдаем себе отчета, почему предпочитаем одного человека более, чем точно такого же (одинакового возраста, телосложения, похожего характера), но другого?

Причина влечения мужчины и женщины друг к другу лежит на полевом уровне человеческого существа. Полевая форма мужчины имеет свои отличительные особенности, а женщины — другие, противоположные мужской. В резуль­тате этого противоположности имеют тенденцию к вза­имопритяжению в целях уравновешивания и гармонизации. Таким образом, мужчина и женщина представляют собой разноименные энергетические половинки, которые при взаимодействии обладают способностью к творческому акту.

Таким образом, мы разобрали общую тенденцию влечения мужчин и женщин друг к другу. Но при создании супружеской пары этого оказывается мало, мы ищем «свою половинку», которая нам наиболее всего подходит. Оказы­вается, энергетические половинки бывают различных видов и это зависит от года и месяца, в которые произошло рождение человека (лучше считать по зачатию). Так, су­ществует 60-летний цикл, налагающий основной энерге­тический отпечаток на человека. При этом действуют пять энергий, по два года каждая: «дерево», «огонь», «земля», «металл» и «вода». В 60-летнем цикле эти энергии чере­дуются 12 раз. Получается, что существуют пять видов энергетических половинок: первая «окрашена» энергией «де­рева», вторая — «огня», третья — «земли», четвертая — «ме­талла», пятая — «воды».

При этом среди энергий существуют взаимопорождающие и взаимоуничтожающие. Каждый человек, рожденный в год прохождения особой энергии, несет ее отпечаток на себе (например, в 1984 и 1985 годах — «дерево»). И если для супружеской жизни подбирается «энергетическая по­ловинка» взаимоуничтожающая, брак оказывается непроч­ным и люди быстро расходятся (считается, что не сошлись характером). Помимо этого, внутри каждого года пери­одически сменяют друг друга четыре энергии: «огонь», «зем­ля», «воздух» и «вода», связанные со знаками Зодиака: Овен, Лев и Стрелец — «огонь»; Телец, Дева и Козерог — «земля»; Близнецы, Весы и Водолей — «воздух»; Рак, Скор­пион и Рыбы — «вода».

Астрологи давно подметили такую закономерность: люди, рожденные под тем или иным знаком, лучше всего и прочнее сочетаются брачными узами с людьми, рожденными под «родственными» для них знаками. И наоборот, браки полу­чаются непрочными, когда в супружеские отношения всту­пают люди «враждебных» знаков (например, «огня» и «во­ды»). И если теперь посмотреть на все это с точки зрения «энергетических половинок», то окажется, что непрочные браки состоят из «половинок», «окрашенных» энергиями взаимоподавляющего содержания; счастливые — из «поло­винок» взаимоусиливающих или подобных энергий, и более менее устойчивые браки состоят из «энергетических поло­винок» нейтральных и слабоусиливающих энергий.

Подобные, но более сложные вычисления специально делали древние тибетские астрологи, чтобы идеально создать супружескую пару: для этого определялось менге (с тибетского — «родимое пятно или место») — то место (Время) в 60-летнем цикле, которое по энергетическим параметрам идеально дополняло энергетические параметры вступающей», в брак. Советую всем, вступающим в брак, просчитать собственное менге, чтобы после не винить судьбу.

2. Проблема лидерства в семье. Обычно в каждой семье имеется лидер, который в той или иной манере проводит свою линию жизни. Второй супруг молчаливо одобряет эту линию и помогает ее осуществлять. Если же в семье ока­зывается два лидера, то, как правило, этот брак непрочен, ибо у каждого имеется своя точка зрения, которую он желает воплощать в жизнь, считая ее более главной и необходимой в данный момент жизни. Бывают и такие случаи, когда оба супруга не обладают качествами лидеров, тогда брак получается неуверенным и бездарным.

Лидерство в семье определяется также энергетическими параметрами супругов и зависит от знака зодиака:

Мужские знаки - Овен Близнецы Лев Весы Стрелец Водолей

Женские знаки - Телец Рак Дева Скорпион Козерог Рыбы

Если в семье супруги подбираются с одинаковыми зна­ками, то лидером, скорее всего, будет мужчина. В этом случае необходимо посмотреть, в какой год по Восточному календарю родились супруги, откуда у них «атаманские замашки».

Проблема лидерства возникает не сразу, но возникает в любом случае семейной жизни. Порой «сильные» мужчины быстро обламываются в житейских передрягах и становятся пассивными «пассажирами» на борту семейного корабля, перекладывая благополучие семьи на хрупкие, но имеющие алмазную волю женские плечи. И женщина успешно уп­равляет семейными делами, потому что она рождена в мужской знак, а ее «богатырь» супруг — в женский. Есте­ственно, бывают исключения из правил, но это уже другой вопрос.

III. Отношения между супругами внутри семьи. Каждая семья живет по своим негласным правилам, которые супруги сами устанавливают внутри семьи. Какие же правила не­обходимо соблюдать супругам, чтобы жить в мире и согласии.

1. Понимать и уважать другого. Когда проходит первый любовный пыл (или появляются дети) и вы хорошо узнаете своего супруга, видите его недостатки, достоинства и т. д., у вас невольно меняется отношение к нему. Чтобы не возникали разочарования и прочие конфликтные жизненные ситуации (как в телесериале «Санта-Барбара»), хорошенько и разносторонне узнайте своего возможного супруга и уже после этого делайте самый серьезный поступок в вашей жизни — обзаводитесь семьей. После вступления в брак учи­тесь понимать свою «половину», уважать ее индивидуаль­ность и способствовать ее раскрытию.

2. Поддерживать бодрый, оптимистический фон семейной жизни, не пасовать перед трудностями. Семейная жизнь, как любое явление, разворачивающееся во времени, имеет ряд периодов: образование семьи, становление, стабили­зация, обратное развитие и исчезновение. Каждому их этих периодов свойственны специфические особенности, требующие от семейной пары проявления боль­ших или меньших совместных волевых усилий, взаимного понимания и многого другого. Опишем схематически, как желательно поступать в каждом из периодов.

Образование семьи.

Это наиболее трудный из всех периодов. Влюбленная пара встречается с первыми трудностями: надо где-то жить; из сложившегося быта в семье родителей должен образоваться быт новой семьи (распорядок дня, заботы по поддержанию порядка, приготовления пищи и т. д.); возможен переезд на новое место жительства; смена работы и многое другое. Таким образом, старый стереотип поведения должен быть заменен новым, а это требует сознательных волевых усилий со стороны молодого человека. Как нам известно из предыдущего, такая перестройка может привести к временным расстройствам адап­тации, поведения и многого другого. Одни молодые люди это переносят нормально, другие с трудом и очень страдают от этого.

В любом случае знайте, когда вы просто встречаетесь, вы живете прежней «накатанной» жизнью; как только всту­пили в брак, меняется ваша жизнь, а с ней меняетесь и вы (это хорошо видно со стороны) — это закономерно, по вышеописанным причинам. Поэтому, поменяйтесь в лучшую сторону и дайте возможность вашему супругу безболезненно провести замену старого стереотипа на новый. Этот период у всех супру­жеских пар протекает по-разному, в среднем около года. Пройдя благополучно этот период, вы обеспечите психиче­ское здоровье себе и образуете здоровый микроклимат внутри семьи, в котором сможете отдыхать и восстанавливать рас­траченную жизненную энергию.

Становление семьи.

Становление семьи подразумевает под собой приобретение надлежащего места жительства, необходимых материальных благ и обязательно — рождение детей. Вот теперь это уже настоящая семья. Многие люди «вкалывают» в этот период на пределе своих сил, и очень важно, чтобы, придя домой, они попадали в дружескую обстановку, где их понимают и любят. Если этого нет, у человека пропадает стимул к труду для процветания семьи. Мужчина и женщина должны поддерживать друг друга, быть единым организмом — тогда все у них получится. Этот период наиболее интенсивной жизни строго индивидуален у различных супружеских пар.

Стабилизация семьи.

После того как произошло ста­новление семьи, наступает более или менее спокойный пе­риод. Материальные проблемы в основном решены, остаются текущие, которые требуют гораздо меньшего волевого уси­лия; супруги прекрасно изучили друг друга, быт устано­вился, дети сплачивают и поддерживают чувство ответст­венности. Каждому из супругов остается подкреплять эти подлинно семейные отношения, постоянно обновляя и внося новизну в жизнь семьи. Если этого не происходит, может возникнуть скука, каждый супруг начнет искать новизну на стороне, уходить в какие-то личные увлечения. Прео­долевайте скуку сообща, ищите новизну во всем, тогда все будет нормально.

Обратное развитие и исчезновение семьи.

После того как ваши дети вырастают и начинают собственную жизнь, вы остаетесь вдвоем. И даже если взрослые дети продолжают жить с вами, они живут своей жизнью, своими семьями. В результате ваша семья уменьшается, запросы у пожилых супругов снижаются, все уже накоплено в предыдущие годы существования семьи. В этот период супруги становятся похожими друг на друга, их больше заботят проблемы собственного здоровья, а из-за угасания половой жизни они несколько удаляются друг от друга. На этом этапе суще­ствования семьи происходит новая перестройка динамичес­кого стереотипа, поэтому помогайте друг другу. Понимайте, что с вами происходит, от чего вы так меняетесь, ищите другие точки соприкосновения. Именно сейчас вы можете наслаждаться всем, что было достигнуто совместным трудом. И наоборот, у людей, у которых не сбылись жизненные планы, наступает разочарование и апатия к продолжению совместной жизни. Они злятся на своих супругов, хотя виноваты в этом сами (недостаточно проявили волевых усилий на жизненном пути, не были сразу уверены в суп­руге, а из-за этого был «холодок» в общении, а следова­тельно, возникали мысли: для чего я так буду стараться? и т. п.).

Со смертью одного из супругов семья перестает суще­ствовать. Это естественная закономерность нашей земной жизни, поэтому не создавайте из нее критической жизненной ситуации. Во всех легендах и сказках о любящих супругах говорится, что они жили долго и счастливо и умерли в один день. Поэтому даже cмерть не разлучает таких суп­ругов, а дает им возможность существовать как одно целое в мире полевых форм.

IV. Половая (вернее сказать, полевая) жизнь супругов. Венец семейной жизни супругов — это полевое общение, которое выражается в физической близости — высшем акте Творения, в результате которого рождается новая жизнь. Взаимодействие супругов во время этого акта, слияние двух половинок в одну, ни с чем не сравнимое пере­живание, возвышающее супругов до уровня Творца и позволяющее пережить состояние чистого блаженства («Ананда» — санскр.).

Во время полового акта вы не только обмениваетесь мощными творческими энергиями, испытываете непереда­ваемую гамму эмоций, настроений, которые сплачивают, очищают и оздоравливают вас. Зажатость, излишняя стыд­ливость, неудовлетворенность при близости порождает на­ибольшее число различных извращений, актов садизма и прочих умственных сдвигов. Естественно, ни о каком здо­ровье не может быть и речи, если человек не может довериться и открыться другому, зажимает свои чувства при близости, боясь показаться развращенным и т. п. Будьте свободны и естественны, наслаждайтесь при об­щении друг с другом. Это позволит мощным творческим энергиям очистить вас от многолетних накоплений империла.

В заключение отметим то, что благоприятствует уве­личению остроты переживания во время физической бли­зости супругов:

— правильная подобранность «энергетических половинок» (это самое основное);

— правильный настрой супругов: открытость, доверие, любовь;

— насыщенность энергией каждого из супругов, позво­ляющая увеличить остроту ощущений; этому же способст­вует и внутренняя чистота организма: чем чище вы изнутри, тем ярче ощущения;

— количество за один раз выбрасываемого семени;

— спокойная обстановка и некоторое разнообразие, сво­его рода творческий подход к физической близости, чтобы однообразием вы не исчерпались.

Помните - человек всегда ищет новизну, так создавайте ее у себя дома.

РЕКОМЕНДАЦИИ МОЛОДЫМ МУЖЬЯМ

Молодые мужья должны пройти свой этап при­способления к условиям совместной супружеской жизни. Обычно на мужчине лежит главная ответ­ственность за содержание семьи, и он готов само­отверженно трудиться для ее процветания. Однако молодой муж часто сталкивается с тем, что на него возлагают такие обязанности, которые он раньше не выполнял и которые, как он считает, умаляют его мужское достоинство. Теперь ему предстоит зани­маться домашними делами: помогать в уборке дома, убирать за собой после еды. Он должен проявлять интерес к профессиональным интересам работаю­щей жены, поддерживать атмосферу оптимизма, быть инициатором приятного проведения досуга... Для большинства мужей подобное трудно понять. Как им не переступить ту грань, за которой начи­нается «быть у жены под каблуком» или «быть се­мейным тираном»? Одно это вызывает психический стресс и нежелание продолжать семейную жизнь. Здесь, как и везде, должно быть чувство меры и такта, умение ненавязчиво, деликатно создать та­кую атмосферу, в которой все эти перемены про­изошли бы наименее болезненно и с пользой для обоих супругов. Многие начинания в семейной жизни не всегда удаются с первого раза. Это может поколебать уве­ренность в себе молодых мужей. У них возникнет стыд и вина за то, что семейная жизнь идет не так, как хотелось бы. Супруге надо помочь мужу разру­шить эту неуверенность, ободрить, поддержать. Та­кое отношение со стороны жены укрепит в мужчи­не веру в то, что он сделал правильный выбор, что все наладится в ближайшем будущем, а его жена — достойная женщина, прекрасный друг, она сделает все, чтобы семья не распалась.

ИНТИМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Интимные отношения не смогут сложиться гар­монично, если об этом будет заботиться лишь один из супругов. Только обоюдное стремление к взаимо­пониманию приносит в дом семейную гармонию и счастье.

Следует всегда помнить о том, что нормальная половая деятельность является одной из физиоло­гических функций здорового организма.

Что важно знать об интимной близости моло­дым супругам в медовый месяц? Половая бли­зость — сложный процесс, состоящий из духовно­го, энергетического и физиологического общения. В результате этого процесса образуется не только новая жизнь, но происходит взаимное духовное и энергетическое обогащение.

Предварительная подготовка позволяет духовно соединяться супругам, а сам половой акт произво­дит энергетический взаимообмен между их полевы­ми формами жизни. Оргазм означает «энергетиче­ский прострел» в мощнейшие пространственные уровни, в которых находятся души людей, ждущие своего воплощения. В результате «энергетического прострела» образуется канал, по которому душа попадает в матку женщины. Образование канала и проход по ней души — мощнейшей созидающей энергии, — воспринимается мужчинами как наибо­лее сладострастное переживание — оргазм. Вслед за этим происходит выброс семени.

Важно знать, что первым месяцам половой жиз­ни отводится главное значение. Именно в это вре­мя вырабатываются критерии интимных взаимоот­ношений, эротическая приемлемость и т. д. Начало половой жизни связано с определенны­ми сложностями, о которых должны знать молодые люди, вступающие в брак. Прежде всего, о первой брачной ночи. Молодожены во время первого поло­вого акта могут столкнуться с непредвиденными об­стоятельствами, ставящими их порой в затрудни­тельное положение.

Грубое поведение и не гигиеническое содержание тела могут привести к угасанию полового возбуждения как у мужчины, так и у женщины, из-за че­го первый половой акт может не состояться. Неуда­ча при первом половом акте бывает обусловлена также неправильным поведением мужчины — из­лишней его горячностью и форсированием событий, вследствие чего наступает преждевременная эяку­ляция. Волнение, страх, опьянение, повышенная стыдливость могут оказывать тормозящее влияние на половую возбудимость. Развязное, циничное обращение мужчины может подавить у женщины же­лание половой близости.

Главная заповедь первой брачной ночи для муж­чины — избегать грубых насильственных действий. О. Бальзак в своей книге «Физиология брака» пи­сал о том, что нередко после «законного изнасило­вания» надолго возникает отвращение жены к му­жу. С таких моментов часто берет начало женская холодность (фригидность).

Если один из супругов испытывает большое вол­нение или даже страх, если отсутствуют подходя­щие условия, то в этом случае половой акт не обя­зательно совершать в первую брачную ночь. Лучше выждать несколько дней, успокоиться и психологи­чески подготовиться к половому сношению. Вместе с тем нужно учитывать, что откладывание на дол­гий период половой близости может привести к по­нижению полового влечения.

В первые месяцы половой жизни муж должен позаботиться о том, чтобы ускорить пробуждение у жены чувственности, если она не проявилась с пер­вых же дней, т. е. если при первой половой близо­сти у нее не наступил оргазм. Делать это нужно так­тично, осторожно, с учетом особенностей женского организма. В первые недели половой жизни возбу­димость женщины подчинена циклическим измене­ниям: за несколько дней до менструации и в пер­вые дни после нее у женщины появляется обостренное желание к половой близости. Муж должен при­спосабливаться к таким дням. В дни повышенной физиологической возбудимо­сти некоторые женщины сами проявляют половую активность. В подобных ситуациях мужчине следу­ет быть особенно ласковым, предупредительным, уметь правильно определить нужный момент для половой близости.

Мужчина должен учитывать то, что многие женщины в силу своей стыдливости любят быть «завоеванными»» Женщина, будучи полностью рас­положенной к телесной близости, может оказывать легкое сопротивление, поэтому мужчине в ряде случаев приходится прибегнуть к активным дей­ствиям. Речь идет не о проявлении грубости и на­силия, а о соблюдении тактичной настойчивости.

Гармония в первые дни супружества будет дос­тигнута в том случае, если жена не будет скупить­ся на ласковые слова и жесты. Нередко случается так, что мужчину охватывает более сильное вол­нение, чем женщину, при этом он может испыты­вать чувство неуверенности и в ряде случаев теря­ет способность к половой близости. В такие мину­ты женщина должна проявить особую чуткость, ни в коем случае не настаивать на близости, а наобо­рот, вести себя так, как будто ничего особенного не произошло. Упреки, иронизирование в такой си­туации будут неуместны. Ласковое отношение и за­ботливость — лучшие средства успокоения мужчи­ны и восстановления у него полноценной половой функции.

Во всем многообразии факторов, влияющих на половую близость, главным условием половой гар­монии следует считать взаимное чувство любви, до­верия и уважения. Если половое сношение проис­ходит больше по обязанности, чем по взаимному желанию, то оно не сопровождается богатой гаммой ощущений и приносит мало удовольствия. Вместе с тем уважающие друг друга супруги всегда найдут точки соприкосновения и взаимопонимания в сво­их отношениях, в том числе и в половой любви.

Бытует множество мнений, что можно, а чего нельзя делать супругам, чтобы удовлетвориться полностью. Ответ один: делайте все, что вам нра­вится, если желание обоюдно и нет никакого на­силия, принуждения. Стремление искусственно усилить половое вле­чение и любыми путями увеличить число половых сношений, выходя за рамки физиологической по­требности, становится не чем иным, как половым излишеством.

ОБСТОЯТЕЛЬСТВА, УСИЛИВАЮЩИЕ ИЛИ ПОДАВЛЯЮЩИЕ СЕКСУАЛЬНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ

• Выбирайте такое время для полового акта, ко­гда вы сексуально активны.

• Определите степень вашего сексуального удов­летворения и расскажите об этом мужчине, что­бы он знал, как доставить вам удовольствие и сколько его продлить.

• Избегайте любых сексуальных игр, если вы их не хотите. Это позволит вам лучше контролиро­вать себя, а не смущаться.

* Откажитесь от лекарств и стимулирующих средств, если вы знаете, что они угнетают ваше сексуальное желание.

• Будьте экспериментаторами. Пробуйте и нахо­дите для себя лучшее, что может дать сексуальная близость. Ложная стыдливость не позволит вам разбудить в себе женщину.

• Восстановить чувствительность нервных оконча­ний в половых органах и даже их повысить помогает голодание до 7 — 10 суток. Нервы очища­ются, рецепторы восстанавливаются и обновля­ются. Это ведет к тому, что теперь половые ощу­щения будут яркими и сильными.

ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ УСИЛИТЬ СОБСТВЕННОЕ ВЛЕЧЕНИЕ

1. Перед интимной близостью примите ванну с тра­вами или теплый душ. Забудьте на это время о за­ботах, настройтесь на получение удовольствия. Приветливо улыбнитесь своему партнеру, обод­рите его смелым, игривым и ласковым поведени­ем. И вы сами не заметите, как влечение вспых­нет в вас и обожжет огнем желания и страсти.

2. Во время близости полностью отдайтесь течению процесса. По достижении пика сладострастия наслаждайтесь им, а не анализируйте.

3. Активность и движение во время близости возбу­ждают и награждают более изощренными и ост­рыми ощущениями. Ваша активность поощрит и еще более возбудит вашего партнера, который, чувствуя, что нравится вам и делает приятное, превзойдет сам себя. А это то, что вам нужно.

4. Сексуально фантазируйте. Войдите в образ сек­суальной героини из какого-либо нравящегося вам фильма, сцены из книги, собственной фан­тазии. Выплесните всю свою женственность на­ружу без остатка. Пусть она бушует, а вы насла­ждаетесь.

5. Избегайте употребления без особой надобности лекарств. Знайте, что противозачаточные таб­летки, антидепрессанты, некоторые средства для понижения давления снижают и сексуальное влечение. Зачем вам это нужно? Обходитесь естественным лечением и оздоровлением — луч­шим лекарством в мире.

СОВЕТЫ МОЛОДЫМ ЖЕНЩИНАМ.

Каждая женщина желает оставаться красивой и при­влекательной. Для многих проблемы с красотой воз­никают после родов. Именно для них и предназначены нижеследующие советы.

Чтобы уменьшить грудь, необходимо отварить голов­ки мака (50 г) в 2 стаканах воды в течение 15 минут, процедить. Отвар использовать для компрессов на грудь. Информационно-энергетическая особенность мака та­кова, что она (коробочка мака) придает форму тому месту, которое облучается ею. В данном случае позволяет вернуться форме груди к прежним размерам.

Для того чтобы привести женскую грудь после кор­мления в нормальное состояние, повысить ее тонус, Необходимо взять 50 г болиголова, залить 0,5 л уксуса, настоять в течение суток, процедить, а настой использовать для компрессов на ночь. Свойства этого комп­ресса — сжимать, уплотнять, что в итоге и сказывается на женской груди.

У многих женщин противоположная проблема: они желают увеличить грудь. Для этого надо взять 3 сто­ловых ложки корней мальвы, залить 3 стаканами хо­лодной воды и кипятить в течение 15 минут. Процедить, одну часть использовать для компрессов на грудь, а две другие части принимать внутрь.

Многим женщинам после родов доставляют неудобства, в сексуальном отношении, дряблость и расширение стенок влагалища. Приведу рекомендацию для сужения влагалища. Возьмите одну часть лимона, одну часть мяты, две части дубовых листьев, особенно тех листьев, на которых находятся зеленые уплотнения и настаивайте их на десяти частях вина в течение 7 дней в теплом темном месте, процедите. Этой настойкой смачивайте тампоны из марли, вводите во влагалище и оставляйте на всю ночь.

КОГДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ЗАЧАТЬ?

Исходя из теории христианских постов, которые наряду с определенным ограничением в приеме пищи (строгий пост пред­писывает голодание) предусматривают и половое воздержание, можно предположить, что зачатие в периоды постов отрица­тельно сказывается на развитии плода и в последующем на здо­ровье и психическом развитии человека.

Наиболее благоприятное время года для зачатия, когда у жи­вотных наблюдается брачный сезон, это дни весеннего и осеннего равноденствия. Особенно это время подходит для тех женщин, у которых ранее было несколько самопроизвольных выкидышей.

На зачатие влияет и энергетика лунных суток. Причем влия­ние оказывается разное, в зависимости от лунного дня или лун­ной ночи. Лунный день — когда луна взошла над горизонтом и видна на небосклоне. Лунная ночь — когда луна под горизон­том и не видна на небосклоне. Для наиболее успешного зачатия следует избирать время пе­ред полнолунием (14-е лунные сутки) или сами сутки полнолу­ния, но не сутки после него (т. е. не 16-е и 17-е лунные сутки). Оплодотворение происходит значительно чаще в течение прибывающей луны (первая и вторая четверти), нежели во время другой половины лунного месяца.

Сайт Zdravpunkt.com.ua желает Вам здоровья!
 


Комментарии  

 
#8 Zartjes 03.04.2020 10:48
n coronavirus transmission
http://chloroquine-phosphate-250mg.com/# - buy chloroquine 250mg
coronavirus 6th
chloroquine drug
- coronavirus kihei
coronavirus outbreaks
Цитировать
 
 
#7 Arthurwaync 20.12.2019 13:14
https://cache3.youla.io/files/images/780_780/5c/15/5c152320bedcc53b14709024.jpg
Всем привет!
Многие уже наверное слышали про такую новогоднюю мульку как Персональное
Видеообращение от Деда Мороза.

Идея впринципе достаточно простая. Дед Мороз с Экрана Вашего Тв, компьютера, телефона и тд.
обращаясь к чайлду по имени поздравляет его с Новым годом!

Я своему заказывал такое на прошлый год. Он в радостях катался по полу.
В этом решил продублировать тоже самое.
Но честно переплачивать лишний раз за такую простую Идею желания не имел!

Поэтому предварительно перерыв Гугл и Яндекс нашёл ключ решения.
нашёл на одном из закрытых форумов Купон скидку в 50% на данное Видеообращение.

Мне не жалко. Делюсь на всеми желающими. Без хайдов и тд.

banzai2020 - скидка 50%

Сайт где это можно реализовать ниже. Вбиваете его или при оплате
или в быстрой форме.

Я доволен! Ребёнок тоже будет! 149р портачены не зря!

Всех с Наступающим!
Источник:

https://myhappy2020.ru/

https://myhappy2020.ru/ - Новогодняя сказка каждому

https://youtu.be/TGInTqW2uj4
https://youtu.be/TGInTqW2uj4 - Промо видео
[youtube - TGInTqW2uj4[/yo utube -
Цитировать
 
 
#6 Алексей 02.11.2019 08:24
Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8 (904) 332-62-08 Алексей
Цитировать
 
 
#5 Евгений 11.10.2019 07:03
Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (499) 322-46-85 Евгений.
Цитировать
 
 
#4 Евгений 11.10.2019 07:02
Перезвоните мне пожалуйста по номеру. 8 (952) 275-09-77 Евгений.
Цитировать
 
 
#3 Антон 07.10.2019 10:51
Перезвоните мне пожалуйста 8(900) 629-95-38 Антон.
Цитировать
 
 
#2 нюша 19.05.2018 15:17
Я рассталась со своим любимым мужчиной год назад. Через 2 месяца, после нашего расставания, у него появилась другая женщина, а я была одна, потому что мне никто не нужен был, кроме него. Целый год, каждый день, я думала о нём... И я решила: надо вернуть любимого мужчину, при помощи магии, ритуалов и заговоров. Но я не специалист в этом деле, поэтому полазила по инэту и по отзывам нашла такую ворожею, списались, отправила ей наши фотографии, она взялась за работу и спустя 7 дней появились первые результаты, он мне позвонил!!! Сам!!! Потом позвонил еще и пригласил на свидание)), мы стали встречаться. Сейчас снова живем вместе. С женщиной своей он расстался. Почта ворожеи, которая мне помогла - - это проверенный специалист, рекомендую.
Цитировать
 
 
#1 Кнопка 23.11.2014 09:55
Счастлива, что судьба свела меня с такой замечательной ворожеей, как Фатима Евглевская, потому что она помогла мне сохранить семью в трудный для нас с мужем период. Заказывала я у неё гармонизацию отношений, поскольку у нас с мужем часто возникали непонимания, которые приводили к ссорам и угрожали нашему браку разрушением. Но, слава богу мне вовремя на глаза попался в Интернете сайт Фатимы , и я сразу же остановила свое внимание на ней, потому что отзывы все были хорошие. Не пожалела я, потому что ее магия сработала. Все хорошо у нас, сейчас даже поводов ссориться нет, потому что мы дружная и крепкая семья, в которой царит любовь и счастье...
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Главное меню

Мой канал в youtube

 

   http://surl.li/aobd